一、吃鱈魚肝油有副作用嗎
鱈魚肝油作為孩子補充維生素的保健品,很多家長都擔心吃鱈魚肝油會有副作用,其實,正規的鱈魚肝油產品經過科學設計,服用劑量正常的情況下是不會有副作用的,不過鱈魚肝油不能多吃(chi),多吃(chi)了會導致以(yi)下副(fu)作用:
1、維生素A中毒
鱈(xue)魚肝油富(fu)含維(wei)(wei)生素A,如果過(guo)量(liang)服用鱈(xue)魚肝油會導致維(wei)(wei)生素A攝入量(liang)超標(biao),造成維(wei)(wei)生素A中(zhong)毒,具(ju)體表(biao)現為(wei)食欲減退、頭(tou)痛、視力模(mo)糊、急躁、脫發、腹瀉、惡心、肝脾腫大等。
2、維生素D中毒
除(chu)了維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)A以外,鱈(xue)魚肝油(you)還(huan)含有維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)D,攝入過量同樣會導致維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)D中(zhong)毒,具體表現(xian)為(wei)低(di)熱、食(shi)欲減退、無力、惡(e)心、多飲多尿、貧血、體重(zhong)下(xia)降(jiang)等,嚴重(zhong)者會出現(xian)驚厥。
3、慢性中毒
鱈魚肝(gan)油畢竟是從鱈魚的(de)(de)肝(gan)臟中(zhong)提(ti)取出來的(de)(de),長(chang)期超量服用鱈魚肝(gan)油會給身體(ti)多個臟器都帶(dai)來額外(wai)的(de)(de)負擔,引起慢性中(zhong)毒,具體(ti)表現為頭皮毛囊發炎、毛發脫落。
以上就是(shi)過(guo)量(liang)服(fu)用(yong)鱈魚(yu)肝(gan)油的(de)副作用(yong),不過(guo)一般(ban)正常吃鱈魚(yu)肝(gan)油的(de)話(hua)是(shi)不會引發的(de),因(yin)此各位(wei)家長在給孩子服(fu)用(yong)鱈魚(yu)肝(gan)油時(shi)一定要注意控制劑量(liang)。那么(me)吃多了鱈魚(yu)肝(gan)油怎么(me)辦呢(ni)?
二、兒童鱈魚肝油吃多了怎么辦
鱈魚肝油多吃會給身體健康帶來負面影響,因此各位家長要注意將鱈魚肝油放在孩子拿不到的地方,如果孩子不小心吃多了鱈魚肝油,需要及時處理:
1、如(ru)果剛吃下去沒多久(jiu),可以誘導孩子(zi)進行嘔吐或者多飲水(shui)催吐,這樣能減少鱈魚肝油的吸(xi)收,并注意(yi)觀察(cha)有無相(xiang)關的中毒反應。
2、如(ru)果已經吃很(hen)久了(le),或(huo)者(zhe)出現了(le)比較明顯的中毒(du)反應,那就(jiu)需要及時去醫(yi)院急診科對癥治(zhi)療,根據醫(yi)生的意(yi)見(jian)進行處理。
3、如果吃的不太多,催吐后也(ye)沒有出現其他明顯癥狀,多觀(guan)察一段時間,如果沒什么問題,一個星(xing)期內不要(yao)吃鱈魚肝油就行了。