一、胎菊泡水喝的功效

1、清(qing)熱解火、消暑

胎菊是降火(huo)良藥，適(shi)量飲用(yong)胎(tai)菊茶能夠有效緩解由上火(huo)引起的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱(re)、頭痛、口腔(qiang)潰瘍等不適(shi)。

2、明目養神

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胎菊(ju)還(huan)有明目的(de)作用，因(yin)此(ci)將胎菊(ju)泡水后飲用，能夠(gou)防(fang)止視力(li)疲勞。而且飲用胎菊(ju)還(huan)能夠(gou)起到養神的(de)作用，適合經常(chang)用電腦的(de)上班(ban)族。

3、消除眼睛浮腫

對于經常(chang)熬夜的朋友而言，早上起(qi)床后(hou)眼(yan)睛(jing)會(hui)出現浮(fu)腫(zhong)的現象(xiang)，可(ke)以用胎菊來(lai)消除(chu)浮(fu)腫(zhong)。

4、抗衰老

胎(tai)(tai)菊(ju)中(zhong)含有的(de)某些(xie)成(cheng)分(fen)能夠明顯提高(gao)腦細胞(bao)的(de)活(huo)性(xing)，延緩腦功(gong)能減退，減少多余自由基的(de)形成(cheng)，起到抗衰(shuai)老的(de)目的(de)。此外，適(shi)量飲用胎(tai)(tai)菊(ju)茶(cha)還(huan)能幫(bang)助擴張腦部血管(guan)，增(zeng)加(jia)腦部的(de)血流(liu)供應，對大腦起到良好的(de)保護(hu)作用。

二、胎菊怎么泡水喝

胎菊(ju)茶的泡(pao)法十分簡單，取(qu)3-4朵(duo)胎菊(ju)，放進玻璃杯中，加開水(shui)(100度(du))，蓋上蓋子(zi)，浸泡(pao)3-5分鐘，即可(ke)趁熱飲(yin)用(yong)；喝(he)至剩下1/3茶湯，再加開水(shui)沖泡(pao)，這樣前(qian)后茶湯濃度(du)較均(jun)勻。

三、胎菊泡水喝的禁忌

1、脾胃(wei)虛寒(han)患者少(shao)喝胎菊茶

胎菊性寒，脾(pi)胃虛弱的(de)患者不(bu)適(shi)合服用(yong)，如果喝太多胎菊茶，患者容易出現拉肚子(zi)、肚子(zi)痛等情況。

2、陽虛體(ti)質不適合服用胎菊茶

陽虛體質(zhi)的(de)人群也是不適合服用胎菊茶(cha)的(de)，因為(wei)這(zhe)會導致他們的(de)身體越(yue)(yue)來越(yue)(yue)虛損，還能損害體內陽氣(qi)，刺(ci)激腸胃，引起胃不舒服的(de)情況，具體的(de)癥狀表現(xian)為(wei)腸胃不舒服、大便稀溏(tang)等(deng)癥狀。

3、孕婦不能喝(he)胎菊茶

胎菊性涼，服用(yong)之后容易對(dui)孕婦的身(shen)體(ti)造成(cheng)影響，還有可能(neng)威脅到胎兒的健康。

4、胎菊(ju)茶不能隔夜喝

隔夜的(de)胎菊(ju)花茶是不(bu)能喝的(de)，因為它已經發生了氧化，而且也會滋生比較多的(de)細(xi)菌，飲(yin)用隔夜的(de)胎菊(ju)花茶會導(dao)致身(shen)體健康受損。