進食完(wan)畢(bi)1小(xiao)時(shi)之(zhi)內,不(bu)(bu)(bu)宜(yi)進行足療按(an)摩。在足療按(an)摩過程(cheng)中,腿(tui)部(bu)不(bu)(bu)(bu)宜(yi)直接受風,而且對于傷口和膿(nong)腫(zhong)(zhong)處(chu),都需注(zhu)意避(bi)開。一旦皮膚出現紅腫(zhong)(zhong)情況時(shi),需馬上停(ting)止進行足療。足療保健(jian)按(an)摩完(wan)畢(bi)后,不(bu)(bu)(bu)能馬上用冷水沖洗腳(jiao)部(bu)。另(ling)外,按(an)摩完(wan)畢(bi)半小(xiao)時(shi)后,最好喝300到500毫升溫(wen)開水,有益(yi)身體(ti)保健(jian)。
足(zu)(zu)(zu)浴(yu)與洗(xi)腳(jiao)不同,洗(xi)腳(jiao)是(shi)清(qing)除足(zu)(zu)(zu)部皮膚表面的(de)細菌、污垢及汗液(ye)。因此,不能(neng)用足(zu)(zu)(zu)浴(yu)代替洗(xi)腳(jiao)。足(zu)(zu)(zu)浴(yu)前應該用溫熱(re)清(qing)水(shui)洗(xi)腳(jiao),清(qing)洗(xi)掉足(zu)(zu)(zu)部的(de)細菌、污垢及汗液(ye)后,方能(neng)進行(xing)足(zu)(zu)(zu)浴(yu)。
足浴(yu)是利用藥(yao)(yao)力和熱(re)力的(de)協(xie)同作用而(er)發揮(hui)效(xiao)用的(de)。藥(yao)(yao)液(ye)需要(yao)保持適(shi)宜的(de)溫度,稍冷即應(ying)調(diao)換藥(yao)(yao)液(ye)。浴(yu)后(hou),應(ying)立即擦干腳部的(de)水,穿上(shang)暖和衣服,以免受涼(liang)感冒。
足(zu)浴的(de)時(shi)候(hou),由于足(zu)部血管受熱擴張,使頭部血液供(gong)應量減少,患(huan)者(zhe)(zhe)可(ke)(ke)能會出現頭暈的(de)癥狀(zhuang)。這時(shi)候(hou)可(ke)(ke)以暫(zan)停足(zu)浴,讓患(huan)者(zhe)(zhe)平(ping)臥(wo)片刻(ke)后,癥狀(zhuang)就可(ke)(ke)以消(xiao)失。也可(ke)(ke)給患(huan)者(zhe)(zhe)冷水洗腳,使足(zu)部血管收縮,以緩解癥狀(zhuang)。如果足(zu)浴中使用的(de)藥物(wu)引起了皮膚的(de)過敏,應該(gai)立即停止足(zu)浴。必要時(shi)可(ke)(ke)以到醫院進(jin)行治療。