一、氨糖和硫酸軟骨素一樣嗎

我們常說的氨糖是氨糖軟骨素，它和硫(liu)酸軟(ruan)骨(gu)素(su)經常被混為一(yi)談(tan)，但實(shi)際上還是(shi)有一(yi)些不同的。氨糖和硫(liu)酸軟(ruan)骨(gu)素(su)的區別在于：

1、硫酸軟(ruan)骨(gu)素是單方藥(yao)物，而氨糖軟(ruan)骨(gu)素是氨基葡萄糖和硫酸軟(ruan)骨(gu)素復合而成的復方藥(yao)物。

2、硫酸軟骨(gu)素可以和水分子結(jie)合(he)，滋潤關節(jie)部位，主(zhu)要作(zuo)用(yong)是促進關節(jie)軟骨(gu)再生(sheng)(sheng)。氨(an)(an)糖軟骨(gu)素中氨(an)(an)基葡萄糖的(de)作(zuo)用(yong)是保(bao)持關節(jie)軟骨(gu)的(de)代謝(xie)平衡、促進膠原蛋白的(de)合(he)成(cheng)、修復損傷的(de)關節(jie)軟骨(gu)；硫酸軟骨(gu)素的(de)主(zhu)要作(zuo)用(yong)就是改(gai)善關節(jie)問(wen)題，氨(an)(an)糖硫酸軟骨(gu)素在補充(chong)氨(an)(an)糖的(de)同時(shi)，軟骨(gu)素可以起到(dao)保(bao)護軟骨(gu)的(de)作(zuo)用(yong)，同時(shi)促進補鈣的(de)沉淀和新骨(gu)的(de)生(sheng)(sheng)成(cheng)。

綜(zong)上所述，氨糖和硫(liu)酸軟(ruan)骨(gu)素(su)其實是(shi)有一定(ding)區別的，那么氨糖和硫(liu)磺(huang)軟(ruan)骨(gu)素(su)哪個(ge)好呢？

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二、中老年補軟骨氨糖好還是硫酸軟骨素

很多中老(lao)年人比(bi)較關(guan)(guan)心關(guan)(guan)節(jie)健康問(wen)題，擔心出現(xian)關(guan)(guan)節(jie)疼痛的(de)現(xian)象(xiang)，其實中老(lao)年人出現(xian)關(guan)(guan)節(jie)問(wen)題是(shi)(shi)比(bi)較常見(jian)的(de)，因為隨著年齡的(de)增長，關(guan)(guan)節(jie)會(hui)逐漸磨損、老(lao)化，需要通過保健品來補(bu)充營養，那么中老(lao)年人吃氨(an)糖好(hao)還是(shi)(shi)硫(liu)酸軟(ruan)骨(gu)素(su)好(hao)呢？

一般情況下，更建議中老年人補充氨糖軟骨素，因為氨糖軟骨素含有氨糖和(he)硫(liu)酸軟(ruan)(ruan)骨(gu)素(su)(su)(su)兩種營(ying)養，這兩種營(ying)養對關節(jie)軟(ruan)(ruan)骨(gu)來說(shuo)都至(zhi)關重(zhong)要，氨糖是(shi)形成(cheng)軟(ruan)(ruan)骨(gu)細胞的(de)重(zhong)要營(ying)養，硫(liu)酸軟(ruan)(ruan)骨(gu)素(su)(su)(su)也是(shi)形成(cheng)軟(ruan)(ruan)骨(gu)基質的(de)重(zhong)要成(cheng)分，二者還可以合作發揮作用，更有效的(de)保(bao)護軟(ruan)(ruan)骨(gu)，促進軟(ruan)(ruan)骨(gu)修復。而單(dan)獨(du)補充硫(liu)酸軟(ruan)(ruan)骨(gu)素(su)(su)(su)，效果并沒(mei)有氨糖軟(ruan)(ruan)骨(gu)素(su)(su)(su)那么好。