斷舍離是什么意思

斷舍離要(yao)以自(zi)己(ji)為中(zhong)心，以當下(xia)為契機(ji)，處(chu)理與(yu)周邊人事物的(de)關(guan)系，舍棄(qi)那些會拖累人朝著(zhu)目標前(qian)行(xing)的(de)事物。要(yao)讓外在(zai)繞(rao)著(zhu)自(zi)己(ji)轉，不要(yao)自(zi)己(ji)被外在(zai)牽(qian)著(zhu)鼻子走。

斷舍離是(shi)不斷進行(xing)新陳(chen)代謝，人的(de)品位(wei)也會越來越高。“我現在用不用得上，好用嗎？”這是斷舍離的原則。重復使用三分法，化繁為簡。充分斷舍離后剩下的都是自己當下最喜歡的必需品。

斷舍離的真正意義

斷舍(she)離(li)不只是“扔”，而(er)是最奢侈地愛自己。通過(guo)物質的(de)精(jing)簡，從而(er)實現精(jing)神上的(de)清澈，靈魂里的(de)通透，這(zhe)才是真正(zheng)斷舍離(li)的(de)精(jing)髓。

斷舍離讓(rang)你在收拾整(zheng)理(li)的同時了解自己(ji)，整(zheng)理(li)內(nei)心的混沌，這種自我肯定的過程，可(ke)以(yi)讓(rang)你發現自己(ji)真實的價值(zhi)觀和(he)思考方式(shi)，整(zheng)個人生豁然開朗起(qi)來，幸(xing)福(fu)也就越來越多。

1、斷

所謂(wei)“斷”，指的是斷除外在一(yi)切的干擾與影(ying)響，如房子(zi)、車子(zi)等諸多物質上(shang)(shang)給自身(shen)帶來的束(shu)縛(fu)。舉(ju)一(yi)些(xie)例子(zi)，在現實當中，絕大多數人(ren)都為了讓生(sheng)活過(guo)得更好，而奔波勞(lao)碌(liu)，甚(shen)至(zhi)有些(xie)人(ren)盲目攀比(bi)，總認為他人(ren)比(bi)自己過(guo)得好，但事實上(shang)(shang)，一(yi)個(ge)人(ren)過(guo)得好不好，并(bing)不是由(you)于他們富有或者天生(sheng)好命，而是源于他們不再受到各種物質上(shang)(shang)的束(shu)縛(fu)。

2、舍

所謂“舍”，強調的是(shi)放下。放下，并不是(shi)指什么都不要，而是(shi)強調內心不再有(you)得有(you)失。

3、離

這里(li)的“離(li)”，強(qiang)調的(de)是(shi)離(li)欲(yu)——不再被自身欲(yu)望的(de)牽縛。也(ye)就是(shi)說，欲(yu)望本身雖(sui)然是(shi)生命的(de)本源，并(bing)沒有什么罪惡(e)，但(dan)是(shi)絕大多數人卻(que)往往會深陷于(yu)欲(yu)望之中，于(yu)是(shi)牽引(yin)各種(zhong)各樣的(de)苦。擺脫“苦”的(de)前提，就是(shi)離(li)欲(yu)——離(li)得越(yue)越(yue)徹(che)底，就會越(yue)自在。

斷舍離怎么做

1、要首(shou)先從觀念上(shang)進行(xing)轉變，不能(neng)夠像(xiang)從前一(yi)樣覺得(de)任(ren)何東西都是(shi)好的，都是(shi)需要的，即使現在(zai)用不到(dao)(dao)，將來遲(chi)早(zao)有一(yi)天是(shi)可以用到(dao)(dao)的，這樣的想(xiang)法是(shi)和斷(duan)舍離的精神理念相背(bei)離的。

2、斷舍離首先開(kai)始于(yu)一個“斷”字，斷也就是要和(he)一些想法斷開(kai)，也要轉變你(ni)(ni)的生活(huo)理念，不是所有的東(dong)西都是有用處的，或者(zhe)說這簡單東(dong)西在(zai)短期內你(ni)(ni)不會需要，這件東(dong)西對(dui)于(yu)你(ni)(ni)的生活(huo)沒有很大(da)的幫助(zhu)，我們就不要購買(mai)。

3、要學會舍棄一些東西，每個人的家里都會有一些很長時間用不到的東西，特別是女孩子的衣服，買的時候特別喜歡，但是卻一直沒有穿過，唯一一次見面就是買衣服的那一次，這樣的衣服其實就不是你需要的，也可以說具有這樣性質的東西就都不是你真正需要的或者你真正喜歡的，這樣的東西就要“舍”。

4、斷舍(she)離(li)還(huan)要(yao)學會(hui)“離(li)”，就(jiu)是(shi)要(yao)遠(yuan)離(li)那些你根本不(bu)需(xu)要(yao)的(de)(de)(de)東西，至于如何(he)判斷一件東西到底(di)是(shi)不(bu)是(shi)你真正需(xu)要(yao)的(de)(de)(de)，這需(xu)要(yao)長期的(de)(de)(de)經(jing)驗積累，要(yao)一點一點的(de)(de)(de)摸索(suo)。

5、斷(duan)(duan)舍(she)離不僅(jin)僅(jin)是(shi)針對物品，對于人也同樣適用(yong)。對于一些我們覺得沒有必(bi)要(yao)交往(wang)或者(zhe)根本不想交往(wang)的(de)人，不要(yao)優柔寡斷(duan)(duan)，一定要(yao)果敢(gan)，當斷(duan)(duan)就斷(duan)(duan)，這樣才會徹(che)底擺(bai)脫艱難(nan)的(de)處境，你要(yao)相信明天一定是(shi)好的(de)。