荔枝病是什么原因引起的

“荔枝病”其實(shi)質是一(yi)種“低血糖(tang)(tang)(tang)癥(zheng)”。荔枝(zhi)中(zhong)含有(you)大(da)量(liang)的糖(tang)(tang)(tang)，其中(zhong)果(guo)糖(tang)(tang)(tang)占絕大(da)部(bu)分。果(guo)糖(tang)(tang)(tang)進(jin)入消化道以后，很快就被(bei)胃腸道黏膜上的毛細血管吸收入血，果(guo)糖(tang)(tang)(tang)屬于(yu)多糖(tang)(tang)(tang)，不能直接為(wei)機體(ti)(ti)利(li)(li)用，必須經由肝(gan)臟轉化為(wei)葡萄糖(tang)(tang)(tang)，才會(hui)直接被(bei)機體(ti)(ti)利(li)(li)用。一(yi)旦過(guo)量(liang)食(shi)用荔枝(zhi)，便會(hui)有(you)大(da)量(liang)的果(guo)糖(tang)(tang)(tang)，等待(dai)肝(gan)臟進(jin)行(xing)轉化，如此一(yi)來，果(guo)糖(tang)(tang)(tang)轉化酶，就會(hui)“供(gong)不應求”。致(zhi)使大(da)量(liang)的果(guo)糖(tang)(tang)(tang)充斥(chi)于(yu)血管內，既不能及時(shi)(shi)(shi)轉化為(wei)葡萄糖(tang)(tang)(tang)，又不能被(bei)機體(ti)(ti)利(li)(li)用。與此同時(shi)(shi)(shi)過(guo)量(liang)的進(jin)食(shi)荔枝(zhi)，影響了食(shi)欲，致(zhi)使機體(ti)(ti)得不到(dao)及時(shi)(shi)(shi)的營(ying)養(yang)供(gong)應，而導致(zhi)人體(ti)(ti)血液內葡萄糖(tang)(tang)(tang)不足，就會(hui)形成(cheng)“荔枝(zhi)病(bing)”。

荔枝病是什么癥狀

1、輕者

頭(tou)暈、出汗、面色蒼白、乏(fa)力(li)、心慌、口(kou)渴、饑餓感等癥(zheng)狀(zhuang)

2、重者

可有四肢(zhi)厥冷、血壓下降，甚至抽搐或(huo)突然昏(hun)迷(mi)等癥狀。（嚴(yan)重者可休克死亡）

荔枝一次吃多少合適

該圖片由注冊用戶"橘子de殿堂"提供，版權聲明反饋

老人(ren)小孩(hai)每次不(bu)超過5顆(ke)。成人(ren)每天的(de)食(shi)用(yong)量(liang)(liang)也不(bu)要超過10顆(ke)。 如果(guo)過量(liang)(liang)食(shi)入荔(li)枝，那么(me)就有過多的(de)果(guo)糖進入人(ren)體(ti)(ti)血液，“改造”果(guo)糖的(de)轉化酶(mei)就會(hui)供不(bu)應求。在這(zhe)種情況下，大量(liang)(liang)的(de)果(guo)糖充斥在血管內(nei)卻(que)轉化不(bu)了能被人(ren)體(ti)(ti)利用(yong)的(de)葡萄(tao)糖。與此同時，進食(shi)荔(li)枝過量(liang)(liang)影響了食(shi)欲，使(shi)人(ren)體(ti)(ti)得(de)不(bu)到必需的(de)營養補(bu)充，致使(shi)人(ren)體(ti)(ti)血液內(nei)的(de)葡萄(tao)糖不(bu)足，就會(hui)導致荔(li)枝病。

如何避免荔枝病

1、不吃(chi)沒成熟的荔(li)枝

是否成熟不能簡單(dan)從荔枝(zhi)顏色判斷，更多從試(shi)吃口(kou)感判斷，未熟的荔枝(zhi)口(kou)感不佳，偏酸澀。

2、兒(er)童合(he)理膳食

荔枝病在兒童中更為常見，尤其5歲上下的兒童，吃荔枝時，家長更要留(liu)意食物的多樣化，合理搭(da)配主(zhu)食、蔬菜和肉(rou)類。

3、注意每天(tian)食用(yong)的數量(liang)

每(mei)天吃(chi)荔枝最(zui)好不要吃(chi)超(chao)過200克（正常(chang)大小(xiao)10個左(zuo)(zuo)右），小(xiao)孩則最(zui)好不超(chao)過100克（正常(chang)大小(xiao)5個左(zuo)(zuo)右）。

4、不要空腹吃

在(zai)吃荔枝前、后應該搭配(pei)米飯、面條等復合碳(tan)水(shui)化合物的食物，可以(yi)減少風險(xian)。

荔枝病如何緩解

輕微荔枝病(bing)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)一(yi)般是面色蒼白、手腳發涼、口(kou)干(gan)、出(chu)虛汗等，此時(shi)可(ke)以喝一(yi)點糖水(shui)，或(huo)吃(chi)幾塊(kuai)水(shui)果糖，來緩(huan)解(jie)低血(xue)糖的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。極個(ge)別嚴重的(de)患者可(ke)能出(chu)現驚厥、昏迷(mi)等危險情況。這(zhe)時(shi)患者需要(yao)及時(shi)到醫院接(jie)受(shou)治療。