一、羊奶粉怎么樣

生活(huo)中我(wo)們常接觸的(de)奶(nai)(nai)制品有羊奶(nai)(nai)粉或者牛奶(nai)(nai)粉，過去常常給孩(hai)子喝牛奶(nai)(nai)粉，隨著生活(huo)條(tiao)件的(de)改善，營(ying)養價值更高的(de)羊奶(nai)(nai)粉逐漸受到(dao)了家長(chang)們的(de)青睞(lai)，那么(me)羊奶(nai)(nai)粉怎么(me)樣？喝羊奶(nai)(nai)粉好(hao)嗎(ma)？

1、羊(yang)奶粉營養(yang)豐富，其中含有200種(zhong)以上的營養(yang)物(wu)質，包括(kuo)64種(zhong)氨基(ji)酸，20種(zhong)氨基(ji)酸，20種(zhong)維(wei)生素(su)，25種(zhong)礦物(wu)質，這些都是人體必需的營養(yang)物(wu)質。

2、與其他動物奶相比，羊奶粉的(de)(de)分(fen)子結構與母乳更(geng)接近，營(ying)養(yang)(yang)成(cheng)分(fen)方面也與母乳類似，并(bing)且(qie)配方羊奶粉經過科學的(de)(de)營(ying)養(yang)(yang)配比，更(geng)符合人體營(ying)養(yang)(yang)需求。

3、羊奶粉(fen)脂(zhi)肪(fang)顆粒(li)小，易(yi)吸收，喝了不容易(yi)上火(huo)、便秘，也(ye)不易(yi)導致肥胖。

4、羊(yang)奶粉中含(han)有大量(liang)的乳清蛋白，一般情況下不會引(yin)起胃部不適、腹瀉、過(guo)敏(min)癥狀(zhuang)的發(fa)生(sheng)，但也有的人對羊(yang)奶過(guo)敏(min)。

5、羊(yang)奶粉中(zhong)含(han)有(you)類似于母乳中(zhong)免疫因子(zi)的(de)(de)活(huo)性因子(zi)，能夠為寶寶提供(gong)免疫力(li)，增強寶寶抵抗能力(li)。吃(chi)羊(yang)奶粉的(de)(de)腹瀉和長(chang)濕疹以及(ji)脹氣(qi)的(de)(de)發生(sheng)幾率都(dou)比(bi)較低，更(geng)適合乳糖不耐受(shou)的(de)(de)寶寶吃(chi)。

總的來說，羊奶(nai)粉是相當(dang)不錯的營(ying)養補充劑(ji)，尤(you)其(qi)是對嬰幼(you)兒來說，羊奶(nai)粉的營(ying)養價值相當(dang)高，那么羊奶(nai)粉能長期喝嗎？

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二、羊奶粉可以長期喝嗎

有的(de)家長聽說羊奶(nai)粉不能長期(qi)喝，一(yi)般(ban)給(gei)出的(de)理由主(zhu)要是羊奶(nai)粉缺乏葉(xie)酸(suan)，會導致孩子(zi)貧(pin)血；羊奶(nai)性寒，長期(qi)喝對身體不好；羊奶(nai)粉營養太豐富，會導致無法吸收，但其實這些(xie)都是對羊奶(nai)粉的(de)誤解。

1、羊(yang)奶粉中(zhong)并不缺乏葉酸，只是相對蛋(dan)白質含量(liang)(liang)及維生素含量(liang)(liang)較低而已，而且(qie)配方羊(yang)奶粉會適當(dang)添加營養成分，因此不用(yong)擔(dan)心。

2、羊奶(nai)并(bing)非寒(han)性(xing)食物，而(er)是溫性(xing)食物，羊奶(nai)性(xing)味甘溫、活性(xing)大、顆粒(li)小，蛋白質、乳糖均可被人體吸收，長期喝(he)也不(bu)會(hui)對身體不(bu)好。

3、羊奶(nai)粉營養物質豐富，過量飲用雖然不會(hui)導致無法吸(xi)收，但(dan)也不會(hui)造成營養過剩和(he)早熟，多余的(de)羊奶(nai)會(hui)隨正常(chang)消化排(pai)出體外。

綜上所述，羊奶粉是可以長(chang)期喝的(de)(de)，但是要(yao)注意的(de)(de)是，不建(jian)議(yi)長(chang)期只喝羊(yang)奶(nai)(nai)粉，因為(wei)羊(yang)奶(nai)(nai)粉雖然營養豐富，但為(wei)了(le)合(he)理的(de)(de)營養結構，還是有必要(yao)添加一(yi)些輔(fu)食的(de)(de)；另外，長(chang)期喝羊(yang)奶(nai)(nai)粉后不要(yao)隨意更換(huan)奶(nai)(nai)粉，以免(mian)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)腸(chang)胃(wei)沒法適(shi)應，造成(cheng)消化不良。