茯苓的作用與功效有哪些

1、脾虛泄瀉帶下

茯苓有健脾補腎的作用，對于脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧(gu)之效，常與黨參(can)、白術、山藥等配伍。有可(ke)用為補肺脾，治氣(qi)虛之輔(fu)佐藥。

2、痰飲咳嗽

痰濕(shi)入(ru)絡(luo)，肩(jian)背酸痛(tong)茯(fu)苓既能利水滲濕(shi)，又具健脾作用(yong)(yong)，對于脾虛(xu)不能運化水濕(shi)，停聚化生痰飲(yin)之(zhi)癥，具有治(zhi)療作用(yong)(yong)。可(ke)用(yong)(yong)半(ban)(ban)夏、陳(chen)皮同(tong)用(yong)(yong)，也可(ke)配(pei)桂枝、白術同(tong)用(yong)(yong)。治(zhi)痰濕(shi)入(ru)絡(luo)、肩(jian)酸背痛(tong)，可(ke)配(pei)半(ban)(ban)夏、枳殼同(tong)用(yong)(yong)。

該圖片由注冊用戶"飲食養生記"提供，版權聲明反饋

3、心悸、失眠等癥

茯苓能養心(xin)安神，故可用于心(xin)神不安、心(xin)悸、失眠(mian)等癥(zheng)。若是(shi)有心(xin)悸、失眠(mian)多(duo)夢的癥(zheng)狀(zhuang)可以搭(da)配人參、遠志、酸棗仁一同(tong)使用。

4、抗癌

臨床常用(yong)治療食管癌(ai)(ai)、胃癌(ai)(ai)、肝癌(ai)(ai)、鼻(bi)咽癌(ai)(ai)、舌(she)癌(ai)(ai)、乳腺癌(ai)(ai)、膀胱癌(ai)(ai)、肺(fei)癌(ai)(ai)、潰瘍性黑色素瘤等癌(ai)(ai)瘤中屬(shu)脾虛濕(shi)盛、痰飲內(nei)停(ting)、濕(shi)熱壅結者。

5、小便不利水腫等癥

茯苓入(ru)藥服(fu)用(yong)可(ke)(ke)以(yi)歸(gui)腎(shen)經(jing)，從而(er)影響腎(shen)成尿的過程使(shi)尿液增(zeng)多(duo)。茯苓能(neng)利水滲(shen)濕，而(er)藥性平和(he)，利水而(er)不(bu)(bu)傷正氣，為利水滲(shen)濕要藥。凡小便不(bu)(bu)利、水濕停滯的癥候，不(bu)(bu)論(lun)偏于寒濕，或偏于濕熱，或屬(shu)于脾(pi)虛(xu)濕聚，均可(ke)(ke)配(pei)合應用(yong)。如偏于寒濕者，可(ke)(ke)與(yu)桂(gui)枝(zhi)、白術等(deng)(deng)配(pei)伍(wu);偏于濕熱者，可(ke)(ke)與(yu)豬苓、澤瀉等(deng)(deng)配(pei)伍(wu);屬(shu)于脾(pi)氣虛(xu)者，可(ke)(ke)與(yu)黨參、黃耆、白術等(deng)(deng)配(pei)伍(wu);屬(shu)虛(xu)寒者，還可(ke)(ke)配(pei)附子、白術等(deng)(deng)同用(yong)。

茯苓怎么吃才有效果呢

1、茯苓和馬齒莧治腹瀉

茯苓和馬齒莧一起食用可以治療急性腸炎引起的腹痛腹瀉、食欲不振的癥狀。可以采用新鮮的土茯苓和馬齒莧加水熬煮，熬煮半小時后去除里面的藥渣，再加入適量的粳米熬成粥，最有加入鹽調味即可。此法除了治療腹瀉等癥狀還能(neng)夠養胃。

2、茯苓和白術燉鯽魚湯

做法(fa)和平常燉(dun)鯽魚(yu)湯(tang)一般無二(er)，在燉(dun)湯(tang)里也可以加入少許(xu)的陳皮，此(ci)法(fa)有(you)治(zhi)療四肢乏力、面色萎(wei)黃等癥狀。

