孕婦能洗冷水澡嗎
在(zai)懷孕(yun)(yun)期間是不可以洗冷(leng)水(shui)澡的。冷(leng)水(shui)澡會對孕(yun)(yun)婦(fu)產生一(yi)定的刺(ci)激性,容易導(dao)致孕(yun)(yun)婦(fu)的免(mian)疫力下降。受涼還可導(dao)致感(gan)(gan)(gan)冒、發(fa)燒,以及(ji)對肚子里的寶(bao)寶(bao)都(dou)有一(yi)定的影(ying)響。如(ru)果要(yao)是感(gan)(gan)(gan)冒、發(fa)燒,由于很(hen)多藥物,在(zai)懷孕(yun)(yun)期間都(dou)是不可以使用,所(suo)以一(yi)定要(yao)注意在(zai)懷孕(yun)(yun)期間避免(mian)感(gan)(gan)(gan)冒。
如果孕婦一(yi)(yi)旦(dan)受涼(liang),建議可以(yi)喝一(yi)(yi)些(xie)生姜紅糖水(shui),以(yi)緩解感冒癥(zheng)狀。平時一(yi)(yi)定(ding)要營養(yang)均衡(heng)的(de)(de)(de)飲(yin)食,適當的(de)(de)(de)進行鍛(duan)煉,可以(yi)提高免(mian)疫(yi)力,以(yi)預(yu)防感冒的(de)(de)(de)發生。建議在懷孕期(qi)間可以(yi)洗一(yi)(yi)下溫水(shui)澡,可以(yi)有助(zhu)于全身的(de)(de)(de)血(xue)液循環,促進胎兒的(de)(de)(de)生長發育。
孕婦洗冷水澡對胎兒有影響嗎
如果(guo)是(shi)冬(dong)天洗(xi)冷水澡(zao),那是(shi)對胎兒(er)有一定的影(ying)響,因(yin)為洗(xi)冷水澡(zao)全身的皮膚血管會(hui)收縮,會(hui)影(ying)響寶寶的供血,容(rong)易發生寶寶缺(que)氧(yang)。如果(guo)是(shi)夏天溫(wen)度很高,那洗(xi)冷水澡(zao),這種情(qing)況對寶寶就(jiu)影(ying)響不是(shi)很大(da)。建議孕婦盡(jin)量洗(xi)溫(wen)水澡(zao),定期做(zuo)好各個階段的產檢。
孕婦洗冷水澡的危害
1、影響胎兒發育
孕婦(fu)洗冷水澡時,水溫過低會使得(de)毛孔緊閉,讓血管出(chu)現驟(zou)縮(suo)現象,導致體(ti)內的熱(re)量無(wu)法散發出(chu)去影(ying)(ying)響(xiang)了排熱(re),對孕婦(fu)的健康造成不(bu)利(li)影(ying)(ying)響(xiang)。此外(wai),在冷水刺激下血管縮(suo)小,會使得(de)胎兒(er)營養供給不(bu)及時,長此以往對胎兒(er)的發育帶來影(ying)(ying)響(xiang)。
2、引起感冒
在(zai)(zai)孕期女性的身(shen)體抵抗力下降(jiang),所以即便在(zai)(zai)炎熱(re)的夏天洗冷水(shui)澡,也很容易因受涼引(yin)起感冒。此外(wai),孕婦洗冷水(shui)澡還可能(neng)會(hui)出現血(xue)壓(ya)升高、神經緊張甚(shen)至是心跳加(jia)快等(deng)癥狀(zhuang),對此,在(zai)(zai)炎熱(re)的夏天如(ru)果想降(jiang)溫,可以通過(guo)其它方式(shi)如(ru)開風(feng)扇(shan)或空(kong)調等(deng)。
3、誘發疾病
如果孕期經常洗冷水澡,孕婦會出現四肢無力、腰背酸痛甚至是腹痛現象,還有可能會誘發腸胃問題,給孕(yun)(yun)婦(fu)的健康構成(cheng)了威脅(xie)。所以為了保證孕(yun)(yun)婦(fu)和胎(tai)兒(er)的健康,在懷孕(yun)(yun)期間應避免洗冷水澡。
孕婦能泡澡嗎
女性在懷(huai)孕期(qi)間(jian)(jian)可(ke)以適當(dang)的(de)(de)泡(pao)(pao)澡(zao)(zao),但是(shi)泡(pao)(pao)澡(zao)(zao)的(de)(de)時間(jian)(jian)不要(yao)過長(chang),一般建議在15~30分鐘左(zuo)右。特別是(shi)在懷(huai)孕初期(qi)身(shen)體會比較虛弱,如果(guo)長(chang)時間(jian)(jian)的(de)(de)泡(pao)(pao)澡(zao)(zao),可(ke)能(neng)會引起孕婦出現(xian)缺氧,導致暈厥等(deng)異(yi)常情況。適當(dang)的(de)(de)泡(pao)(pao)澡(zao)(zao),能(neng)夠(gou)促進身(shen)體的(de)(de)血液循(xun)環、增加身(shen)體對(dui)胎兒的(de)(de)供血量,也能(neng)夠(gou)緩解孕婦自身(shen)的(de)(de)疲勞不適感(gan)。但是(shi)要(yao)避免(mian)頻繁泡(pao)(pao)澡(zao)(zao),盡量不在公共浴室泡(pao)(pao)澡(zao)(zao),以免(mian)水質不干凈(jing)傳(chuan)染婦科病。
孕婦能搓澡嗎
孕(yun)婦可以搓(cuo)澡(zao),但(dan)是在搓(cuo)澡(zao)的(de)時(shi)候(hou),動作(zuo)要輕柔(rou)一點,尤其是搓(cuo)到(dao)腹部(bu)的(de)時(shi)候(hou),避免過于用力,以免對于胎兒產(chan)生(sheng)影響。孕(yun)期(qi)隨著月(yue)份的(de)增大(da)(da),子(zi)宮擴大(da)(da)的(de)同時(shi),皮(pi)膚(fu)也被撐大(da)(da),皮(pi)膚(fu)表皮(pi)層也被迫伸展(zhan),張力比(bi)平(ping)時(shi)弱很多,如果洗澡(zao)搓(cuo)泥搓(cuo)肚(du)子(zi)很容易對肚(du)子(zi)上的(de)皮(pi)膚(fu)造成傷害,特別是頻繁(fan)的(de)搓(cuo)泥,會使角質層變薄,也即是肚(du)子(zi)與外界環境隔離的(de)那層屏障,再加上孕(yun)期(qi)激素(su)水平(ping)的(de)影響,孕(yun)期(qi)肚(du)子(zi)長(chang)妊娠紋的(de)概率(lv)也會增加。