一、桑枝怎么泡腳

1、桑枝泡腳多少克

桑枝泡腳的用量沒有明確的規定，一般和泡腳使用的水量有關，將桑枝放在足浴盆里，然后以水淹(yan)沒桑(sang)枝3-4厘(li)米左右即可。

2、桑枝泡腳煮多長時間

該圖片由注冊用戶"壹壺聊養生"提供，版權聲明反饋

煮10分鐘左(zuo)右即可。

用桑(sang)(sang)枝泡(pao)(pao)腳的(de)時(shi)候，先將桑(sang)(sang)枝、桑(sang)(sang)樹葉(xie)放(fang)入鍋中(zhong)用水煮開(kai)，然后(hou)倒(dao)出，晾到合適的(de)溫度(du)后(hou)，泡(pao)(pao)腳30-40分鐘左右即可。

3、桑枝泡腳用新鮮的還是干的

新(xin)鮮的和干的桑(sang)枝都(dou)可以用來泡(pao)腳(jiao)，不過(guo)用干的桑(sang)枝泡(pao)腳(jiao)要注意(yi)用量要多一點(dian)，因為它沒有經過(guo)烘干處(chu)理。

二、桑枝泡腳有什么好處

1、緩解風濕骨痛

桑枝入藥(yao)后有清熱祛濕和通經活絡的功效(xiao)，將其泡(pao)腳使用更(geng)是能(neng)緩解(jie)風(feng)濕麻痹不適。

2、緩解腳氣

用桑枝(zhi)泡腳還可(ke)以(yi)起到緩解(jie)腳氣的作用，因(yin)為本身用熱(re)水泡腳就(jiu)能促進腳底(di)血液流通，而桑枝(zhi)更(geng)是有著活血的作用，所以(yi)用桑枝(zhi)泡腳能夠使(shi)氣血流通得更(geng)加(jia)順暢，使(shi)腳氣病(bing)得到有效緩解(jie)。

三、桑枝泡腳的副作用

一般來說，正確地使用桑枝泡腳不會引起人體明顯不適，但若泡腳時間過長或是泡腳方法不對，對人體健康還是有一定影響的。比如說，如果泡腳水溫過高的話，是有可能引起燙傷的，如果泡腳時間過長，則會引起血液循環過快，導致心跳加速等不適。除此之外，中藥桑枝(zhi)生(sheng)用時性微(wei)寒，所以(yi)如果泡腳方式不正確，反而會引起(qi)風(feng)濕(shi)加重。