孕婦能不能吃冬蟲夏草

冬(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)(xia)草(cao)能(neng)夠提(ti)高免疫力(li)，增強抵抗(kang)力(li)，但它(ta)是(shi)大(da)補(bu)(bu)之物(wu)，藥性相(xiang)當(dang)(dang)強烈(lie)，而(er)(er)孕婦本(ben)身(shen)(shen)(shen)身(shen)(shen)(shen)體(ti)就相(xiang)對(dui)虛弱，大(da)補(bu)(bu)之下，容易虛不受補(bu)(bu)，反而(er)(er)會影(ying)響身(shen)(shen)(shen)體(ti)及胎(tai)兒健康。因此孕婦應(ying)當(dang)(dang)慎食(shi)(shi)冬(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)(xia)草(cao)，如(ru)(ru)果確(que)實需要食(shi)(shi)用，最好詢(xun)問醫生(sheng)后再食(shi)(shi)用。當(dang)(dang)然，如(ru)(ru)果你在備孕期，可(ke)以將(jiang)冬(dong)蟲(chong)(chong)夏(xia)(xia)草(cao)燉(dun)湯食(shi)(shi)用，而(er)(er)孕晚期則要避免進補(bu)(bu)。

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孕婦產后可以吃冬蟲夏草嗎

剛剛生完寶(bao)寶(bao)的(de)媽(ma)媽(ma)很容易(yi)出現(xian)產(chan)后體(ti)虛(xu)、肢體(ti)酸痛、渾身乏力(li)的(de)現(xian)象(xiang)，冬蟲(chong)夏草作為上等(deng)的(de)滋補(bu)佳品，能夠從(cong)根源上增(zeng)強產(chan)婦(fu)的(de)體(ti)質(zhi)，提高產(chan)婦(fu)的(de)免疫力(li)，從(cong)根本上解決產(chan)后體(ti)虛(xu)等(deng)產(chan)婦(fu)容易(yi)出現(xian)的(de)問題。

孕(yun)婦產(chan)后初期，飲食應以清淡為主，不宜過補。產(chan)后一(yi)兩個(ge)星期后，可以多進食一(yi)些高熱量的食物，也可以用(yong)冬蟲夏草煲湯喝(he)。如(ru)果(guo)新媽媽脾胃功能虛弱，可以在月子后期適量飲用(yong)冬蟲夏草水，調節脾胃功能，幫助產(chan)后媽媽恢復元氣，提高體質(zhi)。

產婦吃冬蟲夏草要注意什么

1、冬(dong)(dong)蟲夏草(cao)(cao)(cao)(cao)屬于名貴(gui)的(de)中藥材，優質產品草(cao)(cao)(cao)(cao)形為蟲長草(cao)(cao)(cao)(cao)短(duan)，草(cao)(cao)(cao)(cao)色(se)質堅色(se)黃、斷面黃白，氣香味鮮。市(shi)面上的(de)種類有很多(duo)，一定要(yao)(yao)選擇優質的(de)冬(dong)(dong)蟲夏草(cao)(cao)(cao)(cao)。不要(yao)(yao)購買假蟲草(cao)(cao)(cao)(cao)或(huo)(huo)者低(di)海(hai)拔(ba)蟲草(cao)(cao)(cao)(cao)，因為低(di)海(hai)拔(ba)蟲草(cao)(cao)(cao)(cao)或(huo)(huo)者假蟲草(cao)(cao)(cao)(cao)可能會重金屬含量超(chao)標。

2、產(chan)后媽(ma)媽(ma)的飲食(shi)以清淡為主，滋補品宜在產(chan)后四周后開始(shi)食(shi)用(yong)，建(jian)(jian)議一開始(shi)應從(cong)少到多(duo)，也不(bu)應該每天都(dou)食(shi)用(yong)，建(jian)(jian)議食(shi)用(yong)4天，停2天即(ji)可。母乳喂養的媽(ma)媽(ma)，建(jian)(jian)議不(bu)要食(shi)用(yong)冬蟲夏草，以免影響乳汁分泌和質量。