成都大運會田徑項目有哪些
田徑比賽(sai)項目是大運會(hui)比較熱(re)門的項目之(zhi)一,主要(yao)包括以(yi)下幾類項目:
100米(mi)(mi)(mi)、200米(mi)(mi)(mi)、400米(mi)(mi)(mi)、800米(mi)(mi)(mi)、1500米(mi)(mi)(mi)、5000米(mi)(mi)(mi)、10000米(mi)(mi)(mi)、馬拉松、110米(mi)(mi)(mi)欄、400米(mi)(mi)(mi)欄、3000米(mi)(mi)(mi)障礙、跳高(gao)、跳遠、三級跳遠、鐵餅、標(biao)槍、鉛球、十項全能(neng)等。
成都大運會田徑比賽介紹
1、比賽時間:
2023年(nian)8月(yue)1日(ri)—8月(yue)6日(ri)
2、比賽地點:
雙流體(ti)育中心體(ti)育場舉行,共產生50枚金牌(pai)。
3、入選中國體(ti)育代表團的(de)四川田徑運動(dong)員(yuan)名單:
陳龍(跳高(gao))、陳業森(十(shi)項全能)、楊(yang)克古(gu)(5000米(mi)(mi)、10000米(mi)(mi))、鄧思藝(跳高(gao))、馬秀針(10000米(mi)(mi)、半馬)、吳艷妮(100米(mi)(mi)欄(lan))、鄧智(zhi)艦(100米(mi)(mi)、4x100米(mi)(mi))、鐘曉倩(3000米(mi)(mi)障礙)、陳成雨(yu)(鉛(qian)球(qiu))、葉溫琦(鉛(qian)球(qiu))、張悅(3000米(mi)(mi)障礙)。
國家田徑運動員標準
1、身體素質標準:
田徑運(yun)動員(yuan)需要擁有良(liang)好的身體(ti)(ti)素(su)質(zhi),這是成為(wei)(wei)一名(ming)優秀選手的基本要求。對(dui)于身體(ti)(ti)素(su)質(zhi)標準(zhun),主要包括身高(gao)、體(ti)(ti)重(zhong)、肌(ji)肉(rou)含量、肺(fei)活量、心率等方面的考察。身高(gao)在180cm以上,體(ti)(ti)重(zhong)在65kg以下,肌(ji)肉(rou)含量60%以上,肺(fei)活量在4800ml以上,心率在65~80次(ci)/分鐘之(zhi)間為(wei)(wei)達到標準(zhun)的最低水平(ping)。
2、技術水平標準:
田(tian)徑(jing)運動員要成為(wei)一(yi)名(ming)更加優(you)秀的(de)選手(shou),則需(xu)要擁有一(yi)定(ding)的(de)基礎(chu)技(ji)能(neng)和(he)高技(ji)術能(neng)力。現代田(tian)徑(jing)運動分為(wei)短跑、中跑、長跑、跳(tiao)(tiao)(tiao)(tiao)高、跳(tiao)(tiao)(tiao)(tiao)遠(yuan)(yuan)、三級跳(tiao)(tiao)(tiao)(tiao)遠(yuan)(yuan)、鉛球、標槍、撐桿跳(tiao)(tiao)(tiao)(tiao)等諸多項目。對于每(mei)個(ge)項目的(de)技(ji)術水平要求(qiu)(qiu),都(dou)有非常詳(xiang)細的(de)規定(ding)和(he)標準。例如,在跳(tiao)(tiao)(tiao)(tiao)高項目中,要求(qiu)(qiu)選手(shou)能(neng)夠(gou)跳(tiao)(tiao)(tiao)(tiao)過2.25米(mi)以上(shang)的(de)高度,并且能(neng)夠(gou)在起跳(tiao)(tiao)(tiao)(tiao)、跨越、落地等步驟上(shang)都(dou)做(zuo)到(dao)精準、協調。
3、心理素質標準:
田(tian)徑運動是一項(xiang)需(xu)要長期堅(jian)持、付出大量努力(li)(li)(li)和承(cheng)受(shou)各種(zhong)壓力(li)(li)(li)挑戰(zhan)的(de)(de)項(xiang)目。因此,田(tian)徑運動員也需(xu)要擁有(you)良好的(de)(de)心(xin)理(li)素(su)質(zhi)。包括自(zi)(zi)(zi)律(lv)、自(zi)(zi)(zi)信、有(you)良好的(de)(de)心(xin)理(li)調節能力(li)(li)(li)、有(you)耐心(xin)和對競(jing)爭有(you)強(qiang)烈的(de)(de)渴望(wang)等方面的(de)(de)要求。只有(you)擁有(you)良好的(de)(de)心(xin)理(li)素(su)質(zhi),才(cai)能在日(ri)復一日(ri)的(de)(de)訓練中不斷突破自(zi)(zi)(zi)我、提升自(zi)(zi)(zi)身的(de)(de)能力(li)(li)(li)。
4、飲食標準:
飲食(shi)標準是田徑(jing)運動(dong)員(yuan)(yuan)高標準訓練的(de)重(zhong)要(yao)組成(cheng)部分,不僅能(neng)提(ti)高運動(dong)員(yuan)(yuan)的(de)身(shen)(shen)體(ti)素質和體(ti)能(neng),同時也是維持健康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)手段。田徑(jing)運動(dong)員(yuan)(yuan)的(de)飲食(shi)應嚴(yan)格控制,尤其(qi)是在比賽前的(de)飲食(shi),不可(ke)偏食(shi)或過(guo)多攝入會損害身(shen)(shen)體(ti)健康(kang)的(de)東(dong)西(xi)。應優先選擇新鮮蔬菜、水果、高蛋白食(shi)物、碳水化合(he)物等(deng)能(neng)夠(gou)增加身(shen)(shen)體(ti)能(neng)量的(de)食(shi)物及維他命的(de)補(bu)充等(deng)。