岳麓山是中(zhong)國四大賞(shang)楓勝地(di)，每到深秋，楓葉(xie)流丹，風吹葉(xie)動(dong)，十分壯觀，此線(xian)路是湖(hu)南經(jing)典徒步(bu)路線(xian)，也是湖(hu)南最美(mei)賞(shang)秋徒步(bu)路線(xian)，串聯起岳麓山、橘子洲、湘(xiang)江風光帶三大景(jing)區，一路徒步(bu)，登(deng)岳麓山賞(shang)“萬山紅(hong)(hong)遍、層林盡染”的獨特紅(hong)(hong)楓秋景(jing)，看湘(xiang)江兩岸絕美(mei)江景(jing)，在(zai)橘子洲頭感受毛澤(ze)東“指(zhi)點江山、激揚文字”壯志(zhi)豪情。

岳(yue)麓(lu)(lu)山(shan)徒(tu)步(bu)路(lu)線(xian)全程約20公里，建(jian)議徒(tu)步(bu)游玩時間1天(tian)，此(ci)線(xian)路(lu)以(yi)湘(xiang)江(jiang)風(feng)(feng)光(guang)帶景(jing)區作(zuo)為起點，從湘(xiang)江(jiang)風(feng)(feng)光(guang)帶和平鴿廣(guang)場出(chu)發，沿著湘(xiang)江(jiang)風(feng)(feng)光(guang)帶一(yi)路(lu)徒(tu)步(bu)，途經杜甫江(jiang)閣(ge)(ge)、天(tian)心閣(ge)(ge)、橘(ju)子(zi)洲大(da)橋，到(dao)達橘(ju)子(zi)洲景(jing)區，漫(man)步(bu)在橘(ju)子(zi)洲頭(tou)，觀湘(xiang)江(jiang)兩岸景(jing)色。然(ran)后從橘(ju)子(zi)洲經湖南(nan)師大(da)，徒(tu)步(bu)至岳(yue)麓(lu)(lu)山(shan)南(nan)門(men)，在此(ci)處登岳(yue)麓(lu)(lu)山(shan)頂(ding)，從右側道路(lu)前往(wang)岳(yue)麓(lu)(lu)書院、愛晚亭、麓(lu)(lu)山(shan)寺、云麓(lu)(lu)宮、黃(huang)興(xing)墓等景(jing)點，終點為岳(yue)麓(lu)(lu)山(shan)山(shan)頂(ding)的(de)觀光(guang)長廊，此(ci)處以(yi)深切領會“層(ceng)林盡染”的(de)詩意(yi)境界。

岳麓(lu)山戶外(wai)徒(tu)步登(deng)(deng)山路(lu)線有很多，麓(lu)山南登(deng)(deng)山線路(lu)是(shi)最(zui)(zui)適合賞景的登(deng)(deng)山路(lu)線，此線路(lu)游人如織(zhi)，也是(shi)最(zui)(zui)佳賞紅(hong)楓路(lu)線，最(zui)(zui)佳徒(tu)步時間(jian)為(wei)春秋(qiu)兩季，尤其(qi)是(shi)每年秋(qiu)天(tian)11月(yue)至(zhi)12月(yue)中(zhong)下旬，為(wei)最(zui)(zui)佳賞紅(hong)楓時間(jian)。

城市風光之旅：天(tian)心閣(ge)→都正街→湖南第一師范舊址→杜甫江閣(ge)→橘子(zi)洲→湖南大學(xue)→火宮殿(dian)

影珠山之旅：影珠(zhu)山(shan)(shan)游客服務中心→源沖水庫→養(yang)靜寺→影珠(zhu)山(shan)(shan)抗戰遺(yi)址(zhi)公園→腰(yao)子(zi)坡抗戰遺(yi)址(zhi)群→影珠(zhu)山(shan)(shan)村

