一、孕婦幾個月開始用護腰枕

準媽媽一般都是從六個月左右開始用孕婦枕的，孕婦(fu)枕它并不是(shi)每(mei)個(ge)(ge)準媽(ma)媽(ma)都需要的，它是(shi)根(gen)據孕婦(fu)的個(ge)(ge)人(ren)需求(qiu)。孕婦(fu)枕它可(ke)(ke)以幫(bang)助準媽(ma)媽(ma)來固定(ding)睡(shui)姿，也(ye)可(ke)(ke)以幫(bang)助改善良好的睡(shui)眠，減輕準媽(ma)媽(ma)的身(shen)體(ti)負(fu)擔(dan)。如(ru)果不使用孕婦(fu)枕的話，側身(shen)睡(shui)很(hen)容易(yi)壓到寶(bao)寶(bao)，建議每(mei)個(ge)(ge)孕媽(ma)媽(ma)都可(ke)(ke)以使用孕婦(fu)枕，它不僅可(ke)(ke)以固定(ding)睡(shui)姿，也(ye)可(ke)(ke)以自由調節，也(ye)有(you)安胎(tai)護腰的作用，從而達到緩解壓力，最(zui)重要的是(shi)可(ke)(ke)以保護寶(bao)寶(bao)防止寶(bao)寶(bao)翻滾。

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二、孕婦枕到底有沒有用

醫生(sheng)建議(yi)，孕(yun)媽只(zhi)要有這幾種情況，使用孕(yun)婦枕都是很有必要的。

1、胎位不正

當早期(qi)孕(yun)(yun)媽(ma)被發現胎位不(bu)正時，大多(duo)數醫生會建議孕(yun)(yun)媽(ma)保(bao)持左側臥的姿(zi)勢，看能(neng)(neng)不(bu)能(neng)(neng)把胎位給糾(jiu)正過來(lai)。但懷孕(yun)(yun)后身體不(bu)適，讓孕(yun)(yun)媽(ma)長時間的保(bao)持同一(yi)個姿(zi)勢睡覺難免會感到(dao)不(bu)舒服(fu)，但如(ru)果這時候擁有一(yi)個側臥枕，就(jiu)會讓孕(yun)(yun)媽(ma)感到(dao)輕松很多(duo)。

2、腰酸背疼

到了懷孕(yun)(yun)中(zhong)后期(qi)，孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)肚子(zi)越來越大，腰腹(fu)部的(de)承受力度也在慢慢增大，所以經常會有腰酸背痛的(de)感覺(jue)，嚴重點的(de)甚至會一動(dong)都不想動(dong)，讓孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)很是受罪。這種情況下(xia)，孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)也需要使(shi)用(yong)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕來緩解身體的(de)不適，因為孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕的(de)設(she)計(ji)符(fu)合(he)人體工學，孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)在使(shi)用(yong)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕的(de)過程中(zhong)能給腰部足夠的(de)支撐，減緩腰部的(de)酸痛感。

3、腹部太大

隨著(zhu)(zhu)月份漸(jian)大，孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)的(de)肚子(zi)也會(hui)(hui)像吹氣(qi)球一(yi)樣鼓起來，給孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)的(de)日常生(sheng)活造成一(yi)定(ding)影響，不(bu)(bu)管是(shi)坐(zuo)著(zhu)(zhu)還是(shi)躺著(zhu)(zhu)，都讓(rang)孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)感(gan)到十分不(bu)(bu)便，有一(yi)種肚子(zi)無處安(an)放的(de)感(gan)覺。而(er)孕(yun)(yun)(yun)婦枕(zhen)能貼合孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)的(de)身體曲線，幫助(zhu)孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)減輕腹部(bu)壓力，讓(rang)孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)晚上能睡個好(hao)覺。不(bu)(bu)過在選擇孕(yun)(yun)(yun)婦枕(zhen)時孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)要(yao)注意，盡量選擇面料優(you)質、輕盈蓬(peng)松、觸(chu)感(gan)舒適的(de)孕(yun)(yun)(yun)婦枕(zhen)，這樣效果更(geng)好(hao)，孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)也會(hui)(hui)更(geng)舒適。

三、如何挑選孕婦護腰枕

1、材質

孕婦(fu)在挑(tiao)選(xuan)腰枕(zhen)的時候不要(yao)貪圖(tu)便(bian)宜，首先要(yao)注(zhu)意(yi)腰枕(zhen)的材(cai)質，為了減少不良刺激，孕婦(fu)要(yao)盡量(liang)選(xuan)擇棉柔質地的腰枕(zhen)。面料以(yi)純棉面料為佳，而(er)且要(yao)保證(zheng)良好的透氣(qi)性，這樣的腰枕(zhen)使用起來更(geng)加舒適。尤(you)其是(shi)那些(xie)皮膚比較敏感(gan)的孕婦(fu)，更(geng)要(yao)注(zhu)意(yi)腰枕(zhen)的材(cai)質，以(yi)便(bian)預(yu)防(fang)過敏癥狀。

2、形狀

腰枕的形狀和功能也不完全一樣，不同形狀的腰枕擁有不同的功能和作用。孕婦選擇腰枕的時候，可以將自己的需求告知導購，然后讓導購給自己推薦最合適的腰枕。切忌盲目的選購腰枕，否則達不到舒適的效果。孕婦枕種類多，最(zui)新出的U型(xing)枕和F型(xing)枕功(gong)能全面(mian)非常適(shi)合(he)孕婦使用，建議(yi)選購兩(liang)款之一。

3、填充物

此(ci)外，孕婦選購腰枕還應(ying)該注意內部(bu)的(de)填充(chong)物材(cai)質(zhi)(zhi)(zhi)，如果填充(chong)物為劣質(zhi)(zhi)(zhi)材(cai)質(zhi)(zhi)(zhi)，可(ke)(ke)能會釋放甲醛，對胎兒的(de)發育不利。建議孕婦從(cong)正(zheng)規超市和商場購買(mai)，以(yi)便保證腰枕的(de)質(zhi)(zhi)(zhi)量和安全度，可(ke)(ke)以(yi)更好的(de)維護胎兒的(de)安全。