【鼠尾草精油(you)】鼠尾草精油(you)的功效與(yu)作(zuo)用(yong) 鼠尾草精油(you)怎么(me)用(yong)

鼠尾草精油的簡介：

鼠(shu)尾草(cao)通(tong)常(chang)長著(zhu)紫(zi)綠色的(de)葉，開(kai)藍色的(de)花(hua)，但(dan)也有(you)許(xu)多(duo)其它(ta)長相(xiang)的(de)種類。一般能(neng)(neng)(neng)長到約69公分高(gao)，野生(sheng)(sheng)于南斯拉夫一帶，原產(chan)自地中海(hai)地區(qu)，大部分的(de)精油也產(chan)自該地。用鼠(shu)尾草(cao)生(sheng)(sheng)產(chan)的(de)鼠(shu)尾草(cao)精油具(ju)有(you)退乳、抗(kang)風(feng)濕、抗(kang)痙(jing)(jing)攣、抗(kang)菌(jun)、抑(yi)汗、開(kai)胃(wei)、收斂(lian)、促進(jin)傷口結疤、凈化、利(li)尿、通(tong)經、利(li)肝、調升血壓、補(bu)身等功效，但(dan)是不能(neng)(neng)(neng)在懷(huai)孕及哺乳期間使用，因為它(ta)能(neng)(neng)(neng)通(tong)經和退乳，也可能(neng)(neng)(neng)導(dao)致子宮痙(jing)(jing)攣。

鼠尾草精油的精油性質：

鼠尾草精油是一種淡(dan)黃綠(lv)色近(jin)無色液體(ti)，具有強(qiang)烈的香(xiang)草氣味，有水(shui)質般的粘性。

鼠尾草精油的功效與作用：

1、心靈療效

用極少的劑量時(shi)，對神(shen)(shen)經(jing)有鎮靜(jing)效果，因為它能舒(shu)緩副(fu)交感神(shen)(shen)經(jing)，適用于疲憊、沮喪(sang)和哀傷狀(zhuang)態時(shi)。使(shi)反應較快(kuai)，明顯(xian)增強(qiang)記憶(yi)力(li)。

2、身體療效

對女性生殖系統(tong)極有益處，因為它(ta)和雌激素十(shi)分類似(si)，能調(diao)節(jie)月經周期，幫助受孕。對更年期的(de)問題也極有幫助，尤其(qi)是頻汗。也能治陰(yin)道念珠菌感染(ran)。

消化系統的補藥，特(te)別有益于改(gai)善胃口不佳(jia)狀況(kuang)，或肉(rou)類攝(she)取過(guo)多時。也能(neng)改(gai)善便秘，幫助尿液流動(dong);對肝、腎(shen)有一定的好處(chu)。對水分滯(zhi)留(liu)、肥胖癥也能(neng)發揮效(xiao)果。

凈化顎、喉、胃的黏膜，對(dui)口腔潰瘍和齒齦發(fa)炎也有(you)療效。

促進淋巴(ba)液(ye)的(de)流動，所(suo)以對腺體失常也應有(you)幫助。對循(xun)環系統有(you)凈(jing)化功能，能明(ming)顯提(ti)高過低(di)的(de)血壓(ya)。

對于一般性(xing)的感冒、黏膜發(fa)炎(yan)、支氣管炎(yan)和細(xi)菌感染，都能(neng)有所改善(shan)，有效(xiao)抑制發(fa)汗現象，與(yu)月桂葉精油(you)調和使(shi)用(yong)效(xiao)果更佳，但(dan)這個處方的藥效(xiao)極強(qiang)勁，宜小心使(shi)用(yong)。

它止痛(tong)的(de)(de)作用，對(dui)運動過度(du)或疲(pi)勞的(de)(de)肌肉都很(hen)有幫助。也(ye)可治療纖(xian)維組織(zhi)炎（一種肌肉發(fa)炎）和斜頸（一般(ban)性的(de)(de)頸部僵(jiang)硬），改(gai)善顫抖與癱瘓(huan)的(de)(de)情形。

3、皮膚療效

有益割傷或其它傷口止血，促使形成結疤。對毛孔粗大也有幫助。皮膚問題，如瘡痛、濕疹、干癬、與潰瘍均可獲得改善。鼠尾草植物本身，可給予黯沈的發色光亮，其精油也應有同樣的效果。

在泡腳的熱水(shui)中滴(di)入幾滴(di)鼠尾(wei)草(cao)精油，可以達到活血經絡(luo)的目(mu)的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