張家界國家森林公園是武陵源核心景區，公園自然風(feng)光以(yi)(yi)峰(feng)稱奇(qi)(qi)、以(yi)(yi)谷顯幽、以(yi)(yi)林見秀。峰(feng)間(jian)峽谷，溪(xi)流潺潺，濃蔭蔽日，有(you)“三千奇(qi)(qi)峰(feng)，八百秀水”之美稱。優美的(de)(de)(de)自然風(feng)光和千姿(zi)百態、壯(zhuang)觀(guan)的(de)(de)(de)奇(qi)(qi)峰(feng)怪石，成為湖南乃至國內經典(dian)的(de)(de)(de)徒步熱門目的(de)(de)(de)地，一(yi)路徒步，可賞云霧、云海、云濤、云瀑等氣象景觀(guan)，可觀(guan)造型奇(qi)(qi)特(te)的(de)(de)(de)峰(feng)林景觀(guan)，可溯金鞭溪(xi)，游(you)十(shi)里畫(hua)廊(lang)。徒步徒步期間(jian)，宛如壯(zhuang)美山水墨畫(hua)卷。

張家界(jie)森林公(gong)園徒步路線全程約30公(gong)里，建議徒步時間(jian)2-3天左右。此(ci)線路從(cong)張家界(jie)森林公(gong)園門票站開始徒步，不走回頭路，從(cong)武陵源門票站出。

DAY1：進入張家界森林公園門票站(zhan)后，沿著金鞭(bian)溪(xi)溯(su)溪(xi)徒(tu)步，金鞭(bian)溪(xi)全長7.5公里，起點為大氧(yang)吧廣(guang)場，終點為水繞四門。然(ran)后從中點千里相會，經亂竄坡登上袁家界景(jing)區。再(zai)(zai)沿著景(jing)區游步道，依(yi)(yi)次(ci)(ci)到(dao)達后花(hua)園、迷魂臺(tai)、乾坤柱、天下第一橋等景(jing)點。然(ran)后乘坐觀(guan)光車(che)抵達楊(yang)(yang)家界（因(yin)距離太遠，無法徒(tu)步），再(zai)(zai)依(yi)(yi)次(ci)(ci)徒(tu)步游覽烏龍寨、天波府、一步登天、空(kong)中走廊等。晚(wan)上建議(yi)住(zhu)宿在景(jing)區，楊(yang)(yang)家界景(jing)區周(zhou)邊有很多民(min)宿客棧。

DAY2：從天(tian)子山(shan)乘車(che)(che)處(楊家界)乘觀(guan)光車(che)(che)抵達天(tian)子山(shan)，徒步游覽(lan)神堂灣、神堂灣、賀龍公園、西海峰林、仙(xian)女(nv)獻花(hua)、御筆峰、天(tian)子閣、武士(shi)馴(xun)馬(ma)等景點，再從臥龍嶺徒步下山(shan)，經猴園，抵達十里(li)(li)(li)畫(hua)廊。然后沿(yan)著十里(li)(li)(li)畫(hua)廊，在長達十余里(li)(li)(li)的山(shan)谷徒步。再乘坐觀(guan)光車(che)(che)從武陵源門票站(zhan)出(chu)。

張(zhang)家(jia)(jia)界(jie)森(sen)林公園徒(tu)(tu)步(bu)游為(wei)(wei)徒(tu)(tu)步(bu)路線(xian)，盡量(liang)選擇徒(tu)(tu)步(bu)方(fang)式，不要乘(cheng)坐索道(dao)和電(dian)梯上山，觀光車僅(jin)僅(jin)為(wei)(wei)景區間通勤工(gong)具。在(zai)公園內徒(tu)(tu)步(bu)游，MAIGOO小編建(jian)議住宿景區，可省(sheng)去上下(xia)(xia)索道(dao)的費用(yong)，也免去重復上下(xia)(xia)山的麻煩(fan)。而張(zhang)家(jia)(jia)界(jie)森(sen)林公園范(fan)圍很大，如果時間充足(zu)，還可以徒(tu)(tu)步(bu)黃石(shi)寨。張(zhang)家(jia)(jia)界(jie)森(sen)林公園門票(piao)為(wei)(wei)聯票(piao)，包含(han)金鞭(bian)溪、楊家(jia)(jia)界(jie)、袁家(jia)(jia)界(jie)、黃石(shi)寨、天子山各大景區，三(san)(san)日內有效，購票(piao)后三(san)(san)日內都可自由進出景區。

