一、桃花可以做什么美食
1、桃花羹
只需(xu)將桃花和糯(nuo)米還有牛奶(nai)(nai)椰(ye)漿(jiang)加入砂(sha)糖一起(qi)下鍋(guo)燉煮即可食用(yong),這道(dao)羹吃起(qi)來(lai)兼具糯(nuo)米的(de)(de)軟糯(nuo)、椰(ye)漿(jiang)牛奶(nai)(nai)的(de)(de)香濃、桃花的(de)(de)香氣和砂(sha)糖的(de)(de)甜美。若你總是(shi)熬夜被水腫所(suo)困擾,常喝(he)桃花羹就可以(yi)消除水腫了。
2、桃花粥
許多人會將(jiang)這類花放(fang)入(ru)粥(zhou)中烹(peng)煮,不僅能散發(fa)出一股淡(dan)淡(dan)的(de)香(xiang)味,同時(shi)還可活血化(hua)瘀,美容養顏的(de)效(xiao)用。食用方式為干桃花2克、粳米(mi)100克,先(xian)將(jiang)桃花放(fang)入(ru)鍋(guo)中,浸泡25~30分鐘;再放(fang)入(ru)粳米(mi),用小(xiao)火熬粥(zhou);粥(zhou)熬好后,加入(ru)適量紅糖,攪拌均勻即可食用。
3、桃花酥
這(zhe)(zhe)道甜點在層(ceng)次很多的(de)低筋粉酥(su)(su)皮里面加入了桃花和(he)玫瑰花、果仁內餡,一口(kou)咬下去酥(su)(su)脆可口(kou),花香(xiang)四溢(yi),甜潤清新的(de)口(kou)味(wei)一定會讓你胃口(kou)大增,想(xiang)要多吃幾(ji)個。這(zhe)(zhe)道菜造(zao)型美(mei)觀,味(wei)美(mei)香(xiang)甜,是招待(dai)客人、親友聚會的(de)必備佳品。
4、桃花酒
這種(zhong)方式(shi)可用(yong)來修(xiu)復肌膚,并(bing)保持皮(pi)膚的色澤亮麗(li)感,因此非常適宜女(nv)性朋友。食用(yong)方式(shi)為鮮桃花(hua)250克、白酒1000亳升(sheng)、白芷3克,泡酒一個(ge)月后,每(mei)天早晚各(ge)飲用(yong)20~30亳升(sheng)。
二、桃花有哪些食用方法
1、桃花豬蹄美顏粥
材料:干桃花1克(ke),豬(zhu)蹄1只(zhi),粳米(mi)100克(ke)。
做法:將(jiang)桃花研成細末(mo)備用。把(ba)豬蹄(ti)皮肉(rou)與骨頭(tou)分(fen)開,置鐵鍋(guo)中加水,旺火(huo)(huo)煮(zhu)沸(fei),撇去浮沫,改文火(huo)(huo)燉至豬蹄(ti)爛熟時(shi)將(jiang)骨頭(tou)取出(chu),加入粳米及桃花末(mo),繼(ji)續(xu)用文火(huo)(huo)煨粥,粥成時(shi)加入適量細鹽、味(wei)精、香(xiang)油、蔥花、生(sheng)姜末(mo),拌勻,隔日一劑,分(fen)數次溫服(fu)。
功(gong)效:本方有(you)活血潤(run)膚(fu)、益(yi)氣通(tong)乳(ru)、豐肌美容、化瘀生新(xin)之功(gong)效,適用(yong)于面(mian)部有(you)色(se)斑的哺(bu)乳(ru)女(nv)子。產后服用(yong)此粥,既可(ke)通(tong)乳(ru),又(you)可(ke)美白祛(qu)斑,并(bing)滋(zi)潤(run)皮膚(fu)、補(bu)益(yi)身體。
2、桃花祛斑粉
材料(liao):桃花(干品)60克,冬瓜仁(ren)75克,橘皮45克。
做法:將材料一起(qi)研成(cheng)細末,置瓷瓶中備用(yong),每次1克,飯后用(yong)溫糯米酒送下,每日2~3次。
功效(xiao):本方有活血(xue)化瘀、美白(bai)祛斑、潤膚悅色之功效(xiao),可用(yong)于顏面較黑(hei)或(huo)面有黃(huang)褐斑者。
3、桃花丸
材料:桃花。
做法:取初開桃花,烘干研磨過篩,煉蜜(mi)為(wei)丸,早晚各服(fu)6克。
功效(xiao):此丸對肝(gan)郁氣滯、血行不暢所致(zhi)面色黯黑或見粉刺、痤(cuo)瘡、蝴蝶斑者均有良(liang)效(xiao)。
4、桃花冬瓜飲
材料:干桃花(hua)4克(ke)、冬(dong)瓜(gua)仁5克(ke)、白楊樹皮3克(ke)。
做法:將所有材料置杯中,開水沖(chong)泡,燜(men)10分(fen)鐘以后(hou),即(ji)可飲用(yong)。
功效(xiao):能快速消除臉部的(de)黑色(se)斑以及(ji)色(se)素(su)和老年斑,但是(shi)對于準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)和月經量過多的(de)女性不宜服用。
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