一、蜂蜜面膜適合什么皮膚

蜂蜜面膜面(mian)膜(mo)雖然功效很不(bu)錯，但是也不(bu)是適合所(suo)有(you)膚質(zhi)，下面(mian)是適合不(bu)同膚質(zhi)的蜂蜜面(mian)膜(mo)配方：

1、牛奶維E蜂蜜面膜（適用中性肌膚）

材料：一個(ge)蛋白、一匙(chi)蜂蜜(mi)、三匙(chi)奶粉、一顆維他命E的油。

做法：把(ba)一(yi)茶匙奶粉和一(yi)茶匙半(ban)蜂(feng)蜜倒到一(yi)起，再加(jia)一(yi)點蛋清，然(ran)后充分攪(jiao)拌把(ba)它(ta)們全部(bu)(bu)混(hun)合(he)，敷在臉部(bu)(bu)15分鐘(避開眼部(bu)(bu)周圍)，然(ran)后用溫水(shui)洗凈(jing)。

功效：讓皮膚柔軟(ruan)、光滑、有光澤，牛奶有消(xiao)炎美白(bai)肌膚的作用。

2、橄欖油祛斑面膜（適用干性肌膚）

材料：橄欖油50毫(hao)克(ke)蜂(feng)蜜20克(ke)

做法：

1、將裝有橄(gan)欖(lan)油的耐熱(re)容器放(fang)入(ru)40度(du)(du)左(zuo)右的溫(wen)水中，隔水加熱(re)，至37度(du)(du)左(zuo)右。

2、在加(jia)熱后(hou)(hou)的(de)橄(gan)欖油中(zhong)加(jia)入蜂蜜(mi)調均(jun)，然后(hou)(hou)把消毒(du)紗布(bu)浸(jin)在油中(zhong)。

3、取浸(jin)滿橄欖油(you)和蜂蜜的紗(sha)布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

功效：此(ci)面膜有(you)潤(run)(run)膚、祛斑(ban)、除皺的(de)(de)(de)功效。適宜于皮膚特別干燥而又(you)多黃褐(he)斑(ban)或老(lao)年斑(ban)者。橄欖油富含(han)維生素A和美容(rong)酸(suan)，同蜂蜜的(de)(de)(de)多種氨基酸(suan)配合，又(you)顯著(zhu)的(de)(de)(de)抗衰老(lao)和祛斑(ban)潤(run)(run)膚的(de)(de)(de)功效。

3、珍珠粉蜂蜜美白面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉(fen)少(shao)許、檸檬精(jing)油1滴

做法：

1、將(jiang)以上材(cai)料(liao)調勻成糊狀，直接涂(tu)于(yu)面部(bu)。

2、每(mei)周1次(ci)。臉部(bu)清(qing)潔洗凈后，取適量面膜均(jun)勻敷在臉部(bu)，安靜(jing)休(xiu)息15-20分鐘

3、再用(yong)(yong)手指將微干的面膜(mo)搓(cuo)掉，用(yong)(yong)清(qing)水將臉洗凈。

功效：檸檬精油具有美白亮膚、凈化(hua)皮膚之作用(yong)，珍珠(zhu)粉無(wu)論內服或外用(yong)都有美白之效果

4、蜂蜜玫瑰面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜60克(ke)、玫瑰汁(zhi)10克(ke)、燕(yan)麥粉30克(ke)

做法：混(hun)合調勻蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克。潔(jie)面(mian)后(hou)直接敷在臉上，待30分(fen)鐘后(hou)用(yong)清水(shui)洗凈(jing)，早晚各1次。這款面(mian)膜適合用(yong)來改善面(mian)部黑斑。

二、蜂蜜面膜適合痘痘肌嗎

痘痘肌膚一般可(ke)以用蜂蜜面膜敷臉，但不建議。

痘痘屬于一種慢性炎癥性疾病，可能與皮脂分泌過多、雄激素水平異常等原因有關，患者通常會出現局部粉刺、丘疹、膿皰等不適癥狀，嚴重的時候可能會出現皮膚結節、囊腫等情況。蜂蜜面膜中含有一定的營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，可以起到滋潤皮膚的作用。由于蜂蜜面膜中含有一定的刺激性成分，如果使用不當，可能會加重病情，因此，一般不建議痘痘肌使用蜂蜜面膜進行(xing)改善(shan)。另(ling)(ling)外(wai)，蜂蜜(mi)(mi)中含有(you)一(yi)定的(de)糖分(fen)，如果(guo)患者對糖分(fen)過敏，可能(neng)會導致(zhi)皮膚(fu)(fu)(fu)出(chu)現瘙癢、紅腫等(deng)癥狀，甚至(zhi)加重病情(qing)。另(ling)(ling)外(wai)，如果(guo)患者皮膚(fu)(fu)(fu)出(chu)現破損，也不建議使用蜂蜜(mi)(mi)面(mian)膜敷臉，以免導致(zhi)蜂蜜(mi)(mi)中的(de)細菌進入皮膚(fu)(fu)(fu)，引起皮膚(fu)(fu)(fu)感染的(de)情(qing)況。

建(jian)議患者日常注(zhu)意(yi)面部皮膚清潔(jie)，避(bi)免使用(yong)刺激性(xing)的洗(xi)護產品，注(zhu)意(yi)飲食清淡，可(ke)以適當多(duo)吃新鮮的水果蔬菜，如橙子、西紅柿等，避(bi)免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花(hua)椒等。