一、頸椎治療儀一次用多長時間
頸椎病會影響人們的正常生活，為了預防頸椎病和保健頸椎，有的朋友會買頸椎治療儀回來，對(dui)于輕微(wei)的(de)頸椎病也有一定的(de)輔(fu)助治(zhi)療效果，不過需(xu)要(yao)注意(yi)的(de)是，頸椎治(zhi)療儀的(de)使(shi)用要(yao)注意(yi)每次的(de)使(shi)用時間。
頸(jing)椎(zhui)治療(liao)儀(yi)器使(shi)(shi)用(yong)時(shi)，每(mei)次(ci)的時(shi)長(chang)應該控(kong)制在15-30分鐘(zhong)左(zuo)右，太(tai)短或太(tai)長(chang)都不(bu)好，使(shi)(shi)用(yong)完畢(bi)后，還可以站立做一(yi)些(xie)簡單的頸(jing)部旋(xuan)轉動(dong)作，這(zhe)樣對(dui)于提高頸(jing)椎(zhui)治療(liao)儀(yi)的效(xiao)果也有(you)不(bu)錯的幫助。
二、頸椎治療儀器每次時間太長會怎么樣
頸(jing)椎治療儀(yi)可以幫助治療頸(jing)椎，一(yi)些朋(peng)友(you)認為使(shi)用時間越(yue)長越(yue)好，甚至會一(yi)整晚都使(shi)用，但(dan)其(qi)實這樣是不好的，頸(jing)椎治療儀(yi)使(shi)用時間太(tai)長也會造(zao)成危害。
首(shou)先，頸(jing)(jing)椎病治療儀(yi)具有(you)(you)一定的牽(qian)引(yin)(yin)效果，可以有(you)(you)效解除頸(jing)(jing)部肌肉痙攣、緩解疼痛癥狀、調整和(he)恢復已被破(po)壞(huai)的頸(jing)(jing)椎內外平衡，但牽(qian)引(yin)(yin)時(shi)(shi)間過長(chang)(chang)也會對頸(jing)(jing)椎造成(cheng)額外的刺(ci)激，影響健(jian)康；其(qi)次(ci)，頸(jing)(jing)椎治療儀(yi)會通(tong)過加熱進行熱療，使用時(shi)(shi)間過長(chang)(chang)，可能會燙傷頸(jing)(jing)部皮(pi)膚(fu)。
綜(zong)上所述(shu)，頸椎治療儀(yi)的(de)使(shi)用時間(jian)太(tai)長會對頸椎保健不(bu)利，但(dan)使(shi)用時間(jian)太(tai)短也不(bu)行，這樣會起不(bu)到良好的(de)效果(guo)，因此(ci)要注意控(kong)制好時間(jian)。
三、頸椎理療儀一天做幾次合適
頸椎理療儀一天可使用多次，不過考慮到保健效果和每次使用的時間，頸椎治療儀并不需(xu)要(yao)隔幾個小(xiao)時就(jiu)做一次，一般(ban)來(lai)說(shuo)，一天做兩次左右是比(bi)較合適的。
正常(chang)保健頸(jing)椎(zhui)，早起和晚上(shang)各做(zuo)(zuo)一次頸(jing)椎(zhui)理療儀，可(ke)以(yi)起到不(bu)錯(cuo)的保健效果(guo)；如果(guo)頸(jing)椎(zhui)有不(bu)舒(shu)服情況的話(hua)，也可(ke)以(yi)在不(bu)舒(shu)服的時候(hou)做(zuo)(zuo)一次。
