一、桃花可以做什么美食
1、桃花羹
只(zhi)需將桃花(hua)和糯米(mi)還(huan)有牛奶椰(ye)漿加(jia)入(ru)砂糖一起下(xia)鍋燉煮即可食用,這道羹(geng)吃起來兼具糯米(mi)的軟糯、椰(ye)漿牛奶的香濃、桃花(hua)的香氣和砂糖的甜美。若你(ni)總是(shi)熬夜(ye)被(bei)水腫所(suo)困(kun)擾,常喝桃花(hua)羹(geng)就(jiu)可以消(xiao)除(chu)水腫了。
2、桃花粥
許(xu)多人會(hui)將這類(lei)花(hua)放入粥中(zhong)烹(peng)煮(zhu),不僅能(neng)散發出一股淡淡的(de)香味,同時還可活血化瘀(yu),美容養顏的(de)效用(yong)。食用(yong)方(fang)式(shi)為干桃(tao)花(hua)2克、粳米100克,先將桃(tao)花(hua)放入鍋中(zhong),浸泡(pao)25~30分(fen)鐘;再放入粳米,用(yong)小(xiao)火熬粥;粥熬好后(hou),加入適量紅糖,攪(jiao)拌均勻即可食用(yong)。
3、桃花酥
這道甜(tian)點在(zai)層次很多(duo)的(de)低筋粉(fen)酥(su)皮里面加入了桃花(hua)(hua)和玫(mei)瑰花(hua)(hua)、果仁內(nei)餡,一口(kou)咬下去酥(su)脆可(ke)口(kou),花(hua)(hua)香四溢,甜(tian)潤清(qing)新的(de)口(kou)味(wei)(wei)一定會讓你胃口(kou)大增(zeng),想要多(duo)吃(chi)幾個。這道菜造型美觀,味(wei)(wei)美香甜(tian),是招待客人、親友聚(ju)會的(de)必備佳品(pin)。
4、桃花酒
這種方(fang)式可用來修復肌膚,并保持皮膚的(de)色(se)澤亮(liang)麗感,因此非常適宜(yi)女性朋友(you)。食用方(fang)式為鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克,泡酒一個月(yue)后,每天早(zao)晚各飲用20~30亳升。
二、桃花有哪些食用方法
1、桃花豬蹄美顏粥
材(cai)料:干桃花1克,豬蹄(ti)1只,粳米100克。
做法:將桃花研成(cheng)細(xi)末(mo)備用。把豬(zhu)蹄皮肉與骨頭分開(kai),置鐵鍋中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文(wen)火燉至豬(zhu)蹄爛熟時將骨頭取出,加入粳米及(ji)桃花末(mo),繼續(xu)用文(wen)火煨(wei)粥(zhou)(zhou),粥(zhou)(zhou)成(cheng)時加入適(shi)量細(xi)鹽(yan)、味精、香油、蔥花、生姜末(mo),拌勻,隔日一劑,分數次溫服。
功效:本方有活血潤膚(fu)、益氣通(tong)乳(ru)(ru)、豐肌美容(rong)、化瘀生新之功效,適用于面部有色斑的哺乳(ru)(ru)女子(zi)。產后服用此粥(zhou),既可通(tong)乳(ru)(ru),又可美白祛(qu)斑,并滋潤皮膚(fu)、補益身體。
2、桃花祛斑粉
材料(liao):桃花(干品)60克,冬瓜仁75克,橘(ju)皮45克。
做法(fa):將材料一起研成細末(mo),置(zhi)瓷瓶(ping)中備用,每(mei)(mei)次1克(ke),飯后用溫糯米酒送下,每(mei)(mei)日(ri)2~3次。
功效(xiao):本方有活血化瘀(yu)、美白祛斑(ban)、潤膚悅色之功效(xiao),可用于顏面較黑或面有黃(huang)褐斑(ban)者。
3、桃花丸
材料:桃花。
做法:取初(chu)開桃(tao)花,烘干(gan)研磨(mo)過篩,煉蜜為(wei)丸,早(zao)晚(wan)各服(fu)6克。
功效(xiao):此丸對肝郁氣滯、血行不(bu)暢所致面色黯黑或(huo)見粉刺、痤(cuo)瘡、蝴蝶斑者均(jun)有良效(xiao)。
4、桃花冬瓜飲
材料:干(gan)桃花4克、冬瓜(gua)仁5克、白(bai)楊樹皮3克。
做法:將所有材料置杯中,開水沖(chong)泡,燜10分鐘以后,即可飲(yin)用。
功效(xiao):能(neng)快(kuai)速消除臉部的(de)黑(hei)色斑以及色素(su)和老(lao)年斑,但是(shi)對于準媽媽和月經量過(guo)多的(de)女性(xing)不(bu)宜服用(yong)。
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