南岳衡山終年(nian)翠綠，有南(nan)岳獨秀之(zhi)美(mei)稱，這里處處是茂林修竹，終年(nian)翠綠；奇花異(yi)草(cao)，四時飄香(xiang)，自然景色十分(fen)秀麗，因(yin)此，成為湖南(nan)經典的戶外徒步(bu)登山路(lu)(lu)線，也是湖南(nan)最美(mei)徒步(bu)旅游線路(lu)(lu)。尤(you)其是走梵音古(gu)道徒步(bu)登山，溪流(liu)，山澗，水(shui)庫，涼亭，瀑(pu)布，花簇，蒼(cang)翠的林木(mu)移步(bu)換(huan)景，景色非常優美(mei)。

衡山徒步路(lu)線全(quan)程約10公里(li)，建議(yi)徒步游玩時間為1天。從(cong)康家垅入口進(jin)入中心景區，開始徒步，途(tu)經華嚴湖、梵音古道、忠烈祠，抵達梵音谷，再沿著(zhu)登(deng)山步道，途(tu)徑(jing)穿巖詩林、半山亭(ting)、玄都觀、紫竹林、鐵佛寺(si)、湘南寺(si)、祖(zu)師(shi)殿(dian)、南天門(men)、獅子巖、高臺寺(si)、上封寺(si)、祝(zhu)融殿(dian)，最終到達衡山最高峰(feng)祝(zhu)融峰(feng)（1300.2米）。

衡山徒(tu)步(bu)路(lu)線最佳徒(tu)步(bu)季節(jie)為(wei)春季和(he)秋(qiu)(qiu)季，春天，衡山上(shang)的花(hua)兒(er)開得格外燦爛(lan)，五(wu)顏六色姹紫嫣紅。尤其是衡山杜(du)鵑花(hua)海，花(hua)期從3月(yue)至6月(yue)。秋(qiu)(qiu)天，是南岳(yue)衡山最絢爛(lan)的季節(jie)。遠山如黛(dai)，青松似墨，丹楓勝火(huo)，碧(bi)空如洗，白云(yun)若絮，清風勝柳。紅楓、黃葉、綠樹、藍天、白云(yun)都為(wei)秋(qiu)(qiu)天畫下了濃墨重彩的一筆。還可(ke)以(yi)徒(tu)步(bu)登山看(kan)最美夕陽和(he)日出、云(yun)海景觀。

禪意路線：從(cong)東往西方(fang)(fang)向，康家垅(long)入(ru)口(kou)(kou)進入(ru)中心景區→華嚴湖→忠烈祠→穿(chuan)巖(yan)詩林(lin)→半(ban)山(shan)亭→玄都觀(guan)→麻(ma)姑仙境(jing)→靈芝泉(quan)→磨鏡臺→蔣(jiang)宋官邸(di)→南(nan)(nan)臺寺(si)+金剛(gang)舍(she)利塔(ta)→福(fu)嚴寺(si)→藏經殿→民(min)俗文化城→祖師(shi)(shi)殿→南(nan)(nan)天門→獅(shi)子巖(yan)→高(gao)臺寺(si)→上封(feng)寺(si)→祝(zhu)融(rong)峰；從(cong)西往東方(fang)(fang)向，（沿山(shan)下祝(zhu)融(rong)路(lu)往天柱路(lu)方(fang)(fang)向直(zhi)走）→黃庭觀(guan)→從(cong)白(bai)龍潭入(ru)口(kou)(kou)進入(ru)中心景區→南(nan)(nan)臺寺(si)+金剛(gang)舍(she)利塔(ta)→福(fu)嚴寺(si)→磨鏡臺→蔣(jiang)宋官邸(di)→靈芝泉(quan)→麻(ma)姑仙境(jing)→紫(zi)竹(zhu)林(lin)→鐵佛寺(si)→湘南(nan)(nan)寺(si)→祖師(shi)(shi)殿→南(nan)(nan)天門→獅(shi)子巖(yan)→高(gao)臺寺(si)→上封(feng)寺(si)→祝(zhu)融(rong)峰。

