很(hen)多女生買(mai)內(nei)褲(ku)首(shou)先看(kan)重(zhong)的(de)是(shi)款式或者圖案(an)和顏色等因素(su)，但為(wei)了健(jian)康考(kao)慮(lv)的(de)首(shou)選材質應該是(shi)純(chun)棉(mian)的(de)，淺色或者原色的(de)最安全(quan)。不要買(mai)化纖類材料(liao)制作(zuo)的(de)內(nei)褲(ku)，看(kan)上去或許很(hen)性感，但是(shi)穿著(zhu)沒有不如純(chun)棉(mian)舒適透(tou)氣。另外內(nei)褲(ku)要每天換(huan)洗(xi)，有條件的(de)話盡量晾在陽光充足的(de)地方曬干。

有(you)些(xie)女(nv)生喜歡香(xiang)香(xiang)的(de)味(wei)(wei)(wei)道，連擦屁(pi)股用(yong)的(de)衛(wei)生紙都要買帶香(xiang)味(wei)(wei)(wei)的(de)。殊(shu)不知無色無味(wei)(wei)(wei)的(de)衛(wei)生紙才(cai)是(shi)最安全的(de)。衛(wei)生紙有(you)顏色和香(xiang)味(wei)(wei)(wei)那(nei)是(shi)因為加了(le)顏料、熒光劑或(huo)者香(xiang)料，這(zhe)對于(yu)敏感的(de)私處來說是(shi)非常不健康的(de)。另外使用(yong)衛(wei)生紙其實也是(shi)有(you)技巧的(de)，小便(bian)(bian)向前擦，大便(bian)(bian)則從(cong)前向后擦，可避免將細菌帶入(ru)陰(yin)道口。

經期敏感部位的(de)皮(pi)膚最易收損傷，73%的(de)女性都會出現(xian)不(bu)同程度的(de)陰部瘙癢(yang)癥狀，這大(da)多是因為使用的(de)衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)巾不(bu)透氣，而很多婦科炎癥的(de)產生(sheng)(sheng)(sheng)也是由于經期護理沒有做(zuo)到位。所以(yi)正確的(de)選購(gou)衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)巾非常(chang)重(zhong)要(yao)。購(gou)買(mai)衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)巾的(de)時候千萬不(bu)要(yao)貪小便宜(yi)，要(yao)選擇(ze)正規廠家(jia)生(sheng)(sheng)(sheng)產的(de)品牌(pai)衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)巾。

私處洗(xi)液(ye)分藥(yao)用(yong)(yong)型(xing)和日常(chang)護理(li)型(xing)，藥(yao)用(yong)(yong)型(xing)的(de)具有治(zhi)療輕微炎癥的(de)作用(yong)(yong)，要(yao)(yao)在醫生(sheng)的(de)指導下(xia)使(shi)用(yong)(yong)，而日常(chang)護理(li)型(xing)則(ze)適合平(ping)時清潔護理(li)使(shi)用(yong)(yong)。其(qi)實私處護理(li)液(ye)并不(bu)會(hui)誘發炎癥，也(ye)不(bu)會(hui)產生(sheng)依賴性(xing)，只要(yao)(yao)選(xuan)擇(ze)PH值在4—4.5之間的(de)產品就好。這種(zhong)的(de)接近(jin)人體PH值，安全健康。使(shi)用(yong)(yong)時要(yao)(yao)沖洗(xi)干凈(jing)，保(bao)持私處干燥清潔最(zui)重(zhong)要(yao)(yao)。

有學者認為保留陰毛不利于私處衛生。因為現代社會人類不需要靠陰毛遮羞保暖，陰毛的遮蓋然而使外陰始終處在溫熱潮濕的環境，可能助長多種致病菌，這樣來說清除陰毛是健康的。但私處皮膚嬌嫩，除毛可能導致傷口或者感染。穿性感比基尼時可以做一下，但不要養成習慣。私處脫毛可以用脫毛膏或者脫毛器。

隨身攜帶一(yi)個(ge)水杯(bei)(bei)能時刻(ke)體(ti)型自己(ji)要多喝水，而且自己(ji)的(de)杯(bei)(bei)子也更加衛(wei)生。多喝水可以(yi)促進新陳代(dai)謝。而且水分還有助于稀釋尿(niao)液，并帶走外陰及尿(niao)道(dao)口的(de)細(xi)菌。防止(zhi)陰道(dao)炎和尿(niao)路感染。水杯(bei)(bei)的(de)材質最(zui)好不要選擇塑料的(de)，建議(yi)買玻璃(li)或者不銹(xiu)鋼的(de)，另外記得常常清洗水杯(bei)(bei)，避免污漬堆積。