很多女生買(mai)內(nei)褲(ku)首(shou)先看(kan)(kan)重的(de)(de)(de)(de)是款式或(huo)(huo)者圖案和顏(yan)色(se)等因素，但(dan)為了健康考慮的(de)(de)(de)(de)首(shou)選材質應該是純棉(mian)的(de)(de)(de)(de)，淺色(se)或(huo)(huo)者原色(se)的(de)(de)(de)(de)最安全(quan)。不(bu)要買(mai)化纖(xian)類(lei)材料制作的(de)(de)(de)(de)內(nei)褲(ku)，看(kan)(kan)上去或(huo)(huo)許(xu)很性感，但(dan)是穿著沒有不(bu)如純棉(mian)舒(shu)適(shi)透氣。另(ling)外內(nei)褲(ku)要每天換洗，有條(tiao)件的(de)(de)(de)(de)話盡(jin)量(liang)晾在(zai)陽(yang)光充足的(de)(de)(de)(de)地(di)方曬干。

有(you)些女(nv)生喜(xi)歡香(xiang)(xiang)香(xiang)(xiang)的(de)味道，連擦屁股用的(de)衛(wei)生紙(zhi)(zhi)都要買帶香(xiang)(xiang)味的(de)。殊不知(zhi)無(wu)色(se)無(wu)味的(de)衛(wei)生紙(zhi)(zhi)才(cai)是最安全(quan)的(de)。衛(wei)生紙(zhi)(zhi)有(you)顏(yan)色(se)和香(xiang)(xiang)味那(nei)是因(yin)為加了顏(yan)料(liao)、熒(ying)光劑或者香(xiang)(xiang)料(liao)，這(zhe)對于敏感的(de)私處(chu)來說是非常不健康的(de)。另(ling)外(wai)使用衛(wei)生紙(zhi)(zhi)其實(shi)也是有(you)技巧的(de)，小便(bian)(bian)向(xiang)前(qian)擦，大(da)便(bian)(bian)則(ze)從前(qian)向(xiang)后(hou)擦，可(ke)避免將細菌帶入陰道口。

經(jing)期敏感部位的(de)(de)皮膚(fu)最易(yi)收損傷(shang)，73%的(de)(de)女性(xing)都會(hui)出現不同程度的(de)(de)陰部瘙癢癥狀，這大多(duo)是因(yin)為(wei)使用(yong)的(de)(de)衛(wei)生巾不透氣，而很多(duo)婦科炎癥的(de)(de)產(chan)生也是由于經(jing)期護理沒有做到位。所(suo)以正(zheng)(zheng)確(que)的(de)(de)選購(gou)衛(wei)生巾非(fei)常(chang)重要(yao)(yao)。購(gou)買衛(wei)生巾的(de)(de)時候千(qian)萬(wan)不要(yao)(yao)貪小(xiao)便宜，要(yao)(yao)選擇(ze)正(zheng)(zheng)規廠家生產(chan)的(de)(de)品牌衛(wei)生巾。

私(si)處(chu)洗液分(fen)藥用型(xing)和日(ri)常護理(li)(li)型(xing)，藥用型(xing)的具(ju)有治療(liao)輕微炎癥的作(zuo)用，要(yao)(yao)在(zai)醫(yi)生的指導下(xia)使(shi)用，而(er)日(ri)常護理(li)(li)型(xing)則適(shi)合平時清潔護理(li)(li)使(shi)用。其實(shi)私(si)處(chu)護理(li)(li)液并不(bu)會誘發炎癥，也不(bu)會產(chan)生依賴性，只(zhi)要(yao)(yao)選(xuan)擇PH值在(zai)4—4.5之(zhi)間(jian)的產(chan)品就好。這種的接近人體PH值，安全健康。使(shi)用時要(yao)(yao)沖洗干(gan)凈，保持私(si)處(chu)干(gan)燥清潔最重要(yao)(yao)。

有學者認為保留陰毛不利于私處衛生。因為現代社會人類不需要靠陰毛遮羞保暖，陰毛的遮蓋然而使外陰始終處在溫熱潮濕的環境，可能助長多種致病菌，這樣來說清除陰毛是健康的。但私處皮膚嬌嫩，除毛可能導致傷口或者感染。穿性感比基尼時可以做一下，但不要養成習慣。私處脫毛可以用脫毛膏或者脫毛器。

隨身攜帶(dai)一(yi)個水(shui)(shui)(shui)(shui)杯能時刻體型自己要(yao)多(duo)(duo)喝水(shui)(shui)(shui)(shui)，而且自己的(de)(de)杯子也更加衛生。多(duo)(duo)喝水(shui)(shui)(shui)(shui)可(ke)以促進新(xin)陳代謝。而且水(shui)(shui)(shui)(shui)分還有(you)助于稀釋(shi)尿液，并帶(dai)走(zou)外陰及尿道口的(de)(de)細菌。防止陰道炎和尿路感染。水(shui)(shui)(shui)(shui)杯的(de)(de)材質最好不要(yao)選擇塑(su)料的(de)(de)，建議買(mai)玻璃(li)或者不銹鋼的(de)(de)，另外記(ji)得常常清洗水(shui)(shui)(shui)(shui)杯，避免(mian)污漬堆積。