鹿鞭的功效與作用

1、提高男性性功能

壯陽(yang)是鹿鞭的(de)重要(yao)功效之一(yi)，它能(neng)(neng)補益(yi)精血，也能(neng)(neng)滋陰壯陽(yang)，而且能(neng)(neng)提高男性性功能(neng)(neng)，平(ping)時男性適量服用以后可以預防(fang)緩解(jie)陽(yang)痿，也能(neng)(neng)減(jian)少早(zao)泄和性功能(neng)(neng)障礙(ai)等(deng)不(bu)良癥狀發生。

2、暖宮助孕

鹿鞭是一(yi)種性熱的中藥材，而且(qie)它具有明(ming)顯(xian)的滋補功(gong)效(xiao)，平時不單適用(yong)男人實用(yong)，也適合女(nv)性女(nv)性服用(yong)以(yi)后能(neng)暖(nuan)宮(gong)助孕，可以(yi)緩解女(nv)性宮(gong)寒，以(yi)及因(yin)為宮(gong)寒引起的不孕和(he)月(yue)經不調。

3、提高腎功能

鹿(lu)鞭是一(yi)種(zhong)能(neng)補(bu)腎(shen)(shen)的滋補(bu)性(xing)食材(cai)，它含有大(da)量的蛋(dan)白質(zhi)和(he)脂(zhi)肪，以及甾醇激(ji)素(su)有多種(zhong)脂(zhi)肪酸，另外維生素(su)a和(he)無機鹽(yan)以及磷鐵，還(huan)有雌二醇等營養成分也(ye)是鹿(lu)鞭中最重(zhong)要的存在(zai)，這些物質(zhi)都能(neng)直接被(bei)腎(shen)(shen)臟吸收，能(neng)補(bu)腎(shen)(shen)強腎(shen)(shen)，能(neng)防止人(ren)類因腎(shen)(shen)虛出現耳鳴和(he)小(xiao)便不利以及腰膝酸痛(tong)。

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4、補血活血

鹿鞭入(ru)藥以后還(huan)能(neng)補血(xue)(xue)活(huo)血(xue)(xue)，它不但(dan)能(neng)提高(gao)人體造血(xue)(xue)功能(neng)，增加血(xue)(xue)液中血(xue)(xue)紅蛋白(bai)的數量，它還(huan)具(ju)有出(chu)色(se)的活(huo)血(xue)(xue)作(zuo)用，對人類的血(xue)(xue)脈不通(tong)以及(ji)手足麻木(mu)還(huan)有手腳冰冷等不良癥狀都有明顯預防和緩解作(zuo)用。除(chu)了這些功效以外，鹿鞭還(huan)能(neng)催(cui)乳，平(ping)時(shi)女性產后出(chu)現(xian)無奶或者(zhe)少奶時(shi)，可以直接用鹿鞭煮(zhu)水喝(he)，能(neng)讓(rang)乳汁分泌量很快增加。?

5、補充營養

鹿鞭中含(han)有蛋(dan)白(bai)質、雄激素、維生(sheng)素、礦(kuang)物(wu)質、脂肪等(deng)多(duo)種成分，是名貴的滋補食品，能給(gei)身體補充營養。

鹿鞭有哪些食用禁忌

1、感冒，或(huo)者患高(gao)血壓的人群，胸悶脹(zhang)痛者需(xu)要(yao)避免服用鹿鞭。

2、孕婦(fu)禁用(yong)，因為鹿鞭有活血(xue)的作用(yong)，所以孕婦(fu)食(shi)用(yong)了，很容易致使(shi)流產。

3、素體陽(yang)盛(sheng)者慎服鹿(lu)鞭，大家都知道(dao)鹿(lu)鞭是(shi)(shi)一種補品(pin)，但是(shi)(shi)，補品(pin)也不是(shi)(shi)亂吃(chi)的，鹿(lu)鞭屬于壯陽(yang)之品(pin)，陽(yang)氣(qi)旺盛(sheng)的人吃(chi)了會加重陽(yang)盛(sheng)，進而(er)引起陰衰。

3、食用鹿鞭期(qi)間不宜吃生冷、辛辣性食物(wu)。

常見的鹿鞭食用方法

1、鹿鞭壯陽湯

材料：母雞(ji)肉(rou)200克，鹿鞭一條，枸杞子15克。肉(rou)蓯蓉(rong)15克，料酒、胡椒粉、花椒粉、鹽、姜各適量。

制法：先將鹿鞭用(yong)(yong)(yong)(yong)熱(re)水(shui)發(fa)脹5-6小時(shi)，中途換兩次熱(re)水(shui)以保持熱(re)度，然(ran)后(hou)順尿道對剖成(cheng)兩塊(kuai)，剖洗干(gan)凈(jing)后(hou)用(yong)(yong)(yong)(yong)冷水(shui)漂30分(fen)鐘，母雞(ji)肉(rou)兩骨洗凈(jing)待(dai)用(yong)(yong)(yong)(yong)，肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)洗凈(jing)，用(yong)(yong)(yong)(yong)酒(jiu)浸泡，蒸2小時(shi)，取出漂洗干(gan)凈(jing)，切片后(hou)用(yong)(yong)(yong)(yong)紗布包好，姜洗凈(jing)，拍松待(dai)用(yong)(yong)(yong)(yong)。燉(dun)鍋(guo)內注入800毫升水(shui)，放入鹿鞭，燒沸撇去浮(fu)沫，放姜，料酒(jiu)，母雞(ji)肉(rou)，花椒粉，武火燒沸后(hou)用(yong)(yong)(yong)(yong)文火燉(dun)煮2小時(shi)，取出鹿鞭切成(cheng)2厘(li)米(mi)的段(duan)，再加(jia)枸(gou)杞子，肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)用(yong)(yong)(yong)(yong)文火燉(dun)50分(fen)鐘即成(cheng)。食用(yong)(yong)(yong)(yong)時(shi)除去藥渣，加(jia)入鹽即可。

功效：補腎氣，益精血(xue)，去濕(shi)痹(bi)。適用(yong)于陽痿患者食用(yong)。

2、杞蓉鹿鞭燉鱔魚

材料：鱔魚(yu)肉(rou)150克(ke)，鹿鞭10克(ke)，肉(rou)蓯(cong)蓉15克(ke)，枸杞子(zi)50克(ke)。姜(jiang)絲、料酒(jiu)、味精、鹽各適量。

制法：鱔魚肉洗(xi)凈(jing)，切(qie)(qie)段，鹿鞭潤透，洗(xi)凈(jing)，切(qie)(qie)段，肉蓯(cong)蓉浸(jin)潤切(qie)(qie)片，姜拍松，將鱔魚肉、肉蓯(cong)蓉、鹿鞭、枸杞子放入燉鍋中，鍋置武(wu)火上(shang)燒沸(fei)，加入料酒、姜絲，沸(fei)后改用文火煮(zhu)40分(fen)鐘，加入鹽，味(wei)精(jing)適量即可。