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海南隨著(zhu)國際(ji)旅游(you)島建設的(de)提出(chu)，來(lai)旅游(you)的(de)人一(yi)年(nian)比一(yi)年(nian)多(duo)(duo)，在少數(shu)民(min)族繁多(duo)(duo)的(de)這個地方，居民(min)包括了漢、黎、苗、回、彝、侗、瑤(yao)等為(wei)數(shu)30多(duo)(duo)的(de)民(min)族，其(qi)中以黎、苗為(wei)最多(duo)(duo)。

一.海南的黎族以及苗族生活習俗禁忌

（一）黎族—生活習俗禁(jin)忌

1．初(chu)到黎族地界，他(ta)們常常以(yi)酒待友，兩人(ren)相對而飲代表友誼的(de)建立，若是不勝酒力(li)也應(ying)象征(zheng)性(xing)小酌一口(kou)。

2．如(ru)果看(kan)到海(hai)南(nan)黎(li)族宅門上置有(you)青樹葉，外人不得闖進，因為他(ta)們(men)進入就(jiu)會使宅內(nei)病(bing)人疾病(bing)轉劇。

3．禁止在黎族人家中(zhong)或公共場合談論(lun)猴子。

4．禁止在黎(li)族人(ren)家住宅(zhai)內吹簫和吹口哨(shao)，否(fou)則(ze)煮飯(fan)多爛飯(fan)或是不成飯(fan)，且容易將(jiang)鬼(gui)引(yin)入屋。

5．敬神之物，不可翻動。

6．忌頭(tou)朝(chao)門口(kou)睡覺，因為尸體才會(hui)頭(tou)朝(chao)門口(kou)的待抬出埋葬。若客人犯忌且主人亦不(bu)悅，他們會(hui)認為可能會(hui)有禍事臨頭(tou)號。

7．凡有祖先(xian)牌位的家屋(wu)，不能把狗肉(rou)端(duan)進去，要不然(ran)就是有意污穢祖公神位，將會(hui)招惹疾(ji)病(bing)來臨。

（二）苗族(zu)—生(sheng)活(huo)習俗禁忌

1．初(chu)到苗族地界，他(ta)們常常以酒待友，兩人相對而飲代表友誼(yi)的建立，若是(shi)不(bu)勝酒力也應象(xiang)征性小(xiao)酌一口。

2．切記不(bu)可用(yong)“苗子(zi)”稱呼苗族人民(min)，因為這對于他(ta)們是最(zui)大的侮辱(ru)。

3．在苗家人(ren)家中做客時(shi)，他們為了表示對客人(ren)的最高敬意，常(chang)常(chang)把雞(ji)(ji)頭(tou)給(gei)客人(ren)，這時(shi)你(ni)就應禮貌的雙(shuang)手接過(guo)來，然后轉獻給(gei)在座長者，因為苗族禮節中雞(ji)(ji)頭(tou)就是獻給(gei)老人(ren)的；同(tong)時(shi)客人(ren)的你(ni)一般也不能夾雞(ji)(ji)肝(gan)、雞(ji)(ji)雜以及雞(ji)(ji)腿，因為雞(ji)(ji)肝(gan)、雞(ji)(ji)雜是敬老年婦女(nv)，雞(ji)(ji)腿則是留給(gei)小孩。

4．吃飯時忌筷(kuai)子與碗碰撞出響聲，忌“吧唧吧唧”嘴。

5．若是你(ni)見到門口插著草標，那么請不要進(jin)去，因(yin)為家中(zhong)有(you)人病了(le)。

6．苗家(jia)人與自然關(guan)系親密，認為(wei)無論(lun)是在橋頭、樹下(xia)、屋頭及灶旁(pang)都有神靈依附。每逢節慶或(huo)是貴賓到(dao)來，均燒香供奉，告慰(wei)祖先以祈求平安(an)。而(er)身為(wei)客人的你不宜(yi)對這類活(huo)動表示非議(yi)。

7．離開時，苗(miao)家人(ren)忌諱外人(ren)隨意(yi)觸及堂(tang)屋神龕。

二.海南的一些生活習俗禁忌

1.在海南不要稱(cheng)(cheng)女孩(hai)子為“小(xiao)姐”，尤其是在娛樂場所，“小(xiao)姐”在當地專指“三(san)陪小(xiao)姐”，游客應(ying)稱(cheng)(cheng)服務(wu)員和(he)營業員為“小(xiao)妹”，如果是年長的婦(fu)女也可以叫“阿姨”。

