坐(zuo)火車(che)(che)(che)是很普遍的(de)(de)出行方(fang)式，幾乎大多數(shu)人(ren)都坐(zuo)過(guo)貨車(che)(che)(che)，不過(guo)對于不同(tong)的(de)(de)人(ren)群(qun)來說，坐(zuo)火車(che)(che)(che)都有一定的(de)(de)注意事項(xiang)(xiang)，因此在選(xuan)擇火車(che)(che)(che)之(zhi)前一定要好(hao)(hao)好(hao)(hao)的(de)(de)充分準備(bei)，這樣才能順利的(de)(de)完(wan)成整個(ge)行程，下面就來看(kan)看(kan)不同(tong)人(ren)群(qun)坐(zuo)火車(che)(che)(che)都有哪些注意事項(xiang)(xiang)吧。

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寶寶坐火車注意事項

1、帶寶寶坐火車，要注(zhu)意安全

一(yi)定要記住寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不能離(li)手，在火(huo)(huo)車上(shang)應避(bi)免(mian)和(he)陌生人(ren)(ren)過多(duo)的交談，避(bi)免(mian)陌生人(ren)(ren)接(jie)近寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。火(huo)(huo)車上(shang)盡量少走動，需(xu)要走動，應留(liu)一(yi)人(ren)(ren)看好寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。

2、帶(dai)寶寶坐火車，要注意衛生

盡量避免寶寶雙手接觸火車(che)上(shang)的東西，大(da)人、寶寶要勤洗(xi)手。

以(yi)不超過(guo)1天時間為好。注意安全，避免吵鬧，保(bao)證充(chong)足(zu)的睡眠(mian)；要少(shao)量多餐(can)，管好大小便;火車高(gao)速運行時，盡量少(shao)讓(rang)寶寶看窗外(wai)，以(yi)免引起(qi)恐(kong)懼。

坐車時需要注意保持安靜，避免吵鬧；每次喂奶不要太多，但要每隔2-3小時喂一次，喂后要豎起扣后背，排空胃內氣體，以免嘔吐；最好帶尿不濕，還應帶一(yi)些玩具。

3、帶寶(bao)寶(bao)坐火車(che)，要注意飲水量

飲(yin)食(shi)要注(zhu)意多飲(yin)水(shui)。旅(lv)途很容易使寶(bao)寶(bao)上(shang)火。有時(shi)候寶(bao)寶(bao)也(ye)會因(yin)為環境不熟(shu)悉(xi)而哭(ku)鬧(nao)，因(yin)此多給寶(bao)寶(bao)喂些水(shui)，可以防止(zhi)寶(bao)寶(bao)上(shang)火情況的發生。吃些容易消化(hua)的食(shi)物。注(zhu)意飲(yin)食(shi)衛生在火車(che)上(shang)吃飯，不可吃得過飽，并應吃容易消化(hua)的食(shi)物。

4、帶寶寶坐(zuo)火車，要預防暈(yun)車

2歲以上寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)則要防暈車，2歲以下的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)幾乎不會暈車，3-12歲的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是最(zui)容易暈車的，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在(zai)空腹、過飽(bao)、疲(pi)勞及精神緊張的狀態下，特(te)別容易出現暈動癥。

如何預防寶寶暈車

（1）乘車前(qian)也不(bu)要喂油炸或(huo)高脂(zhi)肪(fang)的食(shi)物(wu)，乘車途中(zhong)不(bu)要給寶(bao)寶(bao)吃太多東西，也不(bu)要讓寶(bao)寶(bao)挨餓(e)，少吃油膩(ni)的食(shi)物(wu)以及甜食(shi)。

（2）在(zai)旅行前要有充足的睡眠，在(zai)途中盡量讓寶寶保持(chi)愉快(kuai)的情緒。

（3）盡(jin)量不要讓寶寶看車窗外(wai)迅速(su)移動的景(jing)物。

（4）若寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)頭(tou)暈，可在其額(e)頭(tou)上(shang)敷上(shang)冰毛巾，防止(zhi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)惡心嘔吐。

（5）如果是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有腸胃不舒服(fu)或惡(e)心癥狀，可以(yi)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃少(shao)量的(de)餅干以(yi)緩(huan)和過(guo)于蠕動(dong)的(de)腸胃。

