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小孩子熬夜對身體有哪些危害 兒童熬夜影響身高嗎

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2024-09-23 評論 0
摘要:小孩熬夜,是指在睡覺時間到了卻繼續保持清醒狀態,把自己的入睡時間延長到深夜或凌晨。熬夜對成年人的身體健康都有影響,更別說對兒童。小孩子熬夜對身體有哪些危害?除了生長、智力方面的影響,熬夜對小孩子的心理方面也會造成一定影響。還有很多父母關心兒童熬夜會不會影響身高、會不會導致性早熟的問題,下面一起來看看。

小孩子熬夜對身體有哪些危害

1、影響(xiang)智力發(fa)育

如果睡(shui)(shui)覺過晚或者睡(shui)(shui)覺時長過短,會導致(zhi)兒童(tong)不能夠將身體(ti)徹底修復,白天學習(xi)時注意力(li)(li)不集中,而且會引起記(ji)憶力(li)(li)下降,導致(zhi)閱讀能力(li)(li)、分析能力(li)(li)下降,影響學習(xi)成績,甚至智力(li)(li)發育。

2、影響生(sheng)長激(ji)素分泌

人(ren)體的(de)生(sheng)長激(ji)素在睡(shui)眠中分泌量較多,如果睡(shui)眠時(shi)長不足或者(zhe)入(ru)睡(shui)時(shi)間過晚,會影響身體的(de)生(sheng)長激(ji)素分泌,影響身高增長。

3、抵抗力下降

如果長時間熬夜、不睡覺,會導致身體抵抗力下降,影響免疫功能,導致免疫功能下降,從而引起反復的呼吸(xi)道感染。

4、心理疾病

長時間熬夜(ye)可能會(hui)對兒童的情緒、心理以及性格發(fa)育造(zao)成一定程度的影響,兒童容易出現內向、抑郁(yu),甚至心理疾病。

5、內分泌失調

長期熬夜的兒(er)童會出(chu)現內分泌(mi)紊亂,甚至(zhi)會影響消化(hua)系統,導致便秘。

6、視力下降

熬夜多是玩游戲,會使視力降低。

7、胃腸功能

.熬夜導(dao)致三餐(can)不規律,引(yin)起胃炎。熬夜會(hui)引(yin)起胃腸功(gong)能紊亂,出現(xian)便秘(mi)。

兒童熬夜影響身高嗎

兒童熬夜是會影響身高的。

1、影響生長激(ji)素分泌

兒童(tong)的(de)生長激素(su)主要在夜間(jian)(jian)睡眠期間(jian)(jian)分泌。如(ru)果兒童(tong)經常熬夜,睡眠時(shi)間(jian)(jian)不足,可能會影響生長激素(su)的(de)正常分泌,從(cong)而影響身(shen)高的(de)增(zeng)長。

2、影(ying)響骨骼發育

足夠的(de)睡眠(mian)對于兒童的(de)骨骼發(fa)育也至關重要(yao)。熬夜可(ke)能導致骨骼發(fa)育問題(ti),尤其是對于正(zheng)在長身體的(de)青少年。

3、影(ying)響營養和(he)食欲

缺乏睡眠可能會影(ying)響(xiang)食欲(yu)和(he)營養(yang)攝入,這可能會影(ying)響(xiang)身體的生長和(he)發育。

4、影響免疫系(xi)統

熬夜可能導(dao)致兒(er)童的免(mian)疫系統受損,容易生病,這(zhe)可能會影響正常的生長。

兒童熬夜會性早熟嗎

兒童晚睡有一定可能會導(dao)致性(xing)早熟。性(xing)早熟是指女孩(hai)(hai)(hai)在(zai)8歲(sui)前或(huo)者男(nan)孩(hai)(hai)(hai)在(zai)9歲(sui)前出現(xian)第(di)二(er)(er)性(xing)征(zheng),女孩(hai)(hai)(hai)第(di)二(er)(er)性(xing)征(zheng)主要是乳房發育(yu)、陰(yin)(yin)毛和腋毛出現(xian)等,男(nan)孩(hai)(hai)(hai)第(di)二(er)(er)性(xing)征(zheng)主要是睪丸增大(da)、陰(yin)(yin)莖增長增粗、陰(yin)(yin)毛和腋毛出現(xian)、長胡須(xu)以及聲音改變等。

孩子第二性征(zheng)的出(chu)現主要是因(yin)為性激素(su)增(zeng)多,機(ji)體內的性激素(su)分(fen)(fen)泌(mi)主要依賴下(xia)丘腦-垂體-性腺軸的控(kong)制。當(dang)孩子長(chang)期晚睡(shui)時,可能引起內分(fen)(fen)泌(mi)紊亂,繼而(er)干擾性激素(su)分(fen)(fen)泌(mi)的調節,甚至釋放大量性激素(su),導(dao)致孩子發生性早熟。這樣(yang)不僅影響孩子最終發育,還(huan)會給孩子造成一定心理障礙。

小孩子熬夜會猝死嗎

小孩如果(guo)(guo)(guo)只(zhi)是偶爾的(de)(de)熬(ao)(ao)一次夜,可(ke)能會(hui)(hui)(hui)導致(zhi)睡眠不(bu)足(zu),出現頭痛頭暈(yun)的(de)(de)現象,一般通過休息后(hou)就會(hui)(hui)(hui)得到緩解,不(bu)會(hui)(hui)(hui)對(dui)身體造成嚴(yan)重的(de)(de)影響,也不(bu)會(hui)(hui)(hui)導致(zhi)猝(cu)死;小孩如果(guo)(guo)(guo)經常(chang)長時(shi)間熬(ao)(ao)夜,可(ke)能就會(hui)(hui)(hui)出現神經、內(nei)分泌系統(tong)失衡,可(ke)能還會(hui)(hui)(hui)因(yin)交感神經過度(du)興奮,而出現心臟(zang)的(de)(de)前后(hou)負(fu)荷(he)增加(jia),如果(guo)(guo)(guo)心臟(zang)的(de)(de)負(fu)荷(he)過量可(ke)能就會(hui)(hui)(hui)導致(zhi)心力(li)衰竭,因(yin)此(ci)可(ke)能就會(hui)(hui)(hui)出現猝(cu)死。

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