一、迷迭香精油的功效與作用
1、收斂皮膚
迷迭香精油對松弛(chi)的(de)(de)肌膚(fu)效(xiao)果很好,使用迷迭(die)香精油(you)可(ke)(ke)以(yi)讓松弛(chi)的(de)(de)肌膚(fu)重回緊致,并增加(jia)彈性,所(suo)以(yi)也(ye)可(ke)(ke)以(yi)平(ping)復一些因皮膚(fu)松弛(chi)而(er)出現的(de)(de)細小皺紋。迷迭(die)香精油(you)很適合減(jian)肥的(de)(de)人,可(ke)(ke)以(yi)收斂因脂肪減(jian)少而(er)松垮的(de)(de)皮膚(fu)。
2、消腫
對于皮(pi)膚(fu)(fu)上出現的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)充血(xue)以及浮腫的(de)癥狀(zhuang)(zhuang),使用迷迭香精油具(ju)有消腫的(de)作用,可以改善(shan)腫脹(zhang)的(de)皮(pi)膚(fu)(fu),讓皮(pi)膚(fu)(fu)恢復正常健康的(de)狀(zhuang)(zhuang)態
3、調理皮膚
油性皮膚的人皮膚的油脂分泌總是會很多,皮膚就會很容易油膩,看上去油光滿面的,過多的油脂還會堵塞毛孔,造成毛孔粗大等問題。而使用迷迭香精油可以改善皮膚油膩的問題,調理肌膚,讓皮膚恢復清爽。
4、護理頭發
迷(mi)迭(die)(die)香精(jing)油有(you)(you)一定(ding)的(de)(de)(de)刺激(ji)功(gong)效(xiao),將這種功(gong)效(xiao)用(yong)到頭(tou)皮(pi)上可以(yi)(yi)減(jian)(jian)少頭(tou)皮(pi)屑的(de)(de)(de)產(chan)生,還可以(yi)(yi)減(jian)(jian)輕掉頭(tou)發(fa)(fa)的(de)(de)(de)現(xian)象,并有(you)(you)刺激(ji)毛(mao)發(fa)(fa)生長的(de)(de)(de)作用(yong)。可以(yi)(yi)在選(xuan)擇洗(xi)發(fa)(fa)水(shui)(shui)時注意成分(fen),購買含有(you)(you)迷(mi)迭(die)(die)香精(jing)華(hua)的(de)(de)(de)洗(xi)發(fa)(fa)水(shui)(shui),或者直接(jie)在已(yi)有(you)(you)的(de)(de)(de)洗(xi)發(fa)(fa)水(shui)(shui)中滴(di)(di)入兩滴(di)(di)迷(mi)迭(die)(die)香精(jing)油,攪勻即可。
5、提神醒腦
迷迭(die)香精(jing)油有(you)刺激神經(jing)的(de)作用,可(ke)以(yi)使大腦以(yi)及神經(jing)中樞(shu)充(chong)滿活力,頭痛、暈(yun)眩等問題發生時,使用迷迭(die)香精(jing)油可(ke)以(yi)讓這些癥狀(zhuang)一掃而空,不僅可(ke)以(yi)提神醒(xing)腦,還(huan)有(you)一定的(de)增強(qiang)記憶力的(de)作用,可(ke)以(yi)讓頭腦更加清(qing)晰。
6、調節血壓
使用迷(mi)迭(die)(die)香(xiang)(xiang)精油(you)可(ke)以調(diao)節過(guo)低的血(xue)(xue)壓,貧血(xue)(xue)患者(zhe)也(ye)(ye)可(ke)以使用迷(mi)迭(die)(die)香(xiang)(xiang)精油(you)改善病癥。但是使用迷(mi)迭(die)(die)香(xiang)(xiang)來調(diao)節低血(xue)(xue)壓時要注(zhu)意(yi)用量(liang),如果用量(liang)超過(guo)了3%以上,那么反而(er)會導(dao)致血(xue)(xue)壓升高。還(huan)有(you)經期血(xue)(xue)量(liang)太(tai)少的女性,也(ye)(ye)可(ke)以使用迷(mi)迭(die)(die)香(xiang)(xiang)精油(you)。
7、調節情緒
迷迭(die)香精油(you)不僅可(ke)以(yi)(yi)提(ti)神醒(xing)腦,還可(ke)以(yi)(yi)幫助人調節(jie)情(qing)(qing)緒,消除緊張的(de)心(xin)態,也可(ke)以(yi)(yi)幫助緊繃的(de)皮膚和肌肉(rou)放松,能讓低落的(de)心(xin)情(qing)(qing)恢(hui)復活力(li),消除疲(pi)憊無力(li)的(de)感覺,強(qiang)化心(xin)靈,提(ti)高意志力(li)。
二、迷迭香精油的使用方法
迷迭香精油按摩
1、改善面部輪廓
使用方法:葡萄籽油(you)10ml+迷迭香精油(you)3滴+薰(xun)衣草(cao)精油(you)2滴,按摩面(mian)部可以改善(shan)面(mian)部輪廓。
2、塑身緊致
使用方法(fa):基礎(chu)油(you)(you)20ml+迷迭香(xiang)精(jing)油(you)(you)3滴+薰衣草精(jing)油(you)(you)4滴+姜精(jing)油(you)(you)3滴,按摩肥(fei)胖部位(wei),可以促進循環(huan),減輕皮膚充(chong)血浮腫(zhong),特別適用于脂(zhi)肪型肥(fei)胖部位(wei)。
3、緩解疲勞
使(shi)用(yong)方法:甜(tian)杏仁(ren)油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴,按摩局(ju)部,可(ke)以緩(huan)解疲(pi)勞。
4、按摩發根柔潤發絲
使用(yong)方法(fa):甜杏(xing)仁油(you)(you)10ml+迷迭香精油(you)(you)3滴(di)+薰衣草精油(you)(you)3滴(di),按摩發根,可以柔(rou)潤發絲。
迷迭香精油熏香
使用方法:迷迭香精油3滴(di)+薄荷精油3滴(di),熏香可以強化心靈。