（6）打(da)開(kai)車(che)窗，讓空氣流通。

（7）出游前做好準(zhun)備，若要預防暈(yun)車癥狀(zhuang)，1歲以內的寶寶可(ke)以口(kou)服鎮靜(jing)藥(yao)(yao)物(此藥(yao)(yao)物必(bi)須(xu)是醫生開的處(chu)方藥(yao)(yao))。

（8）為寶寶準備好塑料袋、衛生紙和水，嘔吐時讓(rang)其將污物吐在里(li)面，用(yong)水漱口，消除不良氣味(wei)。

孕婦坐火車注意事項

如果你是坐硬座，最好提前準備一個墊脖子的枕頭。如果你需要過(guo)夜(ye)或長途旅行(xing)，絕對值得(de)花(hua)錢(qian)訂個臥鋪，并且(qie)最好是訂下鋪，以方便活動(dong)。由于懷(huai)孕(yun)時會(hui)更(geng)容(rong)易產生血(xue)(xue)栓，所以，你要每個小(xiao)時都起來走(zou)走(zou)，促進血(xue)(xue)液(ye)循環。如果你打算(suan)睡覺，盡量把腿(tui)伸直，用(yong)你的包或其他(ta)可行(xing)的方式把腳墊高。

孕婦(fu)坐火(huo)(huo)車(che)時，最(zui)好(hao)帶瓶(ping)水(shui)，自己準備一(yi)些吃的(de)(特別是新鮮水(shui)果和(he)蔬菜)。火(huo)(huo)車(che)上的(de)飯都很貴，而且也不一(yi)定合你的(de)胃口。最(zui)好(hao)帶一(yi)個有(you)輪子的(de)拉(la)桿箱以節省力氣。如果可能，你最(zui)好(hao)不要選擇旅游高峰(feng)時間出(chu)門，也不要選擇熱門線路，盡量避開(kai)人多擁擠的(de)火(huo)(huo)車(che)。

老人坐火車注意

1、長(chang)途訂(ding)(ding)(ding)購(gou)臥鋪(pu)下鋪(pu)票。長(chang)途旅行(xing)，為了老(lao)人(ren)們的(de)(de)健康(kang)，兒女們自然會給(gei)老(lao)人(ren)定制臥鋪(pu)車票。同樣(yang)考慮(lv)到(dao)(dao)老(lao)人(ren)們行(xing)動不(bu)便(bian)，最好訂(ding)(ding)(ding)購(gou)下鋪(pu)。如果實在訂(ding)(ding)(ding)不(bu)到(dao)(dao)下鋪(pu)，那么(me)到(dao)(dao)車上也可(ke)以和年(nian)輕人(ren)換一(yi)下。中國是(shi)一(yi)個尊(zun)老(lao)愛幼的(de)(de)民(min)族，這個時候大部分年(nian)輕人(ren)都(dou)是(shi)樂于奉獻的(de)(de)。

2、不要(yao)攜(xie)帶(dai)太多物品(pin)。長(chang)途旅行本身就是一(yi)件(jian)很(hen)(hen)累的(de)事(shi)情，如果再帶(dai)很(hen)(hen)多東(dong)西(xi)一(yi)定(ding)會增加負擔。除此(ci)之外，如果老人年紀(ji)過大，往往記憶力會衰退，東(dong)西(xi)帶(dai)的(de)太多，老人稍不留神，就很(hen)(hen)容易(yi)遺(yi)忘在車上。

3、臨行(xing)前(qian)確保(bao)(bao)身體(ti)健康。老人在出(chu)發前(qian)應該(gai)確保(bao)(bao)自己(ji)的身體(ti)處于最佳的狀態。如(ru)果(guo)(guo)條件允許，最好(hao)再出(chu)發之前(qian)去做(zuo)一(yi)(yi)個體(ti)檢(jian)。倘(tang)若帶病出(chu)行(xing)，一(yi)(yi)旦發生(sheng)意外，后果(guo)(guo)不(bu)堪設想。

4、隨(sui)身攜(xie)帶(dai)藥品(pin)。人(ren)老(lao)了生病是一種自然規律。火車(che)畢竟比不上家里，老(lao)人(ren)們在車(che)上疲勞，很容(rong)易誘發其他原有(you)的(de)疾(ji)病。因此，平時常(chang)用的(de)藥品(pin)一定要記得隨(sui)身攜(xie)帶(dai)。

