斯利安孕婦鈣片怎么吃
斯利安(an)鈣(gai)(gai)片(pian)(pian)(pian)(pian)(pian)有不同的(de)(de)(de)(de)(de)規(gui)(gui)格(ge),有的(de)(de)(de)(de)(de)是60片(pian)(pian)(pian)(pian)(pian),有的(de)(de)(de)(de)(de)是96片(pian)(pian)(pian)(pian)(pian),它的(de)(de)(de)(de)(de)保(bao)質期是兩(liang)(liang)年,作為補(bu)充鈣(gai)(gai),起到保(bao)健作用(yong),建議使用(yong)方法為,每(mei)天一次(ci),每(mei)次(ci)兩(liang)(liang)片(pian)(pian)(pian)(pian)(pian),口服。適合用(yong)于需要補(bu)充鈣(gai)(gai)的(de)(de)(de)(de)(de)孕(yun)(yun)(yun)婦,對于96片(pian)(pian)(pian)(pian)(pian)規(gui)(gui)格(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)孕(yun)(yun)(yun)婦鈣(gai)(gai)來(lai)說(shuo),每(mei)片(pian)(pian)(pian)(pian)(pian)含鈣(gai)(gai)量為210毫(hao)克。因(yin)為有研究發(fa)現(xian),中國孕(yun)(yun)(yun)婦從懷孕(yun)(yun)(yun)中期開始,需要每(mei)天額(e)外補(bu)充521毫(hao)克的(de)(de)(de)(de)(de)鈣(gai)(gai),孕(yun)(yun)(yun)期補(bu)鈣(gai)(gai)能(neng)夠關系到兩(liang)(liang)代人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)健康(kang),而(er)且斯利安(an)孕(yun)(yun)(yun)婦鈣(gai)(gai)能(neng)夠強化鈣(gai)(gai)的(de)(de)(de)(de)(de)吸收。
孕婦鈣片是嚼著吃還是整片吞
由(you)于孕婦使用的鈣片(pian)(pian)具(ju)體類型不同,所以(yi)鈣片(pian)(pian)是(shi)(shi)嚼(jiao)著(zhu)吃還(huan)是(shi)(shi)整(zheng)片(pian)(pian)吞,得根據具(ju)體的使用說明(ming)來進行(xing)服(fu)用。絕(jue)大部分鈣片(pian)(pian)都是(shi)(shi)需要嚼(jiao)碎(sui)后進行(xing)吞服(fu),但有少部分鈣片(pian)(pian),由(you)于是(shi)(shi)水溶性,所以(yi)不需要嚼(jiao)著(zhu)吃,而是(shi)(shi)直接整(zheng)片(pian)(pian)吞服(fu)就可(ke)以(yi)吸收。
斯利安孕婦鈣片服用注意
補(bu)鈣的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候需要注意,少量的(de)(de)(de)鈣補(bu)充(chong)(chong)效果(guo)是(shi)好的(de)(de)(de)。等(deng)量的(de)(de)(de)鈣,分為幾種補(bu)充(chong)(chong)劑,比大量的(de)(de)(de)鈣吸(xi)收好得多。當孕(yun)婦補(bu)鈣時(shi)(shi),選(xuan)擇小劑量的(de)(de)(de)鈣片,每天服用兩三次(ci)口服,喝牛奶(nai)也(ye)應(ying)(ying)遵循這個原(yuan)則,500毫升的(de)(de)(de)牛奶(nai),如果(guo)分為2至3次(ci),補(bu)鈣效果(guo)更好不止一次(ci)喝。白(bai)天補(bu)鈣時(shi)(shi)間(jian)應(ying)(ying)在飯(fan)后(hou)兩餐(can)之間(jian)。夜間(jian)人體血鈣水平(ping)很(hen)低(di),鈣吸(xi)收率較高。因此,它(ta)是(shi)晚上睡覺前理想的(de)(de)(de)補(bu)鈣時(shi)(shi)間(jian)。
孕婦鈣片吃到幾個月停
孕期補鈣一般從懷孕四個月到五個月開始,補鈣的時間并不固定,一般建議補鈣到哺乳期,如果孕產婦的身體素質較差,或者有明顯的缺鈣表現,還可延長補鈣的時間。孕產婦補鈣非常重要,不但能夠增強身體素質,還能夠促進孩子的骨骼生長發育,對妊高癥也能起到一定的預防作用。孕期補鈣時,除了遵醫囑服用鈣片,還可吃些富含鈣的海產品、豆制品,多喝些牛奶,但牛奶和鈣片不能一同攝入,以免影響到吸收。平時還可以適當曬曬太陽,這樣也能夠促進鈣的吸收。斯利安SCRIANEN品牌產品推薦>>