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砭石汗蒸房的作用與功效 砭石汗蒸房對人體有沒有危害

本文章由注冊用戶 生活有品 上傳提供 2021-07-27 評論 發布 反饋 0
摘要:砭石一般指的是微晶灰巖,它可以促進人體微循環、調理新陳代謝。砭石也可以被用到汗蒸房里面,砭石汗蒸房的作用有很多,除了可以按摩和熱作用之外,還可以改善心肌的血液供應。但是去砭石汗蒸房一定要了解砭石汗蒸的禁忌,像高血壓、心血管疾病的患者是不可以去做砭石汗蒸的。接下來一起來看看砭石汗蒸房對人體有沒有危害,了解一下砭石汗蒸房的副作用吧!

一、砭石汗蒸房的作用與功效

1、按摩作用

即超(chao)聲波可(ke)對人體的細胞(bao)產生一定(ding)的壓力,使(shi)細胞(bao)出現微小的運動,從而改變病變細胞(bao)的狀態,達到治病的目(mu)的。

2、熱作用

即(ji)人體吸收超聲波的能量后,皮膚的血液循環(huan)加快,可在組織(zhi)(zhi)內出現發熱反應,所產生的熱量具有鎮痛(tong),解(jie)除肌(ji)肉痙攣,改善組織(zhi)(zhi)微循環(huan)狀態(tai)等作用。

3、生物學作用

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即超聲波可影響人(ren)(ren)體(ti)內某些化(hua)學或生物學的(de)(de)變(bian)化(hua)過(guo)程,改變(bian)酶的(de)(de)活性等,從而改變(bian)人(ren)(ren)體(ti)內的(de)(de)代(dai)謝環境和(he)狀態,使(shi)疾病(bing)向(xiang)好(hao)的(de)(de)方(fang)向(xiang)轉化(hua)。

4、對神經系統作用

神(shen)經(jing)系(xi)統具(ju)有對超(chao)聲波敏感的(de)特性,小劑(ji)量的(de)超(chao)聲波對神(shen)經(jing)有抑制作(zuo)用,可使神(shen)經(jing)的(de)傳導(dao)速度減(jian)慢(man),從而具(ju)有明顯的(de)鎮痛作(zuo)用。

5、其他作用

超聲波可(ke)使胃腸道蠕動增(zeng)加,胃腸分泌增(zeng)加;可(ke)使心臟(zang)(zang)的(de)冠(guan)狀(zhuang)動脈擴張,改善心肌的(de)血液供(gong)應(ying);可(ke)使腎臟(zang)(zang)的(de)血管擴張,增(zeng)加腎臟(zang)(zang)血流量。

二、砭石汗蒸房對人體有沒有危害

1、砭石汗蒸的禁忌

①患(huan)有外傷、心臟(zang)疾(ji)病、高回血壓的患(huan)者答是禁止進行砭(bian)石汗蒸的。

②砭石汗蒸(zheng)時不(bu)(bu)要吃得過(guo)飽、空(kong)腹不(bu)(bu)宜砭石汗蒸(zheng),女性在月經(jing)期間不(bu)(bu)宜進行砭石汗蒸(zheng)。

③砭(bian)(bian)(bian)石汗(han)(han)(han)蒸(zheng)時應該(gai)注(zhu)意,進入砭(bian)(bian)(bian)石汗(han)(han)(han)蒸(zheng)房以后先(xian)要站立(li)10分鐘左右(you),砭(bian)(bian)(bian)石汗(han)(han)(han)蒸(zheng)完不(bu)要立(li)即走出(chu)砭(bian)(bian)(bian)石汗(han)(han)(han)蒸(zheng)房防(fang)止發生(sheng)感(gan)冒。

④在砭石(shi)汗(han)蒸房里不(bu)能玩手機,在出砭石(shi)汗(han)蒸房以后患者應適當地多喝(he)一些(xie)白開水。

⑤砭石(shi)汗(han)蒸(zheng)后(hou)毛孔(kong)張開(kai),此時極易受風寒侵襲,所以砭石(shi)汗(han)蒸(zheng)后(hou)的保暖工(gong)作一定要做好。

⑥首先,砭石汗蒸完不(bu)要立即到(dao)戶外,最好先在(zai)更衣室休息10分(fen)(fen)鐘,再到(dao)大廳休息10分(fen)(fen)鐘,等毛(mao)孔閉合(he)的(de)差不(bu)多了再到(dao)室外。最后,到(dao)了室外也一(yi)定要多穿點,切(qie)莫受涼了。

2、砭石汗蒸房的副作用

①加重心臟的負(fu)擔

在(zai)砭石汗(han)蒸的(de)過程中溫度比較高,人體(ti)就會大(da)量(liang)的(de)出汗(han),導致體(ti)液過多的(de)流失,身體(ti)里面的(de)水(shui)電解(jie)質容易出現紊亂(luan),對心臟造成(cheng)負擔(dan)。

②影響(xiang)男性的(de)生育

在砭(bian)石汗蒸的時候溫度會(hui)持續在40℃左右,男性(xing)的精子對(dui)于溫度要(yao)求是非常(chang)高的,經(jing)常(chang)性(xing)的砭(bian)石汗蒸會(hui)讓男性(xing)的精子處于高溫狀態下,影響了精子的生長(chang),導致男性(xing)不育。

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