茶禪路線：沿山下祝融(rong)路(lu)往(wang)天(tian)柱路(lu)方(fang)向直走→黃庭觀→十里茶鄉→原始次生(sheng)林→方(fang)廣寺→二(er)賢(xian)祠

水簾洞路線：大善寺(si)→祝圣寺(si)→南岳大廟→中華萬(wan)壽大鼎→坤(kun)道學院→朱陵宮→水簾洞

東江湖融山(shan)的(de)雋秀、水的(de)神(shen)韻于一體，挾南國秀色，被(bei)譽為“人間天(tian)上一湖水，萬千景象(xiang)在其(qi)(qi)中”，尤其(qi)(qi)是長(chang)約10公里的(de)霧漫小東江，這里長(chang)年兩(liang)岸峰巒疊翠，湖面水汽蒸騰(teng)，云(yun)霧繚繞，神(shen)秘綺麗，其(qi)(qi)霧時(shi)移時(shi)凝(ning)，宛(wan)如一條(tiao)(tiao)被(bei)仙女揮舞著的(de)“白練(lian)”，美麗之極，堪稱中華一絕。這里還有一條(tiao)(tiao)最美環(huan)湖公路白廊環(huan)湖路，這里湖光(guang)山(shan)色，依山(shan)傍水，藍天(tian)、綠(lv)樹、青山(shan)、碧水，隨手(shou)一拍就是一張(zhang)大片。

東江(jiang)湖(hu)(hu)(hu)(hu)徒步(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)線全(quan)程(cheng)約25公里，建議徒步(bu)游(you)玩時間1天(tian)。以白(bai)廊(lang)景(jing)區(qu)為起點，然后(hou)沿(yan)著(zhu)白(bai)廊(lang)環(huan)(huan)湖(hu)(hu)(hu)(hu)路(lu)(lu)(lu)(lu)一路(lu)(lu)(lu)(lu)徒步(bu)，抵(di)達長盈(ying)頭碼頭，這段環(huan)(huan)湖(hu)(hu)(hu)(hu)路(lu)(lu)(lu)(lu)還專(zhuan)為游(you)人設(she)置了環(huan)(huan)湖(hu)(hu)(hu)(hu)步(bu)行游(you)道，可近距離(li)欣賞東江(jiang)湖(hu)(hu)(hu)(hu)湖(hu)(hu)(hu)(hu)光山(shan)色。然后(hou)在再(zai)長盈(ying)頭碼頭乘船(chuan)，可游(you)玩兜率(lv)島景(jing)區(qu)景(jing)區(qu)，或乘船(chuan)至東江(jiang)湖(hu)(hu)(hu)(hu)碼頭。接著(zhu)從東江(jiang)湖(hu)(hu)(hu)(hu)碼頭，沿(yan)著(zhu)霧(wu)漫小東江(jiang)徒步(bu)，一路(lu)(lu)(lu)(lu)途經猴古山(shan)瀑布(bu)、霧(wu)漫小東江(jiang)觀景(jing)臺，終點為壽佛(fo)寺。

