一、蘆薈膠囊能治便秘嗎

蘆薈膠囊是治療便秘常用(yong)的(de)一種(zhong)藥(yao)物，蘆(lu)薈膠(jiao)囊是一種(zhong)常見(jian)的(de)瀉(xie)藥(yao)，藥(yao)物之中含有(you)酚(fen)酞(tai)、恩醌類、蓖麻油等(deng)成分。服用(yong)之后可(ke)以在腸(chang)道(dao)(dao)系(xi)(xi)統發揮作(zuo)用(yong)，能夠(gou)調節腸(chang)道(dao)(dao)的(de)神經系(xi)(xi)統、增強腸(chang)道(dao)(dao)的(de)蠕動，讓(rang)腸(chang)道(dao)(dao)中的(de)內(nei)容物快速(su)排(pai)泄出(chu)來。同時還可(ke)以刺激腸(chang)道(dao)(dao)系(xi)(xi)統分泌出(chu)液體，不僅(jin)能夠(gou)保護腸(chang)道(dao)(dao)黏膜，同時還能夠(gou)潤滑腸(chang)道(dao)(dao)，有(you)助于糞便的(de)排(pai)出(chu)。

蘆薈(hui)膠(jiao)囊本(ben)身還具有清(qing)熱(re)解毒(du)的作用，所(suo)以(yi)對于(yu)大(da)腸燥熱(re)有一(yi)定(ding)的治療作用，服用之(zhi)后能夠幫(bang)助清(qing)除腸道(dao)中的細(xi)菌(jun)，避免(mian)細(xi)菌(jun)對腸道(dao)黏(nian)膜造(zao)成的損(sun)傷(shang)。但是(shi)由于(yu)藥物在代謝的時(shi)候會(hui)需要肝臟的解毒(du)功(gong)能，因此(ci)不(bu)可以(yi)長(chang)期大(da)劑量使用，對于(yu)本(ben)身有習慣性便秘的患(huan)者來說，最好是(shi)通過飲食(shi)結合運動的方(fang)法來改善。

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二、便秘吃蘆薈膠囊有副作用嗎

便秘(mi)(mi)的(de)患者吃復(fu)方蘆(lu)薈(hui)膠囊也有一(yi)定的(de)副作用，因為幾乎所有的(de)藥物(wu)都或多或少的(de)存在一(yi)些副作用，復(fu)方蘆(lu)薈(hui)膠囊具有清肝(gan)泄熱，潤腸通便的(de)功(gong)效，便秘(mi)(mi)的(de)患者適(shi)當(dang)的(de)應用蘆(lu)薈(hui)膠囊可以(yi)緩(huan)解便秘(mi)(mi)的(de)癥狀(zhuang)。

但有些患者應用復方蘆薈膠囊以(yi)后(hou)有(you)可(ke)能會(hui)出(chu)現(xian)腹瀉(xie)的癥狀，有(you)些腹瀉(xie)比較嚴重(zhong)(zhong)的患者有(you)可(ke)能會(hui)出(chu)現(xian)水(shui)電解質紊(wen)亂，從(cong)而有(you)可(ke)能會(hui)出(chu)現(xian)比較嚴重(zhong)(zhong)的副(fu)作用。所以(yi)復(fu)方蘆薈膠囊也(ye)需要在醫生的指(zhi)導下科學規范的應用，如出(chu)現(xian)嚴重(zhong)(zhong)的腹瀉(xie)應當及時(shi)停藥，并進行積(ji)極(ji)的對癥治(zhi)療(liao)。

三、治療便秘的方法

1、多喝水

毋(wu)庸多(duo)言，水是人(ren)體(ti)最重(zhong)要(yao)的組(zu)成部分，很多(duo)便(bian)秘的人(ren)都(dou)不愛(ai)喝水。而喝水正是解(jie)決便(bian)秘最實際也是成本最低(di)的方法(fa)，不僅起(qi)到(dao)促進腸(chang)道(dao)蠕動的作用還能增(zeng)加便(bian)意。最重(zhong)要(yao)的是每天早(zao)上(shang)起(qi)床之后(hou)喝一杯溫開水，不要(yao)一口(kou)悶，要(yao)慢慢一口(kou)一口(kou)喝下去，刺激腸(chang)道(dao)運作。

2、多吃蔬菜水果和雜糧

很(hen)多(duo)人便秘是(shi)因(yin)為(wei)很(hen)少吃瓜果(guo)蔬菜，但(dan)是(shi)卻喜歡(huan)吃肉等高(gao)脂肪的食(shi)物，所以腸(chang)道內就缺少了膳(shan)食(shi)纖維(wei)。而膳(shan)食(shi)纖維(wei)對于腸(chang)胃(wei)運作來說是(shi)不可(ke)(ke)或缺的，可(ke)(ke)以促進胃(wei)腸(chang)蠕(ru)動，還能(neng)幫助結腸(chang)降低壓力，也是(shi)有(you)益(yi)菌的能(neng)量來源。例(li)如(ru)可(ke)(ke)以常(chang)吃蘋(pin)果(guo)、梨(li)、柑橘、白菜心和五(wu)谷類等。

3、多運動

增(zeng)加(jia)運動量，減少端(duan)坐或者(zhe)臥床的時間，也能促進消化(hua)和腸胃蠕動，間接有助(zhu)于通便(bian)。

4、順時針輕揉腹部

站(zhan)立或者端坐的時候，將手(shou)掌(zhang)放在(zai)右(you)下腹(fu)部，順時針按(an)摩30至50次，要(yao)求腹(fu)部每次下陷2cm左右(you)，長期堅持對于便秘有(you)一定改善效(xiao)果。