老人拐杖手杖帶凳的好嗎
拐(guai)(guai)杖凳(deng)(deng)大(da)多為木頭、藤、竹或鋁合金制的(de)(de),高級的(de)(de)拐(guai)(guai)杖凳(deng)(deng)還有(you)碳(tan)纖維材(cai)(cai)料的(de)(de)。材(cai)(cai)料的(de)(de)種類(lei)雖然(ran)多,但(dan)所(suo)(suo)有(you)的(de)(de)拐(guai)(guai)杖凳(deng)(deng)必須又輕又靈(ling)活(huo),這樣用起(qi)來(lai)才不會感到累。選擇時(shi)還要(yao)注意,拐(guai)(guai)杖凳(deng)(deng)材(cai)(cai)料的(de)(de)承(cheng)重性能(neng)也要(yao)特別(bie)好。鋁合金制的(de)(de),高級的(de)(de)拐(guai)(guai)杖凳(deng)(deng)還有(you)碳(tan)纖維材(cai)(cai)料的(de)(de)。材(cai)(cai)料的(de)(de)種類(lei)雖然(ran)多,但(dan)所(suo)(suo)有(you)的(de)(de)拐(guai)(guai)杖凳(deng)(deng)必須又輕又靈(ling)活(huo),這樣用起(qi)來(lai)才不會感到累。
折疊(die)(die)(die)可(ke)(ke)以(yi)(yi)當手(shou)杖使(shi)(shi)用(yong),展開(kai)即可(ke)(ke)以(yi)(yi)當凳子使(shi)(shi)用(yong),具有重量輕,強(qiang)度高,可(ke)(ke)承(cheng)重190斤。可(ke)(ke)折疊(die)(die)(die),防(fang)滑性好等特點(dian)。特別適合中老年人(ren)(ren)出(chu)行和出(chu)游人(ren)(ren)員(yuan)方便使(shi)(shi)用(yong)。折疊(die)(die)(die)后作為(wei)三足手(shou)杖輔助行走,累了可(ke)(ke)以(yi)(yi)打開(kai)當凳子坐上休息,一舉兩得。
拐杖和坐凳兩種功能,方便實用。老年人行走累了,公共(gong)場所觀看表演、聊天,火車上沒有座位(wei),都可以隨時隨地打(da)開這個不占空間的凳面(mian),又穩當又輕(qing)便,深受(shou)喜愛(ai)。無論何時何地、獨享悠然愜意。
但是很多拐(guai)杖椅不(bu)防滑(hua),老人很容易摔(shuai)倒(dao),在不(bu)平的路上也不(bu)方便使用。
老年拐杖凳如何挑選
一、老年人拐杖椅的材質
一般老年人(ren)的(de)(de)手(shou)杖大多為藤(teng)、木頭、竹(zhu)或鋁(lv)合金制的(de)(de),高級手(shou)杖還有碳纖維材料的(de)(de)。材料的(de)(de)種類雖然多,但所(suo)有手(shou)杖必須(xu)又輕又靈活,這樣(yang)用(yong)起來才(cai)(cai)不會感到(dao)累。選擇時(shi)還要注意,手(shou)杖材料的(de)(de)承(cheng)重性能也要非(fei)常好才(cai)(cai)可以。
二、老年人拐杖椅的高度
長度(du)合適的(de)拐杖椅,可以讓(rang)老年人行走(zou)起來(lai)更(geng)舒(shu)服、更(geng)安(an)全,也讓(rang)您的(de)手(shou)臂、肩膀、背(bei)部得到充分鍛煉。
拐杖椅正確長度的測定:穿平底鞋站在平地上,站直后,兩手自然下垂,取立正姿勢,胳膊肘應有20度彎曲,然后測出手腕部皮膚橫紋至地面距離(li)。這(zhe)個尺(chi)寸,就是(shi)您(nin)的手杖(zhang)的理想長度。
參(can)考公(gong)式(shi):手杖(zhang)長(chang)度=0.72×身高(gao)。這樣(yang)的(de)長(chang)度才能更好(hao)地維持(chi)身體平衡。
小貼士:一(yi)般老年人用的手(shou)杖,拄起時高度不應超過(guo)自己的腰部。
老年人(ren)拐(guai)杖椅(yi)長度不(bu)合適的(de)(de)后果:手杖太(tai)長時會(hui)增加(jia)肘關(guan)(guan)節彎(wan)曲程度,增加(jia)上(shang)臂三頭肌的(de)(de)負擔;也(ye)會(hui)使手腕往(wang)(wang)(wang)外溜,握力(li)降低;還(huan)會(hui)使肩(jian)膀往(wang)(wang)(wang)上(shang)提,造成脊柱側彎(wan)。手杖太(tai)短(duan)時肘關(guan)(guan)節要完全伸直,前行時軀干要跟著往(wang)(wang)(wang)前彎(wan),這樣(yang)不(bu)但加(jia)重腰部肌肉的(de)(de)負擔,也(ye)會(hui)增加(jia)上(shang)下樓(lou)梯的(de)(de)困難(nan)。
三、老年人拐杖椅的“尖頭”
每個手(shou)杖底部有個“尖頭(tou)”,好的(de)尖頭(tou)觸到地面,形成(cheng)的(de)角度(du)會讓使(shi)用(yong)者很舒服,而且也(ye)防(fang)(fang)滑(hua)(hua)。不論(lun)是哪種材料的(de)手(shou)杖,在與地面接觸的(de)部位都必須加防(fang)(fang)滑(hua)(hua)墊(dian),這樣才能避(bi)免打滑(hua)(hua)。
四、老年人拐杖椅的握柄
老年人拐杖椅的握柄(bing)部分不宜太小(xiao),否(fou)則對(dui)使(shi)用(yong)者的手(shou)關節不利;如(ru)果您的手(shou)掌容易出(chu)汗(han),避免(mian)使(shi)用(yong)塑料的握柄(bing),軟木或乳(ru)膠質(zhi)的手(shou)杖是最好(hao)抓(zhua)的。