2.睡在床(chuang)上(shang)，頭忌向門口，此為(wei)死(si)人(ren)的象征(zheng)。

3.進(jin)宅門，忌把鋤頭擱在肩(jian)上，這(zhe)是(shi)埋死人的象征。

4.在住宅內(nei)平時忌吹(chui)簫(xiao)和吹(chui)口(kou)哨，否則不僅煮(zhu)飯多爛飯或不成飯，還會引(yin)鬼入屋。

5.平時(shi)忌背刀袋出入宅門，這是引棺(guan)材出宅時(shi)的(de)象征(zheng)和埋棺(guan)回來的(de)象征(zheng)。

6.少年男女忌吃牛羊(yang)的下唇(chun)肉，否則(ze)趕山(shan)會(hui)遭毒物咬。

7.平時忌將鋤、刀等鐵(tie)器置于灶內烘烤，否則豬(zhu)、狗胎會流(liu)產。

8.牛(niu)、豬、狗等牲畜懷胎(tai)期間，忌將灶灰撥出來(lai)，否則會(hui)使它們流產。

9.婦女得(de)病忌食狗、蛇和(he)單尾魚，否則會使病情加重。

10.母豬忌在住宅周圍生(sheng)產，要(yao)置(zhi)于山(shan)上，否(fou)則會致家人生(sheng)病。

11.凡宅門上(shang)置(zhi)有青(qing)樹葉(xie)，外人(ren)不得闖(chuang)進，否則宅內病人(ren)疾病轉劇。

12.建新(xin)屋時，忌在該(gai)處(chu)哭泣(qi)，否則宅(zhai)內不祥。

13.新屋落成要選擇黃道吉日才(cai)可以遷(qian)居(ju)，否則人畜不(bu)安，生產不(bu)豐。

14.宅(zhai)內(nei)如(ru)有祖公家神位，婦女忌(ji)睡在其前面(mian)，否(fou)則被認(ren)為污(wu)穢了祖公。

15.牛(niu)、豬屬日不得賣牛(niu)、豬，否則(ze)今后牲畜難以繁殖。

16.過舊(jiu)歷年節不能向別人借用物品，否(fou)則會貧窮(qiong)。

17.舊歷年的(de)(de)初四，賀年時，例分小(xiao)孩(hai)(hai)的(de)(de)紅(hong)包應給小(xiao)孩(hai)(hai)，否則當年孩(hai)(hai)子會不祥。

18.建(jian)筑新房舍時(shi)，寡婦鰥(guan)夫均(jun)忌進內，否則宅(zhai)內將有傷亡。

19.禁(jin)在家中或公共場(chang)合談(tan)論猴子。

20.海(hai)南(nan)漢(han)族喜食狗肉，認為“狗肉窮人參”。但不能在家(jia)里(li)屠宰，更不能在家(jia)里(li)煮，否(fou)則就會玷污祖宗神靈。

21.海南話(hua)中，“翻”與“番(fan)”同音(yin)，而(er)“翻”字(zi)就有“重(zhong)來、再來、反過來”的意思，因此帶有“番(fan)”字(zi)的食(shi)物，如番(fan)鴨、番(fan)石榴、番(fan)薯(shu)等(deng)，病人都不可食(shi)用，否則病情會(hui)反復不定。

22.男孩(hai)第一(yi)次(ci)帶女朋(peng)友回家(jia)(jia)吃飯，不能(neng)宰殺雞、鴨、鵝等長翅(chi)膀的家(jia)(jia)禽，否則女朋(peng)友就會插翅(chi)而飛。

23.盛過禁忌(ji)食(shi)物的(de)器皿都不(bu)用。

三.海南的水果禁忌

1.荔枝甜潤可口，但是(shi)熱性(xing)很大，有“三顆荔枝一(yi)把火”的說法，若想多吃幾顆，可以剝(bo)皮取肉，用(yong)鹽(yan)水浸泡后再食用(yong)。