鼠尾草精油怎么用：

1、香爐和(he)蒸發器(qi)熏(xun)香

2、做復方按摩油或(huo)稀釋在浴盆中使(shi)用

3、做面霜或潤膚乳的成分

鼠尾草精油的皮膚保養：

1、改善毛孔粗大(da)和皮(pi)膚干濕疹

滴(di)入(ru)2 滴(di)快樂鼠(shu)尾(wei)草精(jing)油(you)(you)于適量的溫水(shui)，用白色毛巾(jin)浸濕，擰干，敷于面部(bu)(bu)，并按(an)壓面部(bu)(bu)穴位，吸入(ru)精(jing)油(you)(you)的分(fen)子。此法(fa)重(zhong)復7—8次，可平衡油(you)(you)脂(zhi)分(fen)泌，改善毛孔粗(cu)大，治療皮膚干濕疹。

2、消(xiao)除暗瘡愈后的血(xue)印和其他部位的淤血(xue)

將(jiang)3滴(di)迷迭香精油+6滴(di)快(kuai)樂鼠尾草精油+10毫升葡萄籽油，輕輕按摩于(yu)患(huan)處，一天2—3次次，可消除皮膚淤(yu)血(xue)和(he)暗瘡血(xue)印。

鼠尾草精油的注意事項：

1、不宜長期(qi)使用快(kuai)樂鼠尾(wei)草精油(you)

2、有癲(dian)癇癥者傾向者勿用快(kuai)樂鼠尾草精油

3、快樂鼠尾(wei)草精油(you)對部(bu)份人可能引起睡意，故且勿(wu)將快樂鼠尾(wei)草精油(you)于酒類搭配調(diao)和，忌(ji)勿(wu)開(kai)車前使用快樂鼠尾(wei)草精油(you)。

4、鼠尾草(cao)(cao)精(jing)油功效強大，應(ying)(ying)(ying)該(gai)小心使(shi)用(yong)。因(yin)為這(zhe)種精(jing)油含有高(gao)濃度的側(ce)柏酮(tong)成分(fen)，當大劑(ji)量(liang)使(shi)用(yong)時，會產生抽(chou)搐(chu)反應(ying)(ying)(ying)，口服(fu)這(zhe)種精(jing)油是有害的。在(zai)(zai)芳(fang)香療法中要(yao)小心使(shi)用(yong)，如(ru)果鼠尾草(cao)(cao)精(jing)油的毒性困擾著你，你應(ying)(ying)(ying)該(gai)考慮快樂鼠尾草(cao)(cao)精(jing)油，因(yin)為它與鼠尾草(cao)(cao)精(jing)油的功效較相似，且沒有負作用(yong)。 在(zai)(zai)孕期要(yao)避(bi)免使(shi)用(yong)，高(gao)血壓和癲(dian)癇(xian)癥(zheng)患(huan)者也要(yao)禁止使(shi)用(yong)。

擴展閱讀：鼠尾草精油的魔法配方

1、治療經前癥侯群或更年(nian)期(qi)引(yin)起的精神焦慮(lv)

由于(yu)經前癥侯群或更年(nian)期而(er)引(yin)起焦(jiao)慮，不妨以3滴快樂鼠尾草(cao)+5毫升的甜杏仁油(you)，按(an)摩(mo)腹(fu)部和(he)太陽神經穴，一天倆次。

2、消除腫脹

每天久站數小時與雙腿腫脹不(bu)堪(kan)的人，使用(yong)此法療效最佳：以4滴快樂鼠尾草精油(you)+5毫升葡(pu)萄籽油(you)，晚上(shang)洗個溫(wen)水(shui)(shui)澡（注(zhu)意：不(bu)是(shi)熱水(shui)(shui)。），然(ran)后(hou)用(yong)此調和油(you)從(cong)腳踝往上(shang)按摩到膝蓋，直到油(you)被吸收為止(zhi)。然(ran)后(hou)躺在床上(shang)或地板上(shang)，將(jiang)腳抬高于厚墊子上(shang)10分(fen)鐘。

3、頭發保養

護發(fa)(fa)將3滴(di)廣霍香精(jing)油(you)+8滴(di)快(kuai)樂鼠尾草精(jing)油(you)+30毫升荷荷巴油(you)（此量為一(yi)個(ge)月的分量）。用深色瓶(ping)子儲存，每(mei)次洗頭后用幾分鐘將此調(diao)和精(jing)油(you)很快(kuai)地揉搓在頭皮和發(fa)(fa)根(gen)上。用毛(mao)巾(jin)包頭半小時以上，再用洗發(fa)(fa)水完(wan)全洗凈(jing)（大概(gai)要洗2—3次才能(neng)(neng)洗凈(jing)）。此法(fa)能(neng)(neng)讓頭發(fa)(fa)光滑烏黑，對(dui)頭發(fa)(fa)稀疏和變白者尤其有。