一、印度舞有哪些舞種

（一）印度古典舞

1、曼尼普利舞

曼尼普利舞是印度四大古典舞蹈之一(yi)，產生(sheng)于(yu)曼尼(ni)(ni)普爾地區，因而得名。曼尼(ni)(ni)普爾一(yi)向有(you)“舞蹈之鄉”的(de)(de)稱號，舞蹈是曼尼(ni)(ni)普爾人生(sheng)活中的(de)(de)重要組成部分(fen)，也是婦(fu)女必備的(de)(de)一(yi)種美德(de)。

2、婆羅多舞

婆羅多(duo)(duo)舞是南印度(du)泰米爾納德邦的(de)(de)(de)傳統舞蹈(dao)，為印度(du)四大古典舞蹈(dao)之一。印度(du)學者認為，這個(ge)舞蹈(dao)淵源于北(bei)印度(du)的(de)(de)(de)雅利安(an)文化，但在南印度(du)得到(dao)了(le)發(fa)展(zhan)和(he)完善(shan)。婆羅多(duo)(duo)舞在南方(fang)的(de)(de)(de)發(fa)展(zhan)，與南方(fang)各(ge)廟宇(yu)里(li)的(de)(de)(de)神奴有密(mi)切關系，傳說仙(xian)人(ren)婆羅多(duo)(duo)是這個(ge)舞蹈(dao)的(de)(de)(de)祖師。

3、格塔克里舞

格(ge)塔(ta)克里(li)(li)舞是喀拉拉邦最有名的舞蹈(dao)，也是印度四大(da)古典舞蹈(dao)之一。格(ge)塔(ta)克里(li)(li)舞實際(ji)上是一種故(gu)事(shi)性(xing)很強又獨具特(te)色的頌(song)神舞。大(da)詩(shi)人瓦拉多爾稱(cheng)格(ge)塔(ta)克里(li)(li)舞為(wei)“藝術(shu)的皇(huang)后”。把故(gu)事(shi)、詩(shi)歌(ge)、音(yin)樂、舞蹈(dao)。表演和(he)繪畫巧妙地結合起(qi)來，是格(ge)塔(ta)克里(li)(li)舞的一大(da)特(te)點。

4、克塔克舞

克塔克舞產(chan)生于北方(fang)邦的(de)首府(fu)勒(le)克瑙(nao)，是北方(fang)邦和(he)拉(la)賈斯坦邦的(de)著(zhu)名舞蹈(dao)，也(ye)是印(yin)度四大古典舞蹈(dao)之一。

（二）印度民間舞

1、彭戈拉舞

彭戈(ge)拉舞(wu)是旁遮普人(ren)在(zai)豐收季節(jie)跳的一(yi)種慶豐收舞(wu)，舞(wu)者不拘老幼，任何人(ren)都可參加，只要有塊空地，一(yi)群人(ren)聚在(zai)一(yi)起，敲起鼓(gu)，便可跳起來。

2、格塔舞

格(ge)(ge)塔(ta)舞(wu)，是(shi)旁遮普邦最古老的舞(wu)蹈，“格(ge)(ge)塔(ta)”的意思是(shi)擊(ji)掌，從前跳格(ge)(ge)塔(ta)舞(wu)是(shi)為了取(qu)悅(yue)天神(shen)，今天在人們結婚等喜慶(qing)活動時也跳這種舞(wu)蹈。

3、秋莫爾舞

秋莫爾舞（即狂舞），是男子跳(tiao)的(de)一種(zhong)舞蹈。雖然不像(xiang)彭戈拉舞那么(me)著名，但(dan)在旁遮普的(de)廣(guang)大農(nong)村也(ye)很盛行，因為它是與農(nong)業節日有關的(de)舞蹈，這(zhe)種(zhong)舞蹈任何時候(hou)都可以跳(tiao)。

4、波瓦依舞

波瓦(wa)依(yi)舞(wu)，是古吉拉特邦的(de)一種著名民(min)間舞(wu)劇、形(xing)式很特殊，舞(wu)中有(you)音樂、舞(wu)蹈(dao)和(he)戲劇表(biao)演，與歌舞(wu)劇相似。角色全由男(nan)(nan)子扮演，觀眾也(ye)全是男(nan)(nan)的(de)。

