斷舍離是什么意思

斷舍(she)離要以自(zi)(zi)己為中(zhong)心，以當(dang)下為契機(ji)，處理(li)與周邊人(ren)事(shi)物的關系，舍(she)棄(qi)那些會拖累人(ren)朝著(zhu)目標前(qian)行的事(shi)物。要讓外在(zai)繞著(zhu)自(zi)(zi)己轉，不要自(zi)(zi)己被外在(zai)牽著(zhu)鼻子(zi)走。

斷(duan)舍離是不(bu)斷(duan)進行新陳代謝，人的(de)品位也(ye)會越來越高。“我現在用不用得上，好用嗎？”這是斷舍離的原則。重復使用三分法，化繁為簡。充分斷舍離后剩下的都是自己當下最喜歡的必需品。

斷舍離的真正意義

斷舍(she)離(li)不只是(shi)“扔”，而是最奢侈地愛自己(ji)。通(tong)過(guo)物質的(de)精簡，從而實現(xian)精神(shen)上的(de)清澈，靈魂里的(de)通(tong)透，這才是真正(zheng)斷舍離的(de)精髓。

斷舍離讓你(ni)在收拾整理的(de)同(tong)時了(le)解自(zi)己，整理內心(xin)的(de)混(hun)沌(dun)，這種自(zi)我肯定的(de)過程，可以讓你(ni)發(fa)現(xian)自(zi)己真(zhen)實(shi)的(de)價值觀和思考方(fang)式，整個人生豁然開朗起(qi)來，幸(xing)福也就(jiu)越來越多。

1、斷

所謂“斷”，指(zhi)的(de)是(shi)(shi)斷除外(wai)在一(yi)切的(de)干擾與影響，如房(fang)子、車子等(deng)諸多物質(zhi)上(shang)給自身帶來(lai)的(de)束縛。舉(ju)一(yi)些例(li)子，在現實當(dang)中(zhong)，絕大(da)多數(shu)人都為了讓生活過得(de)更好(hao)(hao)，而(er)奔波勞(lao)碌，甚至有些人盲目攀比，總認為他(ta)人比自己過得(de)好(hao)(hao)，但事實上(shang)，一(yi)個人過得(de)好(hao)(hao)不(bu)好(hao)(hao)，并不(bu)是(shi)(shi)由于他(ta)們富(fu)有或者天生好(hao)(hao)命，而(er)是(shi)(shi)源于他(ta)們不(bu)再(zai)受(shou)到(dao)各種(zhong)物質(zhi)上(shang)的(de)束縛。

2、舍

所謂“舍(she)”，強調的是(shi)(shi)放下。放下，并不(bu)是(shi)(shi)指(zhi)什么都(dou)不(bu)要，而是(shi)(shi)強調內心不(bu)再有得(de)有失。

3、離

這里的“離(li)”，強調的(de)(de)是離(li)欲(yu)(yu)——不再被自(zi)身(shen)欲(yu)(yu)望的(de)(de)牽(qian)縛。也(ye)就是說，欲(yu)(yu)望本身(shen)雖然是生命的(de)(de)本源(yuan)，并沒有什么(me)罪惡，但是絕(jue)大多數人卻往往會深陷于(yu)欲(yu)(yu)望之中，于(yu)是牽(qian)引各(ge)種(zhong)各(ge)樣的(de)(de)苦(ku)。擺脫“苦(ku)”的(de)(de)前提，就是離(li)欲(yu)(yu)——離(li)得越越徹(che)底，就會越自(zi)在。

斷舍離怎么做

1、要首先(xian)從觀念上進行(xing)轉變，不能(neng)夠像從前一樣覺得任何東(dong)西都是好的，都是需要的，即使現在用(yong)不到(dao)，將來遲早有一天(tian)是可以用(yong)到(dao)的，這(zhe)樣的想法是和(he)斷舍(she)離的精神理念相背離的。

2、斷舍離首(shou)先(xian)開始(shi)于一個“斷”字(zi)，斷也就(jiu)(jiu)是(shi)要(yao)(yao)(yao)和一些想(xiang)法斷開，也要(yao)(yao)(yao)轉變你(ni)的生(sheng)活理念，不(bu)是(shi)所有(you)的東(dong)(dong)西(xi)都是(shi)有(you)用(yong)處的，或(huo)者說這簡(jian)單東(dong)(dong)西(xi)在短期內你(ni)不(bu)會(hui)需(xu)要(yao)(yao)(yao)，這件東(dong)(dong)西(xi)對于你(ni)的生(sheng)活沒(mei)有(you)很大的幫助，我們就(jiu)(jiu)不(bu)要(yao)(yao)(yao)購(gou)買。

3、要學會舍棄一些東西，每個人的家里都會有一些很長時間用不到的東西，特別是女孩子的衣服，買的時候特別喜歡，但是卻一直沒有穿過，唯一一次見面就是買衣服的那一次，這樣的衣服其實就不是你需要的，也可以說具有這樣性質的東西就都不是你真正需要的或者你真正喜歡的，這樣的東西就要“舍”。

4、斷舍(she)離(li)還要(yao)學會(hui)“離(li)”，就是(shi)(shi)要(yao)遠離(li)那些你(ni)根本不(bu)(bu)需(xu)要(yao)的東西，至(zhi)于如何判斷一件東西到底是(shi)(shi)不(bu)(bu)是(shi)(shi)你(ni)真正(zheng)需(xu)要(yao)的，這(zhe)需(xu)要(yao)長期(qi)的經驗積累，要(yao)一點(dian)一點(dian)的摸(mo)索。

5、斷(duan)(duan)舍離不僅(jin)僅(jin)是(shi)(shi)針對物(wu)品，對于人也(ye)同樣適用。對于一些我們(men)覺(jue)得沒(mei)有(you)必要(yao)交往(wang)或者根(gen)本不想交往(wang)的人，不要(yao)優(you)柔寡(gua)斷(duan)(duan)，一定要(yao)果敢，當斷(duan)(duan)就斷(duan)(duan)，這樣才會(hui)徹底(di)擺(bai)脫(tuo)艱難的處境，你(ni)要(yao)相信明天一定是(shi)(shi)好的。