【按(an)(an)摩枕(zhen)(zhen)使用】按(an)(an)摩枕(zhen)(zhen)的使用方法 按(an)(an)摩枕(zhen)(zhen)使用注意事項

第一(yi)、詳細自己所購買的按摩(mo)枕(zhen)的特點，仔細閱讀(du)使用說明(ming)和注意(yi)事項，每(mei)個(ge)按摩(mo)枕(zhen)廠(chang)家的有所不同；

第二、現在按摩枕基本都設置有不同的按摩檔位控制按摩枕的按摩力度，應該遵循在開始使用的前一周時間內，使用低檔位按摩，讓身體適應這種刺激；同時每次按摩時，比如一共按摩15分鐘，前5分鐘采用低力度按摩，之后慢慢調高。打個比方，有些人從小沒用澡巾搓澡，第一次使用時，就按一般人的搓澡力度，都有可能搓爛皮膚，或者當下沒事，第二天有血漬滲出；

第三(san)、注意循序漸進，初次(ci)使用(yong)時，最好先試10分鐘(zhong)，如(ru)果身體沒有出現什么(me)不適感(gan)，再適當延長按摩時間，每次(ci)以(yi)20分鐘(zhong)為(wei)宜，最多不能(neng)超過30分鐘(zhong)。

第四、空腹、飽食(shi)、醉酒和劇(ju)烈運動后，不(bu)能使(shi)用電子(zi)按摩枕。因為(wei)這時進行按摩，可使(shi)血(xue)液(ye)流速(su)進一(yi)步加(jia)快，胃部(bu)蠕動增(zeng)強，造成(cheng)惡心、嘔(ou)吐、胸悶(men)、氣(qi)促等不(bu)適。劇(ju)烈運動過上一(yi)個小時左右，可以(yi)作(zuo)為(wei)肌肉(rou)放松使(shi)用。

第五、糖尿病患者(zhe)慎(shen)用按摩枕，如果要使(shi)用，特(te)別注(zhu)意前3點，具體什(shen)么原因，可(ke)以參看(kan)“糖尿病患者(zhe)慎(shen)用按摩器”。

第六(liu)、腫瘤的部位，不宜(yi)使用電(dian)子按(an)(an)摩枕按(an)(an)摩。因(yin)為(wei)體表的刺激(ji)，會(hui)使毛細血(xue)管擴張，局部血(xue)流量增(zeng)加(jia)，導致病變(bian)部位擴散而加(jia)重病情。

第七(qi)、 在骨(gu)折(zhe)和(he)關節脫(tuo)位(wei)(wei)(wei)的(de)早期(qi)，不(bu)能(neng)使用(yong)電(dian)子按摩枕。當骨(gu)折(zhe)或(huo)關節部位(wei)(wei)(wei)受損后(hou)，由于肌張力(li)的(de)作用(yong)，會(hui)造成骨(gu)移位(wei)(wei)(wei)，若過早進(jin)行電(dian)子按摩，則會(hui)使骨(gu)移位(wei)(wei)(wei)加劇(ju)，反而不(bu)利于康復，后(hou)期(qi)可以(yi)使用(yong)按摩枕做(zuo)輔助(zhu)治療。

第八、 皮膚病、傳染(ran)病、淋(lin)巴結炎、血(xue)液病患(huan)者(zhe)要(yao)慎用電子按(an)摩枕；對高血(xue)壓、貧血(xue)癥患(huan)者(zhe)，特別(bie)注意不要(yao)在頸側動脈(mo)處按(an)摩，以免血(xue)流(liu)加速，發生意外事故。

第九、 孕婦及兒童(tong)不(bu)宜(yi)使用電子按摩枕。在(zai)孕婦的(de)三陰交等穴(xue)位按摩，會嚴(yan)重影響(xiang)胎兒的(de)正(zheng)常發育。

第(di)十、女性(xing)月經期不宜(yi)使(shi)(shi)用(yong)按(an)(an)(an)摩(mo)枕，催進血液循環，避(bi)免(mian)避(bi)免(mian)出現月經量多或者月經紊亂等(deng)情況。【按(an)(an)(an)摩(mo)枕使(shi)(shi)用(yong)】按(an)(an)(an)摩(mo)枕的(de)使(shi)(shi)用(yong)方(fang)法 按(an)(an)(an)摩(mo)枕使(shi)(shi)用(yong)注意(yi)(yi)事(shi)項(xiang)【按(an)(an)(an)摩(mo)枕使(shi)(shi)用(yong)】按(an)(an)(an)摩(mo)枕的(de)使(shi)(shi)用(yong)方(fang)法 按(an)(an)(an)摩(mo)枕使(shi)(shi)用(yong)注意(yi)(yi)事(shi)項(xiang)【按(an)(an)(an)摩(mo)枕使(shi)(shi)用(yong)】按(an)(an)(an)摩(mo)枕的(de)使(shi)(shi)用(yong)方(fang)法 按(an)(an)(an)摩(mo)枕使(shi)(shi)用(yong)注意(yi)(yi)事(shi)項(xiang)