5、格爾比舞

格爾(er)比舞(wu)是在九夜節(jie)時(shi)(shi)，男子們為紀念(nian)難近母神而跳(tiao)(tiao)的一種(zhong)舞(wu)蹈(dao)。其他時(shi)(shi)間一般不(bu)跳(tiao)(tiao)這種(zhong)舞(wu)。舞(wu)場的布置和跳(tiao)(tiao)法(fa)，同女子跳(tiao)(tiao)的格爾(er)巴舞(wu)一樣，只是男子跳(tiao)(tiao)舞(wu)時(shi)(shi)，頭(tou)上不(bu)頂陶罐。跳(tiao)(tiao)格爾(er)比舞(wu)的人(ren)，上身裸露或穿(chuan)帶花邊的古式長(chang)衫，下身穿(chuan)一條拉賈斯坦式的褲子。

6、拉斯舞

拉斯舞(wu)是古吉(ji)拉特(te)邦另一種(zhong)著(zhu)名(ming)的民間舞(wu)蹈(dao)，歷史悠(you)久(jiu)。這(zhe)是一種(zhong)男女(nv)混合舞(wu)，有三種(zhong)形式，即(ji)登得·拉斯格(ge)(ge)（棍(gun)子(zi)舞(wu)）、達爾·拉斯格(ge)(ge)（擊掌(zhang)舞(wu)）、拉黑德·拉斯格(ge)(ge)（表演(yan)舞(wu)）。

二、印度舞的基本動作

印度舞(wu)節奏明快(kuai)，一段4分鐘舞(wu)蹈(dao)有(you)大約50多(duo)個(ge)動作。包括了手勢(shi)、眼神、內心所想、面部表情，這種(zhong)變(bian)化萬千的姿勢(shi)可以(yi)代表人的七情六欲，甚至可以(yi)代表天地山(shan)水等自然(ran)景物(wu)和晝夜等自然(ran)現象(xiang)。

1、手(shou)姿(zi)：印(yin)度舞(wu)的一個重(zhong)要元素是(shi)手(shou)姿(zi)，手(shou)部姿(zi)態約有(you)100多種(zhong)，每(mei)一種(zhong)手(shou)姿(zi)都有(you)特定的意義.

2、微(wei)笑：舞(wu)蹈(dao)過(guo)程中(zhong)，舞(wu)者(zhe)發自(zi)內(nei)心(xin)(xin)的微(wei)笑終始如一，表達了(le)喜悅平和(he)的心(xin)(xin)境。

3、頭動(dong)：頭部有節奏地向左、右動(dong)。

4、腰動：腰部的擺(bai)動讓身(shen)體婀(e)娜(na)多(duo)姿。

5、腳(jiao)動：腳(jiao)尖、腳(jiao)跟、跺腳(jiao)。印度(du)舞腳(jiao)的動作也極(ji)具表情。

位姿勢要點

1、跳(tiao)躍的(de)姿勢代(dai)表了印度神鳥“PIKAKE”，跳(tiao)躍時注(zhu)意要眼睛盯著手。

2、與其他(ta)舞蹈不同，印度舞要(yao)求跳舞者常(chang)(chang)常(chang)(chang)處于半蹲的(de)姿勢。

3、頭不(bu)動，四面八方(fang)轉(zhuan)動你的眼珠，記得轉(zhuan)動的時候要(yao)把眼睛(jing)睜得大大的。

4、提(ti)踵立腳(jiao)趾。印度(du)舞腳(jiao)的(de)動作，會(hui)讓(rang)你有美麗的(de)小腿和腳(jiao)踝。

5、舞(wu)蹈過程中，肩(jian)膀經常(chang)要保持端平的(de)姿勢，轉頭(tou)的(de)動(dong)作(zuo)也會幫助保養你(ni)的(de)頸椎。

6、跳印度舞(wu)時(shi)，背部一定要(yao)保持挺直。