5、保(bao)持(chi)電(dian)話(hua)暢(chang)通。老人(ren)出行，再麻煩也要帶一(yi)個手機(ji)。一(yi)來(lai)老人(ren)如果在火(huo)(huo)車(che)上(shang)有什么事(shi)情，可以(yi)隨時和兒(er)女(nv)溝通；二來(lai)火(huo)(huo)車(che)到站(zhan)之(zhi)后(hou)，人(ren)海茫(mang)茫(mang)，兒(er)女(nv)接站(zhan)通過電(dian)話(hua)更容易找到父母。

6、飲食規律衛生易消(xiao)化。人(ren)在路途中(zhong)的消(xiao)化功能會減(jian)弱(ruo)，同(tong)時老(lao)人(ren)的消(xiao)化系統本身就(jiu)比不上(shang)年輕人(ren)。因此在火車(che)上(shang)，老(lao)人(ren)們最好吃一些容易消(xiao)化的食物，盡量不要大魚大肉(rou)。

7、錯(cuo)開人流(liu)高(gao)峰期(qi)。老(lao)人們時間相對(dui)自由，因此老(lao)人去兒女處(chu)不必像兒女回(hui)家一定要在節假日(ri)高(gao)峰期(qi)。錯(cuo)開人流(liu)高(gao)峰期(qi)，一來(lai)票更好買；二來(lai)避免了熙(xi)(xi)熙(xi)(xi)攘攘的人群，老(lao)人乘(cheng)車更方便(bian)，舒適度更高(gao)。

8、不要(yao)輕信(xin)(xin)他人。人老(lao)之(zhi)后(hou)往往心地(di)會(hui)變得更加(jia)善良，也就更加(jia)容易輕信(xin)(xin)別(bie)人。有(you)些人抓住了老(lao)人的這個(ge)心理，專門行騙(pian)。因此老(lao)人乘坐火(huo)車，一定(ding)不要(yao)隨便輕信(xin)(xin)他人，以免(mian)上當受騙(pian)。

9、不要單獨行動(dong)。老人乘(cheng)坐火車最后結伴前(qian)行，這樣去(qu)廁所，甚至是打水吃飯都有一個(ge)照應。同(tong)時現在很(hen)多新建(jian)的車站四通八達，已經和老人們當時所處的世界相差很(hen)大，如果老人單獨行動(dong)很(hen)可能走散，給出行帶來很(hen)多未知的麻(ma)煩(fan)。

女生一個人坐火車注意

1、出門前(qian)查看證件，錢包等(deng)重要東西并放置好

在(zai)準備出門前，檢查(cha)一(yi)遍重要(yao)(yao)的東(dong)西(xi)是(shi)否帶(dai)齊了，像身份(fen)證，錢包(bao)，手機，火(huo)車(che)票(piao)是(shi)必帶(dai)的，還要(yao)(yao)帶(dai)個充電(dian)寶(bao)。可以準備一(yi)個小(xiao)背(bei)包(bao)，把需要(yao)(yao)隨時(shi)拿(na)的東(dong)西(xi)放里面(mian)(mian)（身份(fen)證，錢包(bao)，手機等），但(dan)是(shi)要(yao)(yao)注意背(bei)包(bao)一(yi)定要(yao)(yao)背(bei)在(zai)前面(mian)(mian)，好(hao)管得住自己的東(dong)西(xi)，背(bei)在(zai)后(hou)面(mian)(mian)容易被(bei)小(xiao)偷下手，我好(hao)幾(ji)個朋友(you)都是(shi)背(bei)包(bao)背(bei)后(hou)面(mian)(mian)被(bei)人拿(na)了東(dong)西(xi)。

2、事先準備一點吃的

火(huo)車上的(de)東(dong)西確實不(bu)(bu)怎么樣，而且比(bi)外面(mian)的(de)東(dong)西貴的(de)多(duo)。不(bu)(bu)管你(ni)想(xiang)不(bu)(bu)想(xiang)吃，都帶(dai)上一些(xie)吃的(de)和水(shui)的(de)。如(ru)果你(ni)是(shi)坐長途，就更要準備好一些(xie)吃的(de)，餓肚子總歸(gui)是(shi)不(bu)(bu)好的(de)。吃的(de)最(zui)好不(bu)(bu)要帶(dai)太多(duo)干的(de)東(dong)西，一般(ban)火(huo)車上是(shi)有(you)免費開水(shui)提供的(de)，要是(shi)不(bu)(bu)想(xiang)帶(dai)太多(duo)水(shui)，可以(yi)帶(dai)個水(shui)杯。

