一、穿皮靴為什么會臭腳？

很多愛美的女性都喜歡穿小皮靴，時尚又保暖。但是，穿著皮靴很容易引起腳臭，這就顯得美中不足了。首先，我們要明確的知道腳臭的根源在哪里。

腳臭(chou)和(he)腳氣(qi)有一定的(de)區(qu)別(bie)，腳臭(chou)是(shi)因為細菌，乳酸和(he)尿素等危害(hai)你的(de)腳，才會(hui)發出讓人難(nan)以忍受的(de)臭(chou)味(wei)。那種不透氣(qi)的(de)皮鞋是(shi)腳臭(chou)的(de)溫床。

其(qi)次，知道根(gen)源，我們(men)就要從根(gen)源著(zhu)手，遠離(li)腳(jiao)臭，讓你的腳(jiao)也時刻保(bao)持健(jian)康。

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二、穿皮靴臭腳怎么辦？

平時(shi)要堅持(chi)(chi)每(mei)天(tian)用溫(wen)水(shui)泡腳，在水(shui)里(li)加入一定量的(de)白醋，堅持(chi)(chi)一段時(shi)間(jian)就會(hui)見效；

在(zai)洗腳水(shui)中(zhong)加(jia)入25克茶葉和少(shao)量食鹽(yan)，把雙腳浸泡水(shui)中(zhong)，并反復(fu)搓洗5～10分鐘，腳汗臭(chou)就可以消(xiao)除；

盆(pen)內放(fang)50克白礬，堅持一段時間你(ni)的腳臭就會緩解(jie)；

將強(qiang)力霉素研(yan)成細(xi)末，涂(tu)抹(mo)在腳趾縫里(li)，每次(ci)用(yong)量(liang)1～2片，可使半個月(yue)內(nei)不再有臭味。

最(zui)后，注意(yi)你的腳部衛(wei)生。

養成天(tian)(tian)天(tian)(tian)換鞋(xie)(xie)襪的好習慣，買鞋(xie)(xie)時不要貪圖便宜，一定要注意鞋(xie)(xie)的透氣性；經(jing)常有人洗(xi)完澡后就穿著濕拖(tuo)鞋(xie)(xie)，這樣對你的腳(jiao)乃至身體傷害都(dou)很大，濕氣會(hui)直接(jie)進入你的體內，腳(jiao)部也(ye)容(rong)易滋生細菌。建議洗(xi)完澡要把腳(jiao)擦干凈(jing)，或者(zhe)有兩(liang)雙(shuang)拖(tuo)鞋(xie)(xie)可以替(ti)換；經(jing)常把鞋(xie)(xie)放(fang)在太陽下曬(shai)一曬(shai)，保持鞋(xie)(xie)內干燥。

1、腳臭治療

（1）將腳放在(zai)50-60℃的(de)熱水中多(duo)燙幾次(ci)，每(mei)次(ci)15分鐘，每(mei)日1-2次(ci)。

（2）用重物(wu)將絲瓜絡(luo)壓(ya)平做成鞋墊，可除去(qu)腳汗引起(qi)的腳臭。

（3）葛根15克(ke)，研成(cheng)細末，加白酒15克(ke)，再加適(shi)量水(shui)，煎后(hou)洗腳，每日1次，1周后(hou)，可(ke)除去(qu)腳汗引起的腳臭。

（4）洗(xi)腳(jiao)時(shi)，在水(shui)中(zhong)加(jia)入米醋10-15毫升，調(diao)勻后，將雙(shuang)腳(jiao)浸泡15分鐘左(zuo)右，每日1次，連(lian)續3-5天，腳(jiao)臭即可消失(shi)。

（5）洗腳(jiao)時，在熱水(shui)中加50克白礬，浸泡10分鐘左(zuo)右，可除腳(jiao)臭。

2、20歲前少女別穿高跟鞋

青春(chun)期少女(nv)骨(gu)結構中，軟(ruan)骨(gu)成分較多，骨(gu)組(zu)織內水分和有(you)機物(wu)豐富，無機鹽少。骨(gu)質(zhi)柔軟(ruan)，極(ji)易變形。

而骨(gu)盆是人體傳遞(di)重力(li)的重要結構，穿(chuan)平底鞋時，全(quan)身(shen)重量(liang)(liang)由全(quan)足負擔(dan)；穿(chuan)高跟(gen)鞋時，全(quan)身(shen)重量(liang)(liang)主(zhu)要落(luo)于(yu)腳掌(zhang)之上(shang)，這樣(yang)就破(po)壞了正常的重力(li)傳遞(di)負荷(he)線，使骨(gu)盆負荷(he)加重，容易引起骨(gu)盆口(kou)狹(xia)窄，給成人后(hou)的分(fen)娩(mian)帶來困(kun)難。