東(dong)江湖徒(tu)步路線最(zui)佳時間為每年4-10月(yue)，郴(chen)州霧漫東(dong)江湖最(zui)美(mei)時間是每年4-10月(yue)，當地(di)人(ren)說每年7-9月(yue)是拍攝迷霧最(zui)佳季節。

巍巍雪峰(feng)山(shan)(shan)，是江南(nan)的(de)“青藏高原”，號稱湖南(nan)“父親山(shan)(shan)”，主峰(feng)就在懷(huai)化市，在這(zhe)塊未經雕琢的(de)徒步勝地(di)(di)(di)行走、攀登、溯溪，沿途(tu)或(huo)原始生態，或(huo)民俗動人，古(gu)往今(jin)來(lai)都(dou)是人們尋(xun)幽(you)探秘的(de)圣地(di)(di)(di)，成為湖南(nan)徒步游熱門目的(de)地(di)(di)(di)。此線路茶(cha)馬(ma)古(gu)道，尋(xun)覓中(zhong)國工農紅軍的(de)足跡，看農耕文明浸潤著的(de)梯田，邂逅高山(shan)(shan)民族花瑤古(gu)寨民俗村，在古(gu)老的(de)歌舞聲中(zhong)，感(gan)受最純真的(de)質樸，賞(shang)雪峰(feng)山(shan)(shan)最美景色。

Maigoo小編推薦的(de)(de)此線(xian)路是雪峰(feng)山經(jing)典戶外徒步(bu)路線(xian)，全程約100公(gong)里(li)，建議徒步(bu)2天(tian)左右(you)，改線(xian)路從雪峰(feng)山大花瑤景區游客中心出發，主要(yao)沿著屈(qu)原寫《楚(chu)辭》曾經(jing)走過(guo)的(de)(de)古(gu)道和茶馬古(gu)道徒步(bu)，一(yi)路徒步(bu)，先(xian)后經(jing)過(guo)虎形山、山背、溆(xu)浦高鐵站、九溪江、穿巖山、雁(yan)鵝界(jie)、楓香(xiang)瑤寨(zhai)、花園村，終點為(wei)思(si)蒙國(guo)家(jia)濕地公(gong)園，沿途不僅有散落在山間古(gu)村落，還有屈(qu)原寫《楚(chu)辭》曾經(jing)走過(guo)的(de)(de)古(gu)道，以(yi)及紅二方面軍(jun)及賀(he)龍將軍(jun)擴紅走過(guo)的(de)(de)茶馬古(gu)道，還有少數民(min)族村寨(zhai)，在這兒，可邂(xie)逅的(de)(de)這一(yi)方群山中最親切最和善最淳樸的(de)(de)山民(min)。

雪峰山之巖鷹洞徒步線路：巖鷹洞大(da)峽谷→水打坪→羅翁(weng)村→蘇寶頂

邵陽雪峰山徒步路線：翁郎溪村(cun)→老山草場→高登山→普(pu)照寺

溆浦雪峰山徒步路線(一)：大江口龍舟(zhou)廣場(chang)→橫渡沅水(shui)(shui)→鄧(deng)家坡(po)→頓旗山→蘆茅塘(tang)→巖(yan)(yan)頭→七仙殿→巖(yan)(yan)兒井→落水(shui)(shui)洞→金珠灣→板溪(xi)坳→崩坎→櫻桃沖→飛(fei)水(shui)(shui)洞

溆浦雪峰山徒步路線(二)：羅(luo)子(zi)山村(cun)部(bu)→羅(luo)子(zi)山→易家(jia)灣→羅(luo)峰寺→亮坳→胡家(jia)坪(ping)→羅(luo)子(zi)山