3、重要東西隨(sui)身帶

女生出(chu)去可能會(hui)提一(yi)個小包，里(li)面(mian)有一(yi)些(xie)重要(yao)的(de)東西。注意(yi)這(zhe)個包無論(lun)你(ni)去哪都得(de)帶(dai)上(shang)(shang)，就算是上(shang)(shang)廁所也最好帶(dai)上(shang)(shang)。避免一(yi)些(xie)意(yi)外(wai)情況(kuang)的(de)出(chu)現，不要(yao)嫌麻(ma)煩(fan)，東西丟了(le)你(ni)會(hui)更麻(ma)煩(fan)。

4、有事找乘(cheng)務員

如果(guo)你突(tu)然出(chu)現(xian)一(yi)(yi)(yi)(yi)些不(bu)舒服(fu)的(de)(de)(de)(de)狀況(kuang)，馬上找(zhao)乘務(wu)員(yuan)。列車(che)上一(yi)(yi)(yi)(yi)般都有(you)醫務(wu)人(ren)員(yuan)，和一(yi)(yi)(yi)(yi)些基本的(de)(de)(de)(de)藥(yao)物。之(zhi)前(qian)看過一(yi)(yi)(yi)(yi)篇文章，一(yi)(yi)(yi)(yi)個女生(sheng)一(yi)(yi)(yi)(yi)個人(ren)坐車(che)，遭到(dao)旁邊一(yi)(yi)(yi)(yi)個人(ren)的(de)(de)(de)(de)騷擾，然后又突(tu)然覺(jue)得頭暈暈的(de)(de)(de)(de)，想吐(tu)，懷疑(yi)是(shi)被人(ren)下迷藥(yao)balala，故事是(shi)不(bu)是(shi)真的(de)(de)(de)(de)，小(xiao)編不(bu)敢說(shuo)，但(dan)故事里的(de)(de)(de)(de)姑娘(niang)在不(bu)舒服(fu)的(de)(de)(de)(de)時候(hou)，果(guo)斷找(zhao)到(dao)乘務(wu)員(yuan)的(de)(de)(de)(de)行為，小(xiao)編是(shi)豎起大拇指的(de)(de)(de)(de)。所以(yi)記住了，出(chu)現(xian)什么突(tu)發(fa)狀況(kuang)的(de)(de)(de)(de)時候(hou)，找(zhao)乘務(wu)員(yuan)。

5、查看到目的(de)地的(de)途經站和時間

要查看(kan)下從你坐火(huo)車(che)的(de)(de)地(di)(di)(di)方到目(mu)的(de)(de)地(di)(di)(di)，火(huo)車(che)會經過(guo)那些地(di)(di)(di)方，大概什么時候(hou)到，這樣心里就會有(you)個(ge)底(di)，當火(huo)車(che)到達目(mu)的(de)(de)地(di)(di)(di)的(de)(de)上一站時，就可(ke)以做好下車(che)的(de)(de)準備，睡(shui)覺的(de)(de)記得不(bu)要再(zai)睡(shui)了。

6、最好不要(yao)買軟臥(wo)

軟臥(wo)是(shi)(shi)有門的(de)(de)(de)，四個人一間，跟三個陌(mo)生人睡在(zai)一個小空(kong)間里，小編表示會覺得(de)不舒服。短途坐幾個小時的(de)(de)(de)火車，買(mai)硬(ying)座(zuo)就可以了(le)。如果像是(shi)(shi)超(chao)過10個小時的(de)(de)(de)旅途，可以考慮下買(mai)硬(ying)臥(wo)，如果是(shi)(shi)買(mai)到硬(ying)臥(wo)下鋪了(le)，要(yao)(yao)把行李放在(zai)自(zi)己睡的(de)(de)(de)那(nei)頭比較安全，而且(qie)(qie)要(yao)(yao)記得(de)設(she)置鬧鐘，免得(de)坐過頭。不過像那(nei)種(zhong)打雷都吵不醒的(de)(de)(de)姑娘，建議你(ni)直接去(qu)坐硬(ying)座(zuo)，因(yin)為硬(ying)座(zuo)睡不舒服，而且(qie)(qie)還能(neng)隨時打擾(rao)下旁邊(bian)的(de)(de)(de)人，問(wen)(wen)問(wen)(wen)到哪了(le)。