【按摩枕(zhen)使(shi)用(yong)】按摩枕(zhen)的使(shi)用(yong)方法 按摩枕(zhen)使(shi)用(yong)注(zhu)意事項

第一、詳細自己(ji)所購買(mai)的按摩(mo)枕(zhen)的特(te)點，仔(zi)細閱(yue)讀使(shi)用(yong)說明和注意事項，每個按摩(mo)枕(zhen)廠家的有所不同；

第二、現在按摩枕基本都設置有不同的按摩檔位控制按摩枕的按摩力度，應該遵循在開始使用的前一周時間內，使用低檔位按摩，讓身體適應這種刺激；同時每次按摩時，比如一共按摩15分鐘，前5分鐘采用低力度按摩，之后慢慢調高。打個比方，有些人從小沒用澡巾搓澡，第一次使用時，就按一般人的搓澡力度，都有可能搓爛皮膚，或者當下沒事，第二天有血漬滲出；

第三、注(zhu)意循序(xu)漸進，初次(ci)使(shi)用時(shi)，最好先試10分(fen)鐘(zhong)，如果身(shen)體沒有出現什(shen)么不適感，再適當(dang)延長按摩(mo)時(shi)間，每次(ci)以20分(fen)鐘(zhong)為宜，最多不能超過30分(fen)鐘(zhong)。

第四、空腹(fu)、飽食、醉酒和劇烈運(yun)動后，不能使用電子按摩枕。因為這時進(jin)行按摩，可使血(xue)液流速進(jin)一步(bu)加快(kuai)，胃部蠕動增強，造(zao)成惡心、嘔吐、胸悶、氣(qi)促等不適。劇烈運(yun)動過上(shang)一個小時左右，可以作為肌肉放松使用。

第五、糖尿(niao)病(bing)患者慎用(yong)(yong)按(an)摩枕，如果要使用(yong)(yong)，特別注意(yi)前3點，具體什(shen)么(me)原因，可以參看“糖尿(niao)病(bing)患者慎用(yong)(yong)按(an)摩器”。

第六、腫瘤的部位(wei)，不宜使用電子(zi)按摩(mo)(mo)枕按摩(mo)(mo)。因為體表的刺(ci)激，會使毛(mao)細血(xue)管擴(kuo)張，局(ju)部血(xue)流量(liang)增加，導致病(bing)(bing)變部位(wei)擴(kuo)散而加重病(bing)(bing)情。

第(di)七、 在骨折(zhe)和關(guan)節脫(tuo)位的(de)早(zao)期(qi)(qi)，不(bu)能(neng)使(shi)用電子按摩(mo)枕(zhen)。當(dang)骨折(zhe)或關(guan)節部位受損后，由(you)于肌張力的(de)作(zuo)用，會(hui)造(zao)成骨移位，若過早(zao)進行電子按摩(mo)，則會(hui)使(shi)骨移位加劇，反而不(bu)利于康復(fu)，后期(qi)(qi)可以使(shi)用按摩(mo)枕(zhen)做輔助治(zhi)療。

第八、 皮(pi)膚病(bing)、傳染病(bing)、淋(lin)巴(ba)結炎(yan)、血(xue)液病(bing)患者要(yao)慎(shen)用電子按摩枕；對高血(xue)壓、貧血(xue)癥患者，特別注(zhu)意不要(yao)在頸側(ce)動脈(mo)處按摩，以(yi)免(mian)血(xue)流(liu)加速，發生(sheng)意外(wai)事故。

第九、 孕(yun)婦及兒童(tong)不宜使(shi)用電子按摩枕。在孕(yun)婦的(de)三陰(yin)交等穴位按摩，會嚴(yan)重影(ying)響胎兒的(de)正常發育。

第十(shi)、女性月經期不宜使(shi)用(yong)按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)，催進血(xue)液(ye)循環，避免避免出現月經量多或者(zhe)月經紊亂(luan)等情況。【按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)】按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)的使(shi)用(yong)方法 按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)注(zhu)(zhu)(zhu)意事(shi)項(xiang)(xiang)【按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)】按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)的使(shi)用(yong)方法 按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)注(zhu)(zhu)(zhu)意事(shi)項(xiang)(xiang)【按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)】按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)的使(shi)用(yong)方法 按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)枕(zhen)(zhen)使(shi)用(yong)注(zhu)(zhu)(zhu)意事(shi)項(xiang)(xiang)