地處雪峰山脈(mo)的羅(luo)子山，生態(tai)育林資源豐富，境內古(gu)樹(shu)參天，森林覆蓋率(lv)達(da)95% 。群(qun)山環繞、風景(jing)如(ru)畫(hua)，有白水洞瀑(pu)布、羅(luo)子山古(gu)寺廟、亮坳古(gu)亭等風景(jing)點，這里(li)險峻高山、滿目蒼翠、瀑(pu)布成群(qun)，成為(wei)湖南(nan)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)游熱門目的地，羅(luo)子山徒(tu)(tu)(tu)步(bu)路(lu)(lu)線也因此成為(wei)湖南(nan)最(zui)美徒(tu)(tu)(tu)步(bu)路(lu)(lu)線之一，一路(lu)(lu)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)，可觀賞(shang)山林、峽谷、瀑(pu)布、梯田(tian)、茶園(yuan)、油菜花海(hai)等優美壯觀，2019年被評選為(wei)懷化最(zui)美徒(tu)(tu)(tu)步(bu)路(lu)(lu)線，成為(wei)懷化戶外徒(tu)(tu)(tu)步(bu)理想地。

羅(luo)子山(shan)徒(tu)(tu)步(bu)路(lu)線全程約10公里，徒(tu)(tu)步(bu)游玩時(shi)間為(wei)(wei)1天左右(you)，主要沿著羅(luo)子山(shan)登(deng)山(shan)健(jian)身步(bu)道徒(tu)(tu)步(bu)，從小(xiao)橫垅鄉羅(luo)子山(shan)村(cun)(cun)白水(shui)村(cun)(cun)開始徒(tu)(tu)步(bu)，一路(lu)徒(tu)(tu)步(bu)，途經小(xiao)坳上(shang)、大(da)(da)坳上(shang)、白水(shui)洞、桃子坪、肖家(jia)地、爛泥塘、上(shang)旁山(shan)、下旁山(shan)、羅(luo)子山(shan)，終點為(wei)(wei)羅(luo)子山(shan)頂峰的(de)羅(luo)峰寺。這里一路(lu)徒(tu)(tu)步(bu)，穿(chuan)(chuan)梭(suo)在密林間，如同穿(chuan)(chuan)行(xing)在原始次森(sen)林中。扶(fu)著峭(qiao)壁上(shang)的(de)登(deng)山(shan)步(bu)道，充滿驚奇(qi)，又滿懷(huai)期待。奇(qi)美的(de)景致，讓人忘卻(que)了登(deng)高的(de)疲憊。一路(lu)逆流(liu)溯溪、綠(lv)蔭漫步(bu)、穿(chuan)(chuan)越叢林，聽蟬鳴、聞溪聲，盡(jin)情享(xiang)受大(da)(da)自然的(de)氧吧。

洪江清江湖海景步道徒步線路：三里村→四季濕地(di)→諸(zhu)葛古城→十里畫廊→海(hai)上侗寨→黔海(hai)落日→沅城古村

麻陽長壽谷徒步線路：豪(hao)俠坪(ping)千年苗寨→水(shui)云澗(jian)長(chang)壽(shou)養(yang)生谷→中共(gong)湘西第一支部

芷江休閑徒步線路：萬和鼓樓(lou)群→龍(long)津(jin)風(feng)雨橋(qiao)→天后(hou)宮(gong)→從文閣萬和鼓樓(lou)群

會同雪峰村徒步路線：雪峰(feng)水庫(ku)→侗寨→古驛道→千(qian)畝(mu)竹林→紅軍亭→抗日戰壕→古紅豆(dou)杉(shan)(shan)群→原始次森林→高山草甸→古水杉(shan)(shan)群→雪峰(feng)村村民綜(zong)合服務中(zhong)心，全程11公里，徒步時間(jian)5小時。

中方黃溪古村徒步線路：黃溪(xi)(xi)(xi)水(shui)庫→黃溪(xi)(xi)(xi)水(shui)電站→火家(jia)溪(xi)(xi)(xi)渠→飛龍瀑布→黃溪(xi)(xi)(xi)峽谷(gu)→黃溪(xi)(xi)(xi)古村