一、蜂蜜面膜適合什么皮膚

蜂蜜面膜面(mian)膜雖然功效很不錯，但是也不是適(shi)合所有膚質，下面(mian)是適(shi)合不同膚質的蜂蜜(mi)面(mian)膜配方(fang)：

1、牛奶維E蜂蜜面膜（適用中性肌膚）

材料：一(yi)(yi)個蛋白、一(yi)(yi)匙(chi)蜂蜜、三匙(chi)奶粉、一(yi)(yi)顆維他(ta)命E的油。

做法：把一茶(cha)匙奶粉(fen)和一茶(cha)匙半蜂蜜倒到一起(qi)，再加一點蛋清，然后(hou)充分攪拌把它們全部混合，敷在臉部15分鐘(避開(kai)眼部周圍)，然后(hou)用溫水洗(xi)凈。

功效：讓(rang)皮膚柔軟、光滑、有(you)光澤，牛奶有(you)消(xiao)炎美白肌(ji)膚的作用。

2、橄欖油祛斑面膜（適用干性肌膚）

材料：橄欖油50毫(hao)克蜂蜜20克

做法：

1、將裝有橄欖油的(de)耐熱容(rong)器放入(ru)40度(du)左右的(de)溫水(shui)中，隔(ge)水(shui)加熱，至(zhi)37度(du)左右。

2、在加熱后的橄欖(lan)油中加入(ru)蜂蜜調均，然后把消毒紗布浸(jin)在油中。

3、取(qu)浸(jin)滿(man)橄(gan)欖油和蜂蜜(mi)的(de)紗布塊覆蓋在臉上，20分(fen)鐘后取(qu)下。

功效：此面膜有潤(run)膚、祛斑、除(chu)皺的(de)(de)功效。適宜于皮膚特(te)別干燥而(er)又多黃褐斑或老年斑者。橄(gan)欖(lan)油(you)富含維(wei)生素A和美容酸，同蜂蜜的(de)(de)多種氨(an)基酸配合，又顯著的(de)(de)抗(kang)衰老和祛斑潤(run)膚的(de)(de)功效。

3、珍珠粉蜂蜜美白面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉少許、檸檬(meng)精(jing)油1滴

做法：

1、將以上材(cai)料調勻成(cheng)糊狀，直接涂于(yu)面部(bu)。

2、每周1次。臉(lian)部清(qing)潔洗凈后，取適量面膜(mo)均勻(yun)敷在臉(lian)部，安靜休息15-20分鐘

3、再用手指將微干的面膜搓(cuo)掉，用清(qing)水將臉(lian)洗凈(jing)。

功效：檸(ning)檬(meng)精油具有美白亮膚、凈化皮膚之作用(yong)，珍珠粉無論內服或外用(yong)都有美白之效果

4、蜂蜜玫瑰面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜60克、玫瑰汁10克、燕麥(mai)粉30克

做法：混(hun)合(he)調勻蜂蜜60克，玫瑰(gui)汁10毫升，燕麥粉(fen)30克。潔(jie)面(mian)后直接(jie)敷在臉上(shang)，待30分鐘后用(yong)清水洗(xi)凈(jing)，早晚(wan)各1次(ci)。這款面(mian)膜適合(he)用(yong)來(lai)改(gai)善面(mian)部黑斑。

二、蜂蜜面膜適合痘痘肌嗎

痘痘肌膚(fu)一般可以用蜂蜜(mi)面膜敷臉，但不(bu)建議(yi)。

痘痘屬于一種慢性炎癥性疾病，可能與皮脂分泌過多、雄激素水平異常等原因有關，患者通常會出現局部粉刺、丘疹、膿皰等不適癥狀，嚴重的時候可能會出現皮膚結節、囊腫等情況。蜂蜜面膜中含有一定的營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，可以起到滋潤皮膚的作用。由于蜂蜜面膜中含有一定的刺激性成分，如果使用不當，可能會加重病情，因此，一般不建議痘痘肌使用蜂蜜面膜進(jin)行改善(shan)。另外(wai)(wai)，蜂蜜(mi)中含有一定(ding)的糖分，如果患(huan)者對糖分過(guo)敏，可能會(hui)導致皮(pi)(pi)膚(fu)出現瘙癢、紅腫等癥(zheng)狀，甚至加重病情(qing)。另外(wai)(wai)，如果患(huan)者皮(pi)(pi)膚(fu)出現破損，也不建議(yi)使(shi)用蜂蜜(mi)面膜(mo)敷臉，以(yi)免導致蜂蜜(mi)中的細菌進(jin)入(ru)皮(pi)(pi)膚(fu)，引起皮(pi)(pi)膚(fu)感染(ran)的情(qing)況(kuang)。

建議患者日常注意面部皮膚清潔，避(bi)免(mian)使用刺(ci)激性的洗護(hu)產(chan)品，注意飲(yin)食(shi)清淡，可以適當多吃新(xin)鮮的水果蔬菜(cai)，如(ru)橙子、西(xi)紅(hong)柿等，避(bi)免(mian)吃辛辣(la)刺(ci)激的食(shi)物，如(ru)辣(la)椒、花椒等。