女性小便后如何擦拭外陰

1、擦拭需從前往后

擦的時候一定要注意擦的方向，要用干凈的衛生紙從前往后擦，如果反過來，則容易把肛門處的污物帶到陰道和尿道部(bu)位，反(fan)而不利健康(kang)。

2、不要用濕紙巾

濕(shi)紙巾確(que)實更有助于去掉污(wu)垢，適合大便后擦拭肛門(men)，但不建議擦尿道(dao)。現在濕(shi)紙巾很多(duo)都添(tian)加了藥(yao)物(wu)或殺菌等(deng)化學(xue)成分，一來會破(po)壞陰(yin)道(dao)自(zi)然(ran)生(sheng)(sheng)態；二來濕(shi)紙巾擦拭后，依然(ran)會存在尿道(dao)附近潮濕(shi)的問題，遠不如普通衛(wei)生(sheng)(sheng)紙安全。

3、注意紙巾衛生

很多(duo)衛生紙都是(shi)再造(zao)紙，其中帶有大量(liang)的細菌，也(ye)容易引起感染。所以(yi)小(xiao)便用紙一定要買正規品牌，以(yi)保證紙巾的質量(liang)。平(ping)時也(ye)不要隨意(yi)的把紙巾抽(chou)出來放進口袋，最好(hao)隨身(shen)攜(xie)帶包(bao)裝走。開封(feng)了以(yi)后(hou)的紙巾存(cun)放三(san)天(tian)以(yi)上就不要再進行使用。

女性如何清潔私處

1、女性私處可以每(mei)天用(yong)清(qing)水清(qing)洗外陰(yin)即可，不要用(yong)肥皂(zao)或者消毒液(ye)清(qing)洗。不需要清(qing)洗陰(yin)道(dao)內，因為陰(yin)道(dao)本身(shen)有自凈作用(yong)，如果(guo)過(guo)多(duo)、過(guo)勤的清(qing)洗陰(yin)道(dao)內，會造成菌群的失調，容(rong)易引發婦科炎癥(zheng)。

2、不(bu)要(yao)(yao)經常使(shi)用(yong)護(hu)墊(dian)，內褲定時(shi)更換，及時(shi)清洗，防止細菌滋生，不(bu)要(yao)(yao)用(yong)洗衣機洗，最好手洗，不(bu)要(yao)(yao)和(he)其他衣物(wu)混洗，內褲穿了3個月最好扔掉(diao)(diao)，因為上面可能會殘留(liu)一些洗不(bu)掉(diao)(diao)的物(wu)質。

3、注意性生活前后的衛生，在月經期間要及時更換衛生巾，內褲(ku)也要(yao)(yao)選擇寬松、舒(shu)適的，并且要(yao)(yao)保(bao)證曬干后再穿，不(bu)要(yao)(yao)洗(xi)冷水浴，不(bu)要(yao)(yao)坐浴。