一、頸椎治療儀一次用多長時間
頸椎病會影響人們的正常生活，為了預防頸椎病和保健頸椎，有的朋友會買頸椎治療儀回(hui)來，對于(yu)輕微(wei)的頸椎病也有一定的輔助治(zhi)療效果，不過(guo)需要注(zhu)意的是(shi)，頸椎治(zhi)療儀(yi)的使用要注(zhu)意每次(ci)的使用時間。
頸椎治療(liao)儀器(qi)使(shi)用時，每次的時長(chang)應(ying)該控制(zhi)在15-30分鐘左右，太(tai)(tai)短或太(tai)(tai)長(chang)都不(bu)好，使(shi)用完畢后，還可以站(zhan)立(li)做(zuo)一(yi)些(xie)簡單的頸部旋轉動(dong)作，這樣對于提高頸椎治療(liao)儀的效果也(ye)有不(bu)錯的幫助。
二、頸椎治療儀器每次時間太長會怎么樣
頸椎(zhui)治(zhi)療(liao)儀可以幫助治(zhi)療(liao)頸椎(zhui)，一(yi)些朋友認為使(shi)用(yong)(yong)時(shi)間(jian)(jian)越(yue)長越(yue)好(hao)，甚至會(hui)一(yi)整晚都使(shi)用(yong)(yong)，但其實這樣(yang)是不好(hao)的，頸椎(zhui)治(zhi)療(liao)儀使(shi)用(yong)(yong)時(shi)間(jian)(jian)太長也會(hui)造成危害。
首(shou)先，頸(jing)(jing)椎病治療儀(yi)具有一定的牽引效果，可(ke)以有效解(jie)除頸(jing)(jing)部(bu)肌肉痙(jing)攣、緩(huan)解(jie)疼痛(tong)癥(zheng)狀、調(diao)整和恢復(fu)已被破壞的頸(jing)(jing)椎內外平衡，但牽引時間(jian)過(guo)長也(ye)會對頸(jing)(jing)椎造成(cheng)額外的刺激，影響健康；其次，頸(jing)(jing)椎治療儀(yi)會通過(guo)加熱(re)進行熱(re)療，使(shi)用時間(jian)過(guo)長，可(ke)能(neng)會燙傷頸(jing)(jing)部(bu)皮膚。
綜上所述，頸椎治(zhi)療儀的(de)(de)使用時(shi)間太(tai)長(chang)會對頸椎保健不利，但使用時(shi)間太(tai)短也不行，這(zhe)樣會起不到(dao)良好(hao)的(de)(de)效果(guo)，因(yin)此(ci)要注意控制好(hao)時(shi)間。
三、頸椎理療儀一天做幾次合適
頸椎理療儀一天可使用多次，不過考慮到保健效果和每次使用的時間，頸椎治療儀并不(bu)需(xu)要(yao)隔幾(ji)個(ge)小時就做(zuo)一(yi)次，一(yi)般來說，一(yi)天做(zuo)兩次左右是比較(jiao)合適的。
正常保健頸(jing)椎(zhui)，早起和晚上各做一次(ci)頸(jing)椎(zhui)理療儀(yi)，可(ke)以(yi)起到不錯的(de)保健效果(guo)(guo)；如果(guo)(guo)頸(jing)椎(zhui)有不舒服情(qing)況的(de)話，也(ye)可(ke)以(yi)在不舒服的(de)時候做一次(ci)。
