益生(sheng)菌并(bing)不適(shi)合所(suo)有人使(shi)用(yong)

對于“細菌(jun)(jun)”這個詞，很(hen)多人(ren)都會帶有“有色眼鏡(jing)”，感覺就是什么(me)不好的(de)(de)東西(xi)或者(zhe)是疾病。但事實上，并非所有的(de)(de)細菌(jun)(jun)都是有害的(de)(de)。像乳(ru)酸(suan)菌(jun)(jun)、雙歧(qi)桿(gan)菌(jun)(jun)等等細菌(jun)(jun)，我們稱(cheng)之為益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)，對于維持(chi)我們的(de)(de)腸道菌(jun)(jun)群平衡(heng)，保持(chi)腸道健康是很(hen)好的(de)(de)作用的(de)(de)。

現在很多家長都開始注意到(dao)益生菌的(de)作用，然(ran)而在眾多的(de)益生菌產品中，到(dao)底(di)哪些是質量可(ke)靠的(de)并且能(neng)起(qi)到(dao)良好效果的(de)，媽媽們恐怕心里也沒底(di)。很多消費可(ke)能(neng)都不知道，購買益生菌嬰兒食品，最(zui)重要的(de)在于“活性”。

益生菌制劑雖然被(bei)普遍(bian)認為沒有任何副作用，但是，它(ta)畢竟(jing)是由細菌株構(gou)成，有先(xian)天性免疫缺陷(xian)病如艾滋病等(deng)應慎用。以下(xia)疾病患者應在醫生的(de)指導下(xia)使用：

①脂肪肝；②高血壓；③糖尿(niao)病(bing)(bing)；④腹瀉或(huo)便秘(mi)；⑤乳(ru)糖不耐受；⑥肝硬(ying)化(hua)及其并發(fa)癥；⑦行化(hua)療(liao)或(huo)放療(liao)的(de)患者；⑧功(gong)能(neng)性消化(hua)不良及蛋白質食物過量；⑨炎(yan)(yan)癥性腸(chang)病(bing)(bing)，包括(kuo)慢(man)性潰瘍(yang)性結腸(chang)炎(yan)(yan)及克羅恩病(bing)(bing)；⑩長期服用抗(kang)生素、腎(shen)上腺皮質激(ji)素的(de)患者，最好也額外(wai)補充益生菌(但不宜同(tong)時(shi)服)。

家醫(yi)在線溫馨提示，益(yi)生(sheng)菌(jun)雖然對人體(ti)腸胃保健有(you)一定的功效(xiao)，但是并(bing)非所(suo)有(you)人都適合使用。上(shang)述(shu)十類疾病(bing)患者(zhe)，切記(ji)不要(yao)盲目食(shi)用益(yi)生(sheng)菌(jun)。