一、谷維素有副作用嗎
谷維素是一種營養素,多存在于米糠油、稻米油中,一些粗糧、雜糧也含有谷維素,這種營養成分適量攝入對人體健康有益,如果攝入不足的話,可以通過谷維素片補充,那么谷維(wei)素有(you)沒有(you)副作(zuo)用呢?
作(zuo)為營養素而言(yan),谷(gu)維(wei)素是比(bi)較安全的(de)(de),正常服用(yong)基本(ben)沒有什么副作(zuo)用(yong),可能部(bu)分(fen)人群會出(chu)現一些副作(zuo)用(yong)和不(bu)(bu)適反應(ying),但停藥(yao)后均可消(xiao)失;不(bu)(bu)過(guo)需要注(zhu)意的(de)(de)是,谷(gu)維(wei)素不(bu)(bu)是維(wei)生(sheng)素,是藥(yao)三(san)分(fen)毒,如果長期服用(yong)或大量攝入谷(gu)維(wei)素,還(huan)是會對人體造(zao)成一定危害(hai)的(de)(de)。
二、谷維素的副作用有哪些
對于需要調(diao)(diao)節(jie)內分泌的(de)人(ren)群來說(shuo),可以適當(dang)服用(yong)谷(gu)(gu)維(wei)(wei)素(su)片(pian)來補充谷(gu)(gu)維(wei)(wei)素(su),幫(bang)助調(diao)(diao)理身體,不過谷(gu)(gu)維(wei)(wei)素(su)畢(bi)竟是藥物,存在一定(ding)的(de)副作用(yong),那(nei)么谷(gu)(gu)維(wei)(wei)素(su)的(de)副作用(yong)有(you)哪(na)些癥狀(zhuang)呢(ni)?谷(gu)(gu)維(wei)(wei)素(su)副作用(yong)大(da)嗎?
1、由于谷(gu)維素(su)片對胃腸道(dao)有(you)一定的(de)刺激,部(bu)分人群服(fu)用后可能(neng)會(hui)出現(xian)胃腸不(bu)適、惡心、嘔吐等不(bu)適癥狀(zhuang);一些(xie)特殊人群服(fu)用谷(gu)維素(su)片還可能(neng)出現(xian)口干(gan)、疲勞、乳房(fang)腫(zhong)脹(zhang)、脫發(fa)、體重增加、排(pai)尿異(yi)常、面部(bu)腫(zhong)脹(zhang)等副(fu)作用,不(bu)過(guo)這些(xie)副(fu)作用一般(ban)并不(bu)常見,減量或(huo)者停服(fu)之后就(jiu)會(hui)減輕或(huo)消失(shi)。
2、不過如果(guo)長期服用谷(gu)維素(su)或一次(ci)性吃了(le)太多谷(gu)維素(su)片,那么副(fu)作用就(jiu)比較大了(le),體(ti)內谷(gu)維素(su)累積過多反(fan)而會(hui)出現內分泌失調(diao)的(de)癥狀,加(jia)重植(zhi)物(wu)神經(jing)功能紊亂(luan),對人(ren)體(ti)健康有害無益。
總的來說,谷(gu)維素的補充還是(shi)比(bi)較安全的,一般按劑(ji)量正常服用,吃一段時(shi)間是(shi)沒有問題(ti)的,不會造成什么嚴重(zhong)不良反(fan)應(ying)或者中毒;不過不能長期服用,用量也要注(zhu)意按照說明書上(shang)的要求來服用。
三、谷維素有依賴性嗎
谷(gu)維素(su)能穩定情(qing)緒、緩(huan)解焦(jiao)慮、改善睡(shui)眠,對于調(diao)理身體(ti)有一定的幫(bang)助,有的朋友擔心吃谷(gu)維素(su)會產生依賴性,那么這是真(zhen)的嗎?
谷維素是一種很安全的調解植物神經功能的藥物,目前暫無證據表明服用谷維素會產生(sheng)(sheng)依賴性(xing),一般停藥后也不會有其它不良反(fan)應;而且谷維素本身就是不適合長(chang)期服(fu)用(yong)的,因此不會產生(sheng)(sheng)依賴性(xing),可(ke)(ke)以放(fang)心服(fu)用(yong),如果出現副作(zuo)用(yong)或不適反(fan)應,及時停藥即可(ke)(ke)。