1、培養興趣
解決孩子(zi)上課(ke)走神,首(shou)要的(de)是想(xiang)辦法培養孩子(zi)對(dui)學(xue)習的(de)興(xing)趣(qu)。一是讓孩子(zi)把學(xue)到的(de)東(dong)西及時應用(yong)到實際生活中,讓孩子(zi)感覺(jue)知識(shi)是非(fei)常(chang)重要、非(fei)常(chang)有用(yong)和(he)有意思的(de),通過(guo)知識(shi)的(de)運用(yong)過(guo)程激發(fa)孩子(zi)學(xue)習的(de)興(xing)趣(qu)。
2、培養孩子的自制力
家長在日常生活(huo)中,要有意識地(di)培(pei)養孩(hai)子(zi)的(de)(de)自我(wo)控(kong)制能(neng)力(li),使注意力(li)服(fu)從于活(huo)動(dong)的(de)(de)目的(de)(de)和任(ren)務(wu)。可以通過讓孩(hai)子(zi)在一(yi)(yi)段時間(jian)內專心(xin)做(zuo)一(yi)(yi)件事入手,如做(zuo)作(zuo)業、繪畫、練琴、手工制作(zuo)等等來培(pei)養孩(hai)子(zi)的(de)(de)自制力(li)。從開始(shi)的(de)(de)十(shi)分鐘,慢慢過渡到四十(shi)分鐘,也(ye)就是一(yi)(yi)節課。要循序(xu)漸進,一(yi)(yi)次增加(jia)五分鐘,心(xin)急吃不了熱(re)豆腐。讓孩(hai)子(zi)在固定(ding)的(de)(de)時間(jian)和固定(ding)的(de)(de)地(di)點,完成(cheng)固定(ding)的(de)(de)任(ren)務(wu),以便(bian)形成(cheng)一(yi)(yi)種心(xin)理活(huo)動(dong)的(de)(de)定(ding)向。
3、注意勞逸結合
學習是腦力勞動,大腦要消耗大量的氧。因此,家長要合理安排孩子的作息時間,控制看電視和玩電子游戲的(de)(de)時(shi)間(jian),保證孩子充(chong)足的(de)(de)睡眠,養成勞逸結合的(de)(de)好習慣。這樣,孩子才能有(you)充(chong)足的(de)(de)精力專心聽課。
4、和老師溝通
孩(hai)子上(shang)(shang)課走神,請老(lao)師(shi)幫(bang)忙配合效果應該是最好的(de)。家長(chang)要耐心(xin)和(he)老(lao)師(shi)交流、溝通,請老(lao)師(shi)幫(bang)忙,課堂(tang)上(shang)(shang)如發現孩(hai)子走神能(neng)及時(shi)提醒,或有(you)意(yi)識的(de)安排(pai)孩(hai)子上(shang)(shang)黑板做(zuo)題、回答老(lao)師(shi)的(de)提問等具體任務,幫(bang)孩(hai)子盡快把心(xin)收(shou)回來。
5、專業指導
如果孩(hai)子是因為營(ying)養方面或心理因素導致的(de)上課走(zou)神,家長就要請(qing)專(zhuan)業(ye)孩(hai)子教育的(de)專(zhuan)家和醫生,對(dui)(dui)(dui)孩(hai)子進行(xing)綜合考察(cha)、診斷(duan),然后再對(dui)(dui)(dui)孩(hai)子進行(xing)針(zhen)對(dui)(dui)(dui)性的(de)治療和矯(jiao)正。
家長可以(yi)通(tong)過訓練(lian)孩子學說(shuo)(shuo)同義(yi)(yi)詞、反義(yi)(yi)詞,聽音樂進行(xing)聯想,將句子補充完(wan)整,以(yi)及聽故事(shi)后(hou)自編故事(shi)的(de)結(jie)局(ju)的(de)形式訓練(lian)孩子的(de)聽說(shuo)(shuo)結(jie)合能(neng)力。來提高(gao)孩子的(de)注(zhu)意力更集中。
建議(yi)先帶孩子到(dao)正規醫院兒科做微量(liang)元素的檢查(cha),排除缺鋅的可能。飲(yin)食(shi)要(yao)規律(lv),定時進(jin)餐,保(bao)證飲(yin)食(shi)衛生;生活規律(lv),睡眠(mian)充(chong)足(zu),定時排便;營(ying)養(yang)要(yao)全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜,節制(zhi)零(ling)食(shi)和甜食(shi),少喝飲(yin)料。
孩子(zi)(zi)(zi)(zi)注意力(li)的(de)(de)(de)形成雖(sui)然與(yu)先天的(de)(de)(de)遺傳(chuan)有一定關系,但后天的(de)(de)(de)環境(jing)與(yu)教育(yu)的(de)(de)(de)影(ying)響更(geng)為重(zhong)要(yao)。家長應(ying)當根據孩子(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)身(shen)心發展規律與(yu)特點,為他創造(zao)良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)教育(yu)環境(jing),從(cong)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)出生起就有意識地培養孩子(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)注意力(li),幫助(zhu)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)養成良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)注意品質與(yu)能力(li)。
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