斯利安孕婦鈣片怎么吃

斯利安(an)鈣片(pian)有(you)不同的(de)(de)(de)規格，有(you)的(de)(de)(de)是60片(pian)，有(you)的(de)(de)(de)是96片(pian)，它的(de)(de)(de)保質期(qi)是兩年，作為(wei)(wei)(wei)補充鈣，起到保健作用(yong)，建(jian)議使用(yong)方法(fa)為(wei)(wei)(wei)，每天(tian)一次(ci)，每次(ci)兩片(pian)，口服。適合用(yong)于需要補充鈣的(de)(de)(de)孕(yun)(yun)婦(fu)，對于96片(pian)規格的(de)(de)(de)孕(yun)(yun)婦(fu)鈣來說，每片(pian)含鈣量為(wei)(wei)(wei)210毫(hao)克(ke)。因為(wei)(wei)(wei)有(you)研究發現，中(zhong)(zhong)國孕(yun)(yun)婦(fu)從懷孕(yun)(yun)中(zhong)(zhong)期(qi)開始(shi)，需要每天(tian)額外補充521毫(hao)克(ke)的(de)(de)(de)鈣，孕(yun)(yun)期(qi)補鈣能夠關系到兩代(dai)人(ren)的(de)(de)(de)健康(kang)，而且斯利安(an)孕(yun)(yun)婦(fu)鈣能夠強化鈣的(de)(de)(de)吸收。

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孕婦鈣片是嚼著吃還是整片吞

由(you)于孕婦使(shi)用的鈣(gai)片(pian)具體類型不同，所以(yi)鈣(gai)片(pian)是(shi)嚼著吃(chi)還是(shi)整片(pian)吞(tun)(tun)，得根據具體的使(shi)用說明來進(jin)行(xing)服用。絕大部(bu)分(fen)鈣(gai)片(pian)都是(shi)需(xu)要嚼碎(sui)后進(jin)行(xing)吞(tun)(tun)服，但有少部(bu)分(fen)鈣(gai)片(pian)，由(you)于是(shi)水(shui)溶性(xing)，所以(yi)不需(xu)要嚼著吃(chi)，而是(shi)直接整片(pian)吞(tun)(tun)服就可以(yi)吸收。

斯利安孕婦鈣片服用注意

補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)(gai)的(de)時候需要注意，少量(liang)的(de)鈣(gai)(gai)(gai)補(bu)(bu)充效果是(shi)好的(de)。等量(liang)的(de)鈣(gai)(gai)(gai)，分(fen)為幾種補(bu)(bu)充劑，比大量(liang)的(de)鈣(gai)(gai)(gai)吸收(shou)好得多。當孕婦補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)(gai)時，選擇小(xiao)劑量(liang)的(de)鈣(gai)(gai)(gai)片(pian)，每天服(fu)用兩(liang)三次口服(fu)，喝牛奶也(ye)應遵(zun)循這個(ge)原(yuan)則，500毫升的(de)牛奶，如(ru)果分(fen)為2至(zhi)3次，補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)(gai)效果更(geng)好不止一次喝。白天補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)(gai)時間(jian)應在飯后兩(liang)餐之間(jian)。夜(ye)間(jian)人體血鈣(gai)(gai)(gai)水(shui)平(ping)很低，鈣(gai)(gai)(gai)吸收(shou)率較(jiao)高。因此，它(ta)是(shi)晚上睡覺前理想的(de)補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)(gai)時間(jian)。

孕婦鈣片吃到幾個月停

孕期補鈣一般從懷孕四個月到五個月開始，補鈣的時間并不固定，一般建議補鈣到哺乳期，如果孕產婦的身體素質較差，或者有明顯的缺鈣表現，還可延長補鈣的時間。孕產婦補鈣非常重要，不但能夠增強身體素質，還能夠促進孩子的骨骼生長發育，對妊高癥也能起到一定的預防作用。孕期補鈣時，除了遵醫囑服用鈣片，還可吃些富含鈣的海產品、豆制品，多喝些牛奶，但牛奶和鈣片不能一同攝入，以免影響到吸收。平時還可以適當曬曬太陽，這樣也能夠促進鈣的吸收。斯利安SCRIANEN品牌產品推薦>>