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嬰兒米糊的營養價值 嬰兒吃米粉的好處

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摘要:嬰兒米糊,里面的食材可都是很營養的,每種食材營養價值都非常利于人的身體健康,而且易被人體消化吸收,可迅速為身體提供能量,是寶寶的重要輔食。嬰兒吃米粉也被稱作“離乳食品”,可以為寶寶斷奶做準備,補充乳類中不足的營養。還可以訓練寶寶的咀嚼、吞咽能力。下面就和小編一起了解一下嬰兒米糊的營養價值及米粉的好處吧。

嬰兒米糊的營養價值

1、米糊更容易被嬰兒消化(hua)吸(xi)收(shou),可迅(xun)速為身體(ti)提供能量(liang)。

2、各種谷(gu)類(lei)混合的米(mi)糊(hu)含有更豐(feng)富的營養和保健作用。

3、谷物香氣釋放充(chong)分,增進感官享(xiang)受,促進嬰兒食欲(yu)。

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嬰兒吃米粉的好處

為什么(me)要(yao)給嬰兒(er)吃米(mi)粉(fen)?嬰兒(er)吃米(mi)粉(fen)有什么(me)好處?主(zhu)要(yao)有以(yi)下(xia)幾個方面:

1、為斷奶做準備

添加(jia)米粉也是在(zai)為(wei)寶(bao)寶(bao)斷奶(nai)做準備,所以,嬰兒米粉也被稱作“離乳(ru)食品”。在(zai)這(zhe)個(ge)過程中,米粉逐漸(jian)(jian)取代乳(ru)類,讓寶(bao)寶(bao)逐漸(jian)(jian)由吸食乳(ru)類,變(bian)為(wei)用成年人的方(fang)式咀嚼食物(wu)。

2、訓練咀嚼能力

隨著(zhu)月齡增(zeng)大,寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)齒(chi)齦的(de)(de)(de)黏膜逐(zhu)漸堅硬起來。尤其是長出門(men)牙后,給以(yi)軟的(de)(de)(de)半固體(ti)食物,嬰兒會用齒(chi)齦或牙齒(chi)去咀嚼食物,然后吞咽下去。所(suo)以(yi),及時添加 米(mi)粉(fen)有利(li)于訓練寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)咀嚼功能,有利(li)于頜骨(gu)的(de)(de)(de)發(fa)育(yu)和牙齒(chi)的(de)(de)(de)萌出。

3、訓練寶寶的吞咽能力

小嬰兒是習慣(guan)于吃乳(ru)類(流質(zhi)液體)食物(wu)(wu)的(de)(de),要想由此逐(zhu)漸過渡到(dao)將來(lai)和成(cheng)年人一(yi)樣(yang)吃固(gu)體食物(wu)(wu),需(xu)要一(yi)個適(shi)應過程(cheng)。一(yi)般來(lai)說,這個過程(cheng)需(xu)要半年或(huo)者更長(chang)的(de)(de)時間。寶寶可以從吃糊狀、細(xi)軟的(de)(de)米粉開始,逐(zhu)步適(shi)應、接受成(cheng)年人吃的(de)(de)固(gu)體食物(wu)(wu)。

4、補充乳類中不足的營養

寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)快速生(sheng)(sheng)長發育的過(guo)程中(zhong)(zhong)需要(yao)較(jiao)多的鐵(tie)(tie),乳類食(shi)品中(zhong)(zhong)鐵(tie)(tie)和維(wei)生(sheng)(sheng)素D的含量也比較(jiao)低。因此(ci),在(zai)出生(sheng)(sheng)4~6個(ge)月以后(hou),寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)容易發生(sheng)(sheng)缺鐵(tie)(tie)性貧(pin)血和維(wei)生(sheng)(sheng)素D缺乏性佝僂(lou)病。怎么辦?只有及(ji)時添加輔食(shi),及(ji)時補充鐵(tie)(tie)和維(wei)生(sheng)(sheng)素D的不足,才能確保寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)健(jian)康成長。

5、開啟寶寶智力

在早(zao)期兒童綜(zong)合發展(zhan)研究中,強調(diao)將兒童早(zao)期教育融入家庭日常生活中的(de)(de)(de)方式(shi)。其實,就是利用寶寶眼(yan)、耳(er)、鼻(bi)、舌、身(shen)的(de)(de)(de)視、聽(ting)、嗅、味(wei)、觸等(deng)感覺,給予(yu)寶寶多種刺激(ji)(ji),以(yi)豐富(fu)他的(de)(de)(de)經驗,達(da)到(dao)(dao)啟(qi)迪智力的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。添加輔食恰恰可以(yi)滿足以(yi)上條(tiao)件,給予(yu)寶寶豐富(fu)的(de)(de)(de)刺激(ji)(ji),進(jin)而達(da)到(dao)(dao)啟(qi)迪智力的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。

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