一、蘆薈膠囊能治便秘嗎

蘆薈膠囊是治療便秘常(chang)(chang)用的(de)(de)(de)(de)一種藥(yao)物(wu)(wu)，蘆薈膠囊是一種常(chang)(chang)見的(de)(de)(de)(de)瀉(xie)藥(yao)，藥(yao)物(wu)(wu)之中含有(you)(you)酚酞、恩醌類、蓖麻油等成分。服用之后可(ke)以在腸(chang)道(dao)系(xi)統(tong)(tong)發揮作用，能夠(gou)調節腸(chang)道(dao)的(de)(de)(de)(de)神經系(xi)統(tong)(tong)、增強腸(chang)道(dao)的(de)(de)(de)(de)蠕動，讓腸(chang)道(dao)中的(de)(de)(de)(de)內容物(wu)(wu)快速排(pai)泄出(chu)(chu)來(lai)。同(tong)時還可(ke)以刺激腸(chang)道(dao)系(xi)統(tong)(tong)分泌出(chu)(chu)液體，不僅能夠(gou)保護(hu)腸(chang)道(dao)黏(nian)膜，同(tong)時還能夠(gou)潤滑腸(chang)道(dao)，有(you)(you)助于糞便的(de)(de)(de)(de)排(pai)出(chu)(chu)。

蘆薈膠囊(nang)本身(shen)還具有清(qing)熱解毒的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)，所以對于大腸(chang)燥熱有一定的(de)(de)(de)(de)治療(liao)作(zuo)用(yong)(yong)，服用(yong)(yong)之后(hou)能夠幫助清(qing)除(chu)腸(chang)道中的(de)(de)(de)(de)細菌，避(bi)免細菌對腸(chang)道黏膜造(zao)成(cheng)的(de)(de)(de)(de)損傷。但是(shi)由(you)于藥物在(zai)代(dai)謝(xie)的(de)(de)(de)(de)時候會需要肝臟的(de)(de)(de)(de)解毒功能，因此不可以長期大劑量使(shi)用(yong)(yong)，對于本身(shen)有習慣(guan)性(xing)便秘的(de)(de)(de)(de)患(huan)者來說，最好是(shi)通過飲(yin)食結合運動的(de)(de)(de)(de)方法來改善。

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二、便秘吃蘆薈膠囊有副作用嗎

便(bian)秘的(de)(de)患(huan)者吃(chi)復方蘆薈膠囊也有(you)一(yi)定(ding)的(de)(de)副作(zuo)用，因為幾乎所有(you)的(de)(de)藥物都或多(duo)或少的(de)(de)存在一(yi)些副作(zuo)用，復方蘆薈膠囊具有(you)清肝(gan)泄熱，潤(run)腸通便(bian)的(de)(de)功效，便(bian)秘的(de)(de)患(huan)者適當的(de)(de)應(ying)用蘆薈膠囊可以緩解(jie)便(bian)秘的(de)(de)癥狀。

但有些患者應用復方蘆薈膠囊以(yi)后(hou)有(you)(you)可能(neng)會出現腹(fu)瀉的(de)(de)癥(zheng)狀，有(you)(you)些腹(fu)瀉比較嚴重的(de)(de)患者有(you)(you)可能(neng)會出現水(shui)電解質(zhi)紊亂，從而有(you)(you)可能(neng)會出現比較嚴重的(de)(de)副(fu)作用(yong)。所以(yi)復(fu)方蘆薈(hui)膠囊也(ye)需要在醫生的(de)(de)指導下(xia)科學規范的(de)(de)應用(yong)，如(ru)出現嚴重的(de)(de)腹(fu)瀉應當及時(shi)停(ting)藥，并進行(xing)積(ji)極的(de)(de)對(dui)癥(zheng)治療(liao)。

三、治療便秘的方法

1、多喝水

毋(wu)庸多言，水(shui)是人(ren)體(ti)最重要(yao)(yao)的組成(cheng)部分(fen)，很多便秘(mi)的人(ren)都不愛(ai)喝(he)(he)水(shui)。而喝(he)(he)水(shui)正是解決便秘(mi)最實際(ji)也是成(cheng)本最低的方法(fa)，不僅起到(dao)促(cu)進腸道(dao)蠕動的作用還能增加便意。最重要(yao)(yao)的是每天(tian)早上起床之(zhi)后喝(he)(he)一(yi)杯溫開水(shui)，不要(yao)(yao)一(yi)口悶，要(yao)(yao)慢慢一(yi)口一(yi)口喝(he)(he)下去，刺激腸道(dao)運作。

2、多吃蔬菜水果和雜糧

很(hen)多人便秘是(shi)因(yin)為很(hen)少吃瓜(gua)果(guo)蔬菜，但是(shi)卻(que)喜(xi)歡吃肉等高脂肪的食(shi)物(wu)，所以腸(chang)道內就缺少了膳食(shi)纖(xian)維(wei)。而膳食(shi)纖(xian)維(wei)對于腸(chang)胃(wei)運作來說是(shi)不(bu)可或缺的，可以促(cu)進(jin)胃(wei)腸(chang)蠕動，還能(neng)幫助(zhu)結腸(chang)降(jiang)低壓力，也(ye)是(shi)有益菌的能(neng)量來源。例如可以常(chang)吃蘋果(guo)、梨(li)、柑橘、白菜心和(he)五谷類(lei)等。

3、多運動

增加運動量，減少端(duan)坐或者臥床的時間，也能促(cu)進消(xiao)化和腸胃蠕動，間接有(you)助于通便。

4、順時針輕揉腹部

站(zhan)立或(huo)者(zhe)端(duan)坐的時(shi)候，將手掌(zhang)放(fang)在右(you)下腹(fu)部(bu)，順時(shi)針按摩30至50次，要求腹(fu)部(bu)每次下陷2cm左右(you)，長(chang)期堅持對于(yu)便(bian)秘(mi)有一定改(gai)善效果(guo)。