一、青豆要煮多久才熟
在青豆上市的季節,買回來一些青豌豆,放進水里煮熟,調一下味就可以直接當零食吃了,也可以作為食材與其他肉類一起炒著吃,非常方便,那么青豌豆煮多久才能熟呢?
1、普通水煮
普(pu)通的煮(zhu)法一(yi)般(ban)(ban)是(shi)先大火(huo)燒開(kai)水(shui)(shui),然后(hou)用(yong)小火(huo)慢慢煮(zhu),青(qing)豆漂浮起(qi)來就說明煮(zhu)熟(shu)了(le),一(yi)般(ban)(ban)等水(shui)(shui)沸(fei)騰后(hou)再放入青(qing)豆,大概煮(zhu)10-15分(fen)鐘(zhong)左右就能煮(zhu)熟(shu),一(yi)般(ban)(ban)十分(fen)鐘(zhong)就夠了(le),煮(zhu)太久(jiu)會(hui)爛,而(er)且(qie)顏色也(ye)會(hui)變黃(huang)。當然,青(qing)豆煮(zhu)的時間還(huan)要看煮(zhu)的多少,以及加入水(shui)(shui)的量(liang),通常我們(men)加入將青(qing)豆完全覆蓋的水(shui)(shui)量(liang)。
2、高壓鍋中煮
將青豆(dou)(dou)放進(jin)高(gao)壓(ya)鍋煮(zhu),煮(zhu)的時候可以大大縮短,待(dai)高(gao)壓(ya)鍋上汽后煮(zhu)4-5分鐘即(ji)可煮(zhu)熟,不過要注(zhu)意,用高(gao)壓(ya)鍋煮(zhu)青豆(dou)(dou)要放1%的鹽,不然很容易將青豆(dou)(dou)煮(zhu)變黃(huang)。
二、青豆怎么煮才能保持青色
青豆(dou)直接煮(zhu)熟(shu),調(diao)一下味就可以當(dang)零食吃(chi)了,不(bu)過(guo)很多朋友發現煮(zhu)青豆(dou)的(de)時候,煮(zhu)出來的(de)青豆(dou)不(bu)是(shi)(shi)綠色(se)的(de),而(er)是(shi)(shi)發黃,看著比(bi)較老(lao),這其實是(shi)(shi)煮(zhu)的(de)時間(jian)過(guo)長(chang)或(huo)沒有采取適當(dang)方法(fa)導致的(de),那么煮(zhu)青豆(dou)怎么保持(chi)綠色(se)呢?
1、購買新鮮的青豆
好的(de)(de)青豆(dou)顏色(se)翠(cui)綠鮮(xian)艷(yan),如果買的(de)(de)是(shi)老青豆(dou),本身(shen)就有一定的(de)(de)發(fa)黃,再(zai)怎么注(zhu)意煮法(fa)也(ye)是(shi)沒用的(de)(de)。
2、不要冷水下鍋煮
煮(zhu)青(qing)豆的時候要(yao)等水(shui)沸騰了再煮(zhu),不要(yao)直接冷水(shui)放進去(qu)煮(zhu),因(yin)為(wei)冷水(shui)煮(zhu)要(yao)煮(zhu)更(geng)久才(cai)能熟,青(qing)豆在(zai)水(shui)里煮(zhu)久了會變(bian)老、變(bian)色。
3、水中放鹽或油
煮青豆的時候可以往水里放少量的鹽,大概1%左右就可以了,鹽有護色的作用;除了鹽以外,滴幾滴芝麻油或色拉油也可以保護青豆中的色素不被破壞。
4、煮熟后迅速冷水過涼
煮(zhu)熟青(qing)豆后,青(qing)豆還保持高溫,與空氣接(jie)觸就會(hui)氧化變(bian)色,迅速(su)用冷(leng)水過涼能保持青(qing)豆不變(bian)色。