1981年,進(jin)入北京大學就讀于法語系。
1989年(nian),從(cong)北京電(dian)影(ying)學院(yuan)研究生(sheng)畢(bi)業之后,赴法國深造(zao)電(dian)影(ying)博士學業。
1997年,回國創(chuang)業,先后擔任法國駐華大(da)使館商務處官員、法國國際廣(guang)播(bo)電臺(tai)駐華特約記(ji)者(zhe)、法國國家電視臺(tai)亞洲記(ji)者(zhe)站(zhan)制(zhi)片記(ji)者(zhe)。
1999年,加入(ru)法國樺(hua)榭出版集團,擔任《ELLE-世界時裝之(zhi)苑》主編、《健康之(zhi)友》主編等職位。
2003年08月,與(yu)丈夫莫漢共(gong)同(tong)創辦“悠季瑜伽(中國)”。
2005年08月(yue),策劃并主編(bian)《悠季叢書(shu)》。
2007年01月,擔(dan)任《YogaJournal》中文版主(zhu)編。
2009年08月(yue),創辦并出(chu)品《瑜(yu)伽文摘》。