此外，穿高(gao)跟(gen)鞋還有可能使(shi)骨盆發生不(bu)易(yi)覺察的轉(zhuan)位，影響骨環的正常結(jie)合，導致骨盆畸(ji)形(xing)。

研究表明，足(zu)(zu)骨(gu)的(de)發育大(da)約在(zai)15～16歲(sui)趨于(yu)成(cheng)熟。過早穿高(gao)跟鞋會使足(zu)(zu)骨(gu)按照高(gao)跟鞋的(de)角度完成(cheng)骨(gu)化過程，容易發生(sheng)跖趾關(guan)節變形(xing)、跖骨(gu)骨(gu)折(zhe)及其(qi)他足(zu)(zu)病，這些病癥都會引起(qi)足(zu)(zu)部疼痛，嚴(yan)重(zhong)時可影響行走、活(huo)動。

專家建議，對于高跟鞋，少女還是少穿、不穿為宜。但鞋跟稍高一點沒有壞處，平時可穿坡跟鞋或跟高不超(chao)過3厘米的鞋子(zi)，這(zhe)樣能有效(xiao)減輕腿部承(cheng)受(shou)的壓(ya)力。

三、關于穿靴子的健康建議

朋友(you)們一(yi)定要知道(dao)靴子(zi)(zi)透(tou)(tou)氣性(xing)差(cha)(cha)易(yi)感染腳(jiao)氣，腳(jiao)氣屬于真(zhen)菌(jun)感染，真(zhen)菌(jun)喜歡溫熱、潮濕的(de)(de)(de)環境(jing)。高筒皮靴透(tou)(tou)氣性(xing)差(cha)(cha)，行走后足部散發的(de)(de)(de)水分(fen)無(wu)法(fa)及時消散，這就給厭氧菌(jun)、霉(mei)菌(jun)提供了(le)良好的(de)(de)(de)生(sheng)長和繁殖(zhi)環境(jing)，從而易(yi)患腳(jiao)氣。最好的(de)(de)(de)辦法(fa)就是多給靴子(zi)(zi)曬曬太陽。穿吸汗功能好的(de)(de)(de)棉質襪子(zi)(zi)，減(jian)少腳(jiao)底與腳(jiao)趾(zhi)汗液積存，以免(mian)讓真(zhen)菌(jun)有孳生(sheng)的(de)(de)(de)機會。

朋友們一定要了解靴子過緊(jin)腳部血液循環(huan)差(cha)易長(chang)凍(dong)瘡(chuang)，凍(dong)瘡(chuang)，好發于長(chang)期處于低溫(wen)環(huan)境，尤其是年輕(qing)女(nv)(nv)性，血液循環(huan)相對較差(cha)，在冬季里喜歡穿短裙長(chang)靴、緊(jin)身衣，還有的愛美(mei)女(nv)(nv)性樂意搭配馬褲(ku)、緊(jin)身褲(ku)、牛(niu)仔褲(ku)等，祝你健康。

朋(peng)友們一定要知道選擇(ze)靴子的(de)(de)時候，一定要選擇(ze)真(zhen)皮(pi)的(de)(de)，不要選擇(ze)革的(de)(de)或(huo)者(zhe)(zhe)是(shi)其他(ta)材料的(de)(de)。最好(hao)(hao)是(shi)選擇(ze)牛皮(pi)的(de)(de)，是(shi)最能(neng)散汗吸臭的(de)(de)。選擇(ze)吸汗性較強，或(huo)者(zhe)(zhe)是(shi)透氣性較好(hao)(hao)的(de)(de)鞋墊(dian)放進里面，而且要注意，每天回家后，要拿(na)出來涼曬。最好(hao)(hao)可以備幾雙能(neng)更(geng)換的(de)(de)鞋墊(dian)。

注意事項：

朋友們一(yi)定要(yao)注意當(dang)家里最好也(ye)備有兩雙以(yi)上(shang)的靴子，這樣(yang)，不僅好搭(da)配衣服，也(ye)可(ke)以(yi)兩天一(yi)更換靴子，這樣(yang)避免過多的異味和(he)臭(chou)味產生(sheng)。記得，要(yao)勤換鞋。當(dang)你把(ba)換下來的靴子放在家里的時候，記得要(yao)在不穿的靴子里放幾包(bao)生(sheng)石灰小包(bao)，如果沒(mei)有，也(ye)可(ke)以(yi)把(ba)食品里的干燥包(bao)放進去，吸水(shui)吸臭(chou)。