一、玫瑰花茶的功效與作用

1、緩解情緒：玫(mei)(mei)瑰花茶能夠改善情緒問(wen)題，同時能夠溫養心肝血脈。多喝(he)玫(mei)(mei)瑰花茶可以起到鎮靜作用。同時，也可以改善失眠問(wen)題。

2、活血化瘀：主要(yao)是(shi)用于調理女性生理問題，比如(ru)說痛經(jing)、月經(jing)不規律(lv)等都可以用玫瑰(gui)花茶來改善。

3、疏肝去火：如果很容易產生煩悶易怒情(qing)緒，同時伴隨眼(yan)紅口干以及便秘等癥狀表現就是屬于上火問題。因此，可以多喝玫瑰(gui)花茶來緩解上火情(qing)況(kuang)。

4、理氣養血：玫(mei)瑰(gui)花茶(cha)本身具有理(li)氣養(yang)血(xue)功效，可(ke)以適量喝點(dian)玫(mei)瑰(gui)花茶(cha)，長期(qi)喝會有不錯的改善。

5、促進新陳代謝：玫瑰花茶長期喝可(ke)以調節身體經絡起到促進(jin)血(xue)液循(xun)環目的，同時(shi)可(ke)以促進(jin)新陳代(dai)謝，緩解疲勞(lao)和美容(rong)等等。

6、促進消化：玫瑰(gui)花茶能夠促進(jin)消化，也因此具(ju)有減(jian)肥(fei)作(zuo)用。要想減(jian)肥(fei)效(xiao)果好(hao)，可(ke)以在(zai)飯后飲用即可(ke)。

7、調節內分泌：玫瑰花茶(cha)對女(nv)性具有調節內分(fen)泌(mi)作用，能夠緩解疲勞和改善女(nv)性痛經(jing)問題。而且還(huan)能緩解情(qing)緒，能夠預防抑(yi)郁癥(zheng)。

8、美容養顏：女(nv)性長期喝玫瑰(gui)花茶可(ke)以滋養皮膚(fu)，改善皮膚(fu)狀態以及色(se)(se)(se)斑等。同時，還能改善女(nv)性膚(fu)色(se)(se)(se)。長期喝玫瑰(gui)花茶會有(you)美容養顏效果，而(er)且氣色(se)(se)(se)好。

9、增強體質：長期(qi)喝玫瑰茶不單單是(shi)可以美(mei)容養顏，同時可以放松(song)心(xin)情和緩解身(shen)體勞累狀態。尤其(qi)是(shi)在增強體質方面效(xiao)果顯著，也能夠(gou)活血化(hua)瘀。不過，孕(yun)婦不可多飲，避免對胎兒造(zao)成影響。

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二、玫瑰花茶的副作用與禁忌

1、玫瑰花不能和什么一起泡

不能與茶葉一起(qi)沖泡。在沖泡(pao)玫(mei)瑰花的(de)(de)(de)時候(hou)我們可以根(gen)據個人口(kou)味的(de)(de)(de)不(bu)(bu)同添(tian)加(jia)一些其(qi)他的(de)(de)(de)調味品，例如(ru)蜂蜜還有冰糖(tang)就是很不(bu)(bu)錯的(de)(de)(de)選擇。不(bu)(bu)過(guo)，玫(mei)瑰花千(qian)萬不(bu)(bu)能(neng)夠和茶(cha)葉一起沖泡(pao)，這主要是由(you)于茶(cha)葉中含有大(da)量的(de)(de)(de)鞣酸(suan)，服用之(zhi)后會影響藥效(xiao)(xiao)，特別是疏肝解郁的(de)(de)(de)功效(xiao)(xiao)會大(da)幅(fu)度(du)的(de)(de)(de)減弱。

2、玫瑰花能每天喝嗎

不適合每天服用。中醫建議，在夏(xia)天(tian)的(de)(de)時候(hou)千萬不(bu)能夠天(tian)天(tian)服用。雖然玫瑰花(hua)具有(you)很不(bu)錯的(de)(de)美容(rong)作用，但是如果(guo)天(tian)天(tian)都將玫瑰花(hua)泡(pao)水喝，很容(rong)易(yi)導致體內的(de)(de)氣(qi)血(xue)運(yun)行(xing)出現毛病。如果(guo)體內的(de)(de)氣(qi)血(xue)運(yun)行(xing)速度過快，那(nei)么身體的(de)(de)健康(kang)就會受到影響(xiang)，特別是在月(yue)經期間(jian)的(de)(de)女(nv)性更加容(rong)易(yi)大出血(xue)，甚至有(you)可(ke)能威(wei)脅生(sheng)命(ming)健康(kang)。

3、玫瑰花茶哪些人不能喝

①不適合月經量過多的女性喝

雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那么在月經期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰花茶，會(hui)導致月(yue)經量增加(jia)，甚至大出血。

②便秘患者不適合喝

玫(mei)瑰具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)收斂作用，所以說拉(la)肚子的(de)患者服用之(zhi)后具(ju)有(you)止瀉(xie)的(de)功(gong)效。但是如果是一(yi)些便秘的(de)患者服用，不(bu)僅不(bu)能夠緩解便秘，甚至還會導致便秘的(de)問題更加的(de)嚴重。

③孕婦不要經常喝

研究發現，如果女(nv)性在懷(huai)孕(yun)期間(jian)大量(liang)并且長(chang)期喝玫瑰花茶，那么(me)流產以及分娩困難的情況就(jiu)會(hui)加重。所以，為了自己(ji)以及孩子的健(jian)康，小編(bian)不建議懷(huai)孕(yun)期間(jian)的女(nv)性服(fu)用玫瑰花茶。

④胃寒以及容易腹瀉的患者不適合喝

這一類型的患者并(bing)不(bu)是(shi)(shi)說堅決不(bu)能夠(gou)將(jiang)玫瑰泡水(shui)喝(he)，而是(shi)(shi)服用的時間間隔一定要長(chang)(chang)，不(bu)能夠(gou)長(chang)(chang)期(qi)并(bing)且(qie)經常的服用。

⑤體質較差的患者不適合喝

如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱(ruo)抵(di)抗力比較差(cha)，那么最(zui)好不要服用(yong)玫瑰(gui)花茶，因為(wei)它不僅(jin)不能夠提(ti)高體質(zhi)，反而會令體質(zhi)越(yue)來越(yue)差(cha)。