3、茯苓可以沖水喝

將茯苓研磨(mo)成粉末用冷開水沖服，最好是在每天早上(shang)空腹(fu)的時候飲用，長期堅持(chi)可以強身健體、延緩衰老。

4、茯苓陳皮姜汁茶

把茯苓25g、陳皮(pi)5g一起放在(zai)水里面煎服，在(zai)喝的時候在(zai)加入生姜汁10滴，它(ta)有健脾的作用，對孕(yun)婦嘔吐也(ye)是(shi)有防(fang)治作用。

5、茯苓栗子粥

把(ba)茯苓15g、大棗10個、栗子25g、粳米100g準(zhun)備好，然(ran)后先把(ba)栗子、大棗、粳米放在一起熬煮(zhu)，然(ran)后把(ba)茯苓磨成粉末，等到米半熟的時候加入茯苓，然(ran)后直到煮(zhu)熟，在加入糖就可(ke)以(yi)吃了，它有健脾的作用。

6、茯苓麥冬粥

把(ba)(ba)粟米100g加入水(shui)熬(ao)成(cheng)粥，然(ran)后把(ba)(ba)茯苓(ling)、麥冬(dong)各15g熬(ao)成(cheng)汁，等到米半熟的時(shi)候在把(ba)(ba)藥(yao)汁倒入鍋里(li)面一起(qi)煮熟，它(ta)對驚悸失眠、口干舌燥、心胸(xiong)煩熱(re)等有治療(liao)作(zuo)用(yong)。

7、茯苓薏米粥

當然(ran)也可(ke)以把茯(fu)苓、薏米(mi)各25g、粳米(mi)適量、陳(chen)皮5g一起熬成粥，它對腹瀉(xie)、小便不利有治療(liao)作用。

茯苓的用法用量

因為茯苓(ling)有著緩解(jie)水腫、利尿的(de)(de)功效，用于改善由于脾虛(xu)濕盛引起的(de)(de)體倦乏力，食欲不振，消化不良(liang)等(deng)癥狀。大家在生活(huo)中食用茯苓(ling)的(de)(de)時(shi)候，要(yao)禁止過量(liang)，以免會導致(zhi)小便(bian)的(de)(de)次(ci)數增多，令(ling)人元(yuan)氣(qi)大傷。一(yi)般情況(kuang)下(xia)食療一(yi)次(ci)用10～15克就足夠(gou)了，臨(lin)床上(shang)煎劑6-15克，不超(chao)過30克，入丸(wan)散(san)劑3-6克。

當然具體(ti)情(qing)況(kuang)還是要根(gen)據病情(qing)來看(kan)，切(qie)莫(mo)亂服用(yong)藥。尤(you)其是對于腎虛的患者們來說，是不適宜食用(yong)茯苓的，否則(ze)不會起到什么功效，反而會加重病情(qing)，對于身體(ti)十分不利。

茯苓和什么相克

服用茯苓應避免米醋，濃茶等物質，以及注意服用劑量，否則不僅(jin)僅(jin)影響(xiang)藥效(xiao)，同時還會發(fa)生(sheng)中毒過(guo)敏(min)癥(zheng)狀，比如腹痛(tong)，皮膚紅腫，支氣管哮喘發(fa)作等情況。

醋(cu)具有散淤、止血(xue)(xue)、解(jie)毒、殺蟲(chong)的(de)功效(xiao)(xiao)，常(chang)喝能夠起(qi)到消(xiao)除(chu)疲勞、軟化血(xue)(xue)管(guan)等作用(yong)。茯苓(ling)(ling)具有健脾和胃、滲濕(shi)利水(shui)、寧心安神(shen)的(de)功效(xiao)(xiao)，可治淋濁(zhuo)、驚悸、健忘、小便不利、痰飲咳逆、水(shui)腫脹滿、泄瀉、遺精(jing)等癥。但是，茯苓(ling)(ling)忌醋(cu)，因為醋(cu)屬于酸性，具有收斂(lian)作用(yong)，如(ru)果把茯苓(ling)(ling)和醋(cu)一起(qi)食用(yong)，醋(cu)會抵消(xiao)茯苓(ling)(ling)的(de)藥效(xiao)(xiao)，影響(xiang)其藥效(xiao)(xiao)的(de)發揮(hui)，所(suo)以應(ying)慎用(yong)。