2.榴(liu)(liu)(liu)蓮不(bu)(bu)可與酒一起食用。因(yin)為酒與榴(liu)(liu)(liu)蓮皆屬熱(re)燥之物，如糖尿(niao)病患者(zhe)兩者(zhe)同吃(chi)，會導致(zhi)(zhi)血(xue)(xue)管阻塞，嚴(yan)重(zhong)的(de)會有(you)爆血(xue)(xue)管、中風情(qing)況出現。就算(suan)是健康人士(shi)也應注意，因(yin)為曾有(you)過榴(liu)(liu)(liu)蓮與酒同食導致(zhi)(zhi)死(si)亡(wang)的(de)案例(li)，因(yin)此這一點是必須要小心的(de)。另外，榴(liu)(liu)(liu)蓮不(bu)(bu)可與螃蟹同食，否(fou)則會導致(zhi)(zhi)嚴(yan)重(zhong)的(de)胃部不(bu)(bu)適。

3.菠(bo)(bo)蘿蜜不(bu)可與蜂(feng)蜜同食。海南本地有(you)“菠(bo)(bo)蘿蜜和(he)蜂(feng)蜜同食會死人”的(de)說法，但(dan)是至今仍未有(you)確切的(de)科學根據。不(bu)過，這兩種食物最好不(bu)要同時吃，因為菠(bo)(bo)蘿蜜水分(fen)少(shao)，糖分(fen)很(hen)多(duo)，吃一點就容易(yi)感(gan)覺(jue)飽(bao)(bao)，不(bu)好消化，如果再喝蜂(feng)蜜，更加重胃腸負擔，造成(cheng)飽(bao)(bao)腹、脹氣等癥狀，還會引起腹瀉。

4.菠(bo)蘿(luo)需用鹽(yan)(yan)水(shui)浸泡后(hou)方可食用。菠(bo)蘿(luo)中有菠(bo)蘿(luo)蛋白酶(mei)，吃菠(bo)蘿(luo)時感(gan)(gan)覺(jue)(jue)到澀(se)味(wei)(wei)實際上是(shi)人們(men)對(dui)它的(de)過敏反應(ying)，有人感(gan)(gan)覺(jue)(jue)是(shi)澀(se)的(de)，有人感(gan)(gan)覺(jue)(jue)是(shi)“扎(zha)嗓(sang)子”，甚至(zhi)有人出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻(ma)、皮膚發癢等表現，而(er)鹽(yan)(yan)水(shui)能(neng)夠破壞這(zhe)種(zhong)生(sheng)物酶(mei)。另(ling)外，比例適當的(de)鹽(yan)(yan)水(shui)，和菠(bo)蘿(luo)的(de)香(xiang)甜配合形成“復合味(wei)(wei)”，會感(gan)(gan)到菠(bo)蘿(luo)口味(wei)(wei)更趨完美。另(ling)一種(zhong)食用辦法是(shi)加熱(re)菠(bo)蘿(luo)，也能(neng)破壞菠(bo)蘿(luo)蛋白酶(mei)。

5.忌空(kong)腹吃香蕉(jiao)(jiao)。香蕉(jiao)(jiao)中(zhong)含有大(da)量的鉀、磷(lin)、鎂(mei)，對(dui)于(yu)正常人，大(da)量攝入鉀和鎂(mei)可使(shi)體內(nei)的鈉、鈣失去平衡，對(dui)健(jian)康不利。 此外，香蕉(jiao)(jiao)忌放于(yu)冰箱(xiang)中(zhong)冷藏(zang)，容易被(bei)凍壞。

雖(sui)然說了這么多(duo)的(de)(de)(de)禁(jin)忌事項(xiang)，大家千萬不要過分(fen)擔(dan)心，其實黎苗(miao)人民(min)是特(te)別(bie)熱情好客(ke)的(de)(de)(de)，他們(men)(men)會(hui)載歌載舞歡迎你(ni)的(de)(de)(de)到來(lai)，還會(hui)邀請你(ni)們(men)(men)品嘗當地特(te)色(se)美食(shi)。海南(nan)是一個多(duo)民(min)族(zu)的(de)(de)(de)聚(ju)居地，各(ge)民(min)族(zu)盡管都擁(yong)有(you)各(ge)自(zi)不同的(de)(de)(de)風俗習慣與(yu)禁(jin)忌，但海南(nan)人民(min)歷來(lai)淳樸、善良、擁(yong)有(you)廣大的(de)(de)(de)包容性，因而(er)沒有(you)特(te)別(bie)的(de)(de)(de)忌諱的(de)(de)(de)禁(jin)忌。但作為游客(ke)，在充分(fen)了解各(ge)民(min)族(zu)傳統習俗的(de)(de)(de)前(qian)提(ti)下，聞名旅游和禮貌交流，是對當地文化應有(you)的(de)(de)(de)禮節。

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