泡腳是中國人的傳統養生方式,每天睡前泡個腳不但可以促進血液循環還可以有助于睡眠,給老人選擇一款足浴桶比較深的款(kuan)式,全自動帶(dai)古法按(an)摩(mo)的,驅寒還有益于身(shen)體健康,可以在家中(zhong)享受舒適的足浴,相信每(mei)個老人都會喜歡的。
老人腿腳不及年輕人方便,出門逛街、打牌、跳廣場舞時,一雙舒適的鞋子能夠解決不(bu)少老人(ren)出行時遇到(dao)(dao)的(de)麻(ma)煩。如(ru)今市面上已經(jing)有很多專門針對老年人(ren)研發設(she)計的(de)鞋子,可以帶(dai)老人(ren)到(dao)(dao)門店挑一雙,老人(ren)日常(chang)穿著舒(shu)適,非(fei)常(chang)實用,價格也不(bu)貴。
老年人大多不舍得花錢為自己添幾件新衣服,而且逛街對于多數的老人來說不是件容易的事兒,因此Maigoo小編建議我們可以考慮給長輩送些服飾類禮物,讓老人家也時髦一把。一般中老年服裝以簡潔大(da)方、舒適(shi)合身為(wei)佳(jia),棉麻、絲質(zhi)的(de)衣服更適(shi)合老人。
俗話說“青年靠吃,老年靠睡”,可見老年人睡眠的重要性。由于老年人睡眠功能退化,夜間較難入睡或易早 醒,我們不妨送老年人一個舒適的保健枕頭,助(zhu)他(ta)們有(you)個(ge)安穩的(de)(de)睡眠(mian)。記憶護(hu)頸(jing)保健枕可以有(you)效緩(huan)解頸(jing)椎問題帶來的(de)(de)睡眠(mian)障礙,幫助(zhu)他(ta)們營造一個(ge)更舒適的(de)(de)睡眠(mian)環境。
老人退休以后喜歡品茶打發時間,對于喜歡喝茶的老人來說,送個紫砂茶杯就最適(shi)合(he)不(bu)過(guo)了。紫(zi)砂(sha)茶壺(hu)是中國傳統茶具之一,因其獨特的材料和精美的工藝備(bei)受喜(xi)愛,非常適(shi)合(he)送給長輩。有(you)些紫(zi)砂(sha)茶杯(bei)還可以(yi)在杯(bei)身(shen)上定(ding)制姓氏,優雅而(er)大氣,紫(zi)砂(sha)茶杯(bei)還具備(bei)一定(ding)收(shou)藏價(jia)值,老人肯定(ding)喜(xi)歡。
老年人到了一定歲數身體就不同于以往強健了,容易出現骨質疏松、免疫力降低等問題,保養需要從日常做起,以免長久累積后出現突發情況。老年奶粉可以提供(gong)足夠的(de)蛋白質和鈣,讓老年人的(de)牙齒骨(gu)骼更(geng)加堅(jian)固(gu),身體更(geng)加硬(ying)朗(lang),有(you)助于老人擁(yong)有(you)健康的(de)身體。
人老了,各種大大小小的病就容易找上門來,上了年紀的父母基本上血糖都不穩定,一款血糖儀在(zai)家就可(ke)以輕松(song)、精確監測血(xue)糖和心率狀況,老少皆宜,呵護(hu)家人健(jian)康(kang)。對于血(xue)糖不(bu)穩定的老人來(lai)說,這不(bu)失為一件非常實(shi)用貼心的保健(jian)小禮(li)物哦。
老人使用計步器有很多好處,例如可以隨時了解(jie)自己的身體(ti)狀況,設定目標使(shi)散步容易堅持下(xia)去(qu),還能鼓勵老(lao)人(ren)養成"不(bu)坐(zuo)電梯走樓梯""乘(cheng)公交時多走一(yi)站再(zai)上車(che)"等習慣,只(zhi)要(yao)每(mei)天平均走7000步,就會(hui)逐(zhu)漸使(shi)骨(gu)質變硬,防(fang)止骨(gu)質疏松(song),對(dui)癱瘓(huan)和老(lao)年癡呆癥也能起到預防(fang)作用(yong)。