一、洛神花茶是什么茶

洛(luo)(luo)(luo)神(shen)花(hua)(hua)茶是(shi)用(yong)洛(luo)(luo)(luo)神(shen)花(hua)(hua)的(de)(de)(de)(de)(de)可食用(yong)干花(hua)(hua)萼為材料沖泡(pao)而成的(de)(de)(de)(de)(de)一種花(hua)(hua)茶，又稱烙花(hua)(hua)神(shen)、洛(luo)(luo)(luo)花(hua)(hua)神(shen)，呈紅色，特(te)征是(shi)帶有刺激性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)酸味。一般來說(shuo)，用(yong)來泡(pao)洛(luo)(luo)(luo)神(shen)花(hua)(hua)茶的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)食用(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)洛(luo)(luo)(luo)神(shen)葵種，洛(luo)(luo)(luo)神(shen)葵是(shi)錦葵科的(de)(de)(de)(de)(de)一年生草本(ben)，與(yu)觀賞用(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)洛(luo)(luo)(luo)神(shen)花(hua)(hua)不用(yong)，開(kai)的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)黃色的(de)(de)(de)(de)(de)小花(hua)(hua)，中間的(de)(de)(de)(de)(de)萼是(shi)紅色的(de)(de)(de)(de)(de)。

洛(luo)神花的價值較(jiao)多(duo)，可以入藥，也可以食療，外用(yong)去角質(zhi)也是有一(yi)(yi)定效果(guo)的，還(huan)具有一(yi)(yi)定的保健功能，泡制而(er)成的洛(luo)神花茶尤其適合有養顏、消斑需求的女(nv)性，中暑、喉嚨發炎、高血壓、醉酒等人(ren)群(qun)飲(yin)用(yong)。

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二、洛神花茶的功效與作用

作為花茶的一種，洛神花茶含(han)有豐(feng)富的營養成分，包括人(ren)體所需維生素C、氨基酸、木(mu)槿酸、蛋(dan)白質、接骨木(mu)三糖苷、檸檬酸及鈣(gai)、鎂和鐵、錳、鋅(xin)等(deng)，其功效與作用主要(yao)有：

1、美容養顏

洛神花中含(han)有豐(feng)富的(de)花青素(su)，能(neng)抵(di)抗自(zi)由基，適(shi)量喝一些洛神花茶有助于生長發育，還(huan)能(neng)駐顏抗衰、保(bao)持年輕。

2、清熱消暑、消除疲勞、增加食欲

洛(luo)神(shen)花適合(he)在酷(ku)熱的(de)夏(xia)天飲(yin)用，它具有(you)消(xiao)暑(shu)、清熱、解疲勞、止渴(ke)生津(jin)的(de)功(gong)效;在夏(xia)天飲(yin)用一(yi)杯(bei)洛(luo)神(shen)花茶既能解暑(shu)氣，降火，生津(jin)止渴(ke)，清爽的(de)酸味還能增進(jin)食(shi)欲，消(xiao)除(chu)暑(shu)熱帶來的(de)疲憊，對解酒(jiu)也有(you)一(yi)定(ding)的(de)效果。

3、排毒利尿、幫助減肥

洛神(shen)花茶(cha)可刺激腎臟，促(cu)使(shi)尿(niao)(niao)液迅速排出(chu)體外，提高腎臟的濾(lv)出(chu)率(lv)，減少有害物質在腎臟中滯(zhi)留(liu)時間(jian)。咖(ka)啡堿還(huan)可排除尿(niao)(niao)液中的過量乳酸，有助于(yu)使(shi)人體盡快消除疲(pi)勞。可解(jie)毒、利(li)尿(niao)(niao)、去浮腫，還(huan)能(neng)促(cu)進膽汁分泌(mi)來分解(jie)體內多余的脂(zhi)肪(fang)。

4、平衡血脂、降血壓

洛神(shen)花(hua)含(han)有(you)黃酮素(su)、原(yuan)兒(er)茶酸、花(hua)青素(su)、異黃酮素(su)以及豐(feng)富的氨(an)基酸、維生(sheng)素(su)、糖類、有(you)機(ji)酸等化學成分，能降(jiang)低膽(dan)固醇和甘油(you)三脂、抑制低密度脂蛋(dan)白的氧化、抑制血小(xiao)板的凝集、降(jiang)低血栓的形成、減少(shao)動脈(mo)粥狀硬化，可(ke)對預防心血管疾病(bing)有(you)一(yi)定(ding)的功效。

三、洛神花茶的食用禁忌

一般大部分人都可以喝洛神花茶，不過洛神花茶雖好，也(ye)存在一(yi)定的飲用禁忌(ji)：

1、洛神(shen)花茶性涼，對于(yu)處(chu)于(yu)生理期、妊娠期的(de)(de)女性而言不太友好，不宜飲用。另外，體質寒涼的(de)(de)人飲用洛神(shen)花茶也容易導致(zhi)頭痛(tong)、腹瀉等(deng)癥(zheng)狀。

2、洛(luo)神花茶可(ke)幫助(zhu)腸胃(wei)消化(hua)，但洛(luo)神花本身含有很多有機酸，能夠刺激胃(wei)酸的分，因此腸胃(wei)虛冷的人、胃(wei)酸過多者應(ying)盡量少飲用。