【有傷(shang)(shang)口(kou)飲食(shi)禁忌】傷(shang)(shang)口(kou)愈(yu)合不能(neng)吃(chi)什么 傷(shang)(shang)口(kou)愈(yu)合吃(chi)什么好得(de)快

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傷口愈合不能吃什么

1、傷口(kou)(kou)愈合(he)患者不能(neng)食用醬油，有(you)可能(neng)導(dao)致傷口(kou)(kou)留下疤痕。

2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會導致外傷傷口炎癥。

3、傷口愈(yu)合(he)患者不能食(shi)用(yong)食(shi)用(yong)菌(jun)類食(shi)物，如(ru)蘑菇(gu)、香(xiang)菇(gu)等。這類食(shi)物多為高蛋白食(shi)品(pin)，吃多了容易上肝火，平時有頭痛(tong)、眩暈等癥(zheng)狀(zhuang)的(de)人，要盡量少吃。

4、傷口愈合患(huan)者不能食用海腥類食物，如帶魚(yu)、黃魚(yu)、鯧魚(yu)、蚌(bang)肉、蝦、螃蟹等水產品(pin)。它們大多(duo)性寒而腥，對傷口的愈合造(zao)成一定(ding)程度(du)的影響。

5、傷口愈合患者不能食用桃、杏之(zhi)類的(de)水(shui)(shui)果(guo)。這些水(shui)(shui)果(guo)吃(chi)多了容易(yi)上(shang)火，杏吃(chi)多了則(ze)容易(yi)傷筋(jin)骨(gu)，都會對傷口的(de)愈合造(zao)成一定的(de)影響。

6、傷口愈合(he)患者不要(yao)食用(yong)雞頭(tou)、雞翅、雞爪(zhua)、鵝(e)肉、豬(zhu)頭(tou)肉等(deng)食物(wu)，這(zhe)些食物(wu)容易(yi)引發肝火，從(cong)而(er)影響口的(de)愈合(he)。

傷口愈合吃什么好

1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。

2、豬蹄(ti)：豬蹄(ti)含有豐富的鋅(xin)、膠原蛋(dan)白。 缺鋅(xin)會使纖維(wei)細胞功能下降。多補(bu)充膠原蛋(dan)白能促進傷(shang)口愈合的速度。

3、鱸魚：鱸魚含有豐富(fu)的、易消化的蛋白(bai)質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅(tong)、鐵、硒等(deng)。中醫(yi)認為鱸魚(yu)性(xing)溫味甘有健脾胃、補肝(gan)腎(shen)、止咳化痰的作用。

4、乳(ru)鴿：鴿是禽類唯(wei)一的(de)(de)無膽動物(wu)，肝臟中儲存著(zhu)豐富的(de)(de)膽素，血液中含有(you)(you)豐富的(de)(de)血紅蛋白，骨(gu)骼中有(you)(you)大量的(de)(de)軟骨(gu)素。這(zhe)些特殊的(de)(de)營養成份，對調節人體大腦(nao)神經(jing)(jing)系(xi)統(tong)，改善睡眠，增進(jin)食欲(yu)，幫助消化，激活性腺分泌和(he)腦(nao)垂體分泌，以至(zhi)全面平衡人體機能，調理并強壯身體，有(you)(you)著(zhu)特殊的(de)(de)食療作用。有(you)(you)益(yi)于人體能量的(de)(de)儲存和(he)利用，維持肌(ji)肉(rou)和(he)神經(jing)(jing)系(xi)統(tong)的(de)(de)正常功能，改善心肌(ji)收(shou)縮和(he)凝血功能。

5、虹鱒魚(yu)(yu)：原產美國加州的山溪(xi)中，喜棲于清澈(che)無(wu)污染的冷水中，以食魚(yu)(yu)蝦為主，堪稱(cheng)急(ji)流勇士。該(gai)魚(yu)(yu)肉質細嫩、味(wei)(wei)道(dao)鮮(xian)美、無(wu)小刺(ci)、無(wu)腥味(wei)(wei)、高(gao)蛋白、低脂肪，在(zai)國際上(shang)被列為高(gao)檔綠色食品。虹鱒魚(yu)(yu)可做(zuo)具有異國風味(wei)(wei)的生魚(yu)(yu)片(pian)，宜清蒸、清燉，亦可做(zuo)氽(tun)魚(yu)(yu)絲、紅燒、熏(xun)魚(yu)(yu)，是極佳的促進傷(shang)口愈合的食品。

6、海(hai)帶(dai)：海(hai)帶(dai)所含蛋白質和碳水化合物是菠菜的(de)幾倍(bei)到幾十倍(bei)。胡(hu)蘿卜素(su)、核黃(huang)素(su)、硫胺素(su)以及(ji)尼克酸等重(zhong)要(yao)維生(sheng)素(su)的(de)含量也(ye)很多(duo)。海(hai)帶(dai)中(zhong)的(de)褐藻酸鈉鹽，對動脈出血(xue)癥也(ye)有止血(xue)效(xiao)能。

7、木耳：黑木耳富含(han)鐵等(deng)礦物元素(su)，每日100克黑(hei)木耳(er)中含鐵高(gao)達185毫克，比綠葉(xie)蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時含有豐富的鋅。 所以它是一種非常好的天然補血食品，能促(cu)進(jin)術(shu)后失血過多患(huan)者傷口愈(yu)合速度。

8、苦瓜(gua)(gua)：苦瓜(gua)(gua)汁(zhi)含有類似奎寧的蛋白成(cheng)分，能(neng)加(jia)強巨噬(shi)細胞的吞噬(shi)能(neng)力(li)，同時苦瓜(gua)(gua)中的苦瓜(gua)(gua)式和(he)苦味素能(neng)增進(jin)食欲，健脾開胃，有利(li)于傷口恢復。

9、西(xi)(xi)紅柿：西(xi)(xi)紅柿可(ke)防(fang)止(zhi)血(xue)栓，番茄(qie)籽周(zhou)圍的黃(huang)色膠狀(zhuang)物質可(ke)以防(fang)止(zhi)血(xue)液中血(xue)小(xiao)板的凝結;還含有豐富的維(wei)生素C、番茄(qie)紅素、胡蘿卜素等抗氧(yang)化成分，對傷口愈合有(you)利。

10、蜂(feng)(feng)(feng)蜜：喝(he)一點(dian)蜂(feng)(feng)(feng)蜜對傷(shang)(shang)口愈(yu)合會有較大好處。另外，也(ye)可(ke)以(yi)將蜂(feng)(feng)(feng)蜜直接(jie)涂擦在皮(pi)膚或傷(shang)(shang)口上，有消炎、止痛、止血(xue)、減輕水腫(zhong)、促進(jin)傷(shang)(shang)口愈(yu)合的(de)作用。

11、黑(hei)豆：黑(hei)豆是各種豆類中蛋白(bai)質(zhi)含(han)量最高的(de)，比豬腿肉多一倍還有(you)余。它含(han)有(you)的(de)脂(zhi)(zhi)肪主要(yao)是單不飽和(he)脂(zhi)(zhi)肪酸和(he)多不飽和(he)脂(zhi)(zhi)肪酸，其中人體需(xu)要(yao)的(de)必(bi)需(xu)脂(zhi)(zhi)肪酸占(zhan)50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素. 中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能，術后體虛血缺患者食用可加速外傷傷口恢復。