提高幼兒記憶力的小游戲
1、觸摸字母
孩子18個(ge)月后(hou),可以把(ba)字(zi)母(mu)描繪在砂紙上并且(qie)剪下來(lai),讓孩子通(tong)過觸摸字(zi)母(mu)的(de)邊(bian)緣來(lai)學習字(zi)母(mu)。讓孩子在觸摸字(zi)母(mu)的(de)過程(cheng)中(zhong)提高孩子的(de)記(ji)憶力,幫(bang)助孩子腦海中(zhong)形(xing)成(cheng)字(zi)母(mu)的(de)形(xing)態。因為我們需要把(ba)抽象的(de)圖形(xing)更(geng)形(xing)象化地記(ji)住。
2、畫圖記單詞
給22個月以上的孩子準備各種生活中常見的圖形或者物品的圖畫,如電視機、太陽、路燈等。
當(dang)我(wo)們(men)教(jiao)孩子(zi)一個新的單詞(ci)時,可以跟孩子(zi)一起畫(hua)(hua)一幅跟這(zhe)個單詞(ci)有關的畫(hua)(hua),比單純重(zhong)復(fu)詞(ci)的意思更有效。孩子(zi)通(tong)過圖形(xing)和圖畫(hua)(hua)進(jin)一步地發展(zhan)想(xiang)象力(li)(li)和記(ji)憶(yi)力(li)(li)。
3、早教知識記路形
這個辦法適合五到六(liu)歲的(de)孩子。去公(gong)園時(shi),給孩子介紹(shao)周圍(wei)的(de)標示物,例如賣冷(leng)飲的(de)地方(fang)、售票(piao)處、公(gong)共車站(zhan)、書報亭等。回家制(zhi)成(cheng)一幅簡單的(de)地圖(tu),畫出標志(zhi)物。下次再往公(gong)園時(shi),拿出地圖(tu),叫寶(bao)寶(bao)指出主(zhu)要標志(zhi)物。
4、音樂節奏刺激腦細胞
對于9個月以上的寶寶,準備一些節奏簡單的音樂和能發聲的樂器。播放音樂(le),把孩子抱(bao)在(zai)懷(huai)里坐在(zai)大腿(tui)上(shang),一(yi)邊在(zai)孩子腿(tui)上(shang)打出節奏一(yi)邊抖動(dong)身體,調(diao)動(dong)孩子的情緒,刺激腦細胞,可以幫助孩子提(ti)高對音樂(le)的記憶力。
5、拍手掌
從孩子3歲起(qi),你(ni)就可(ke)以和他(ta)玩這個(ge)游戲(xi)。爸爸或(huo)媽媽先(xian)讓孩子閉上眼(yan)睛,自己先(xian)拍幾下手,然后問(wen)寶寶剛才(cai)拍了幾下?他(ta)答對后,再重復。
6、生活圖片巧搭配
父母(mu)利用卡板給18個月以上的(de)(de)(de)(de)孩子做出(chu)各種(zhong)各樣的(de)(de)(de)(de)生(sheng)活圖(tu)片(pian)(pian),如吃奶(nai)、看書、游戲(xi)、物品等的(de)(de)(de)(de)圖(tu)片(pian)(pian)卡,把圖(tu)片(pian)(pian)卡面(mian)朝(chao)下,每次翻開兩張卡片(pian)(pian),盡(jin)量找出(chu)兩張相(xiang)配的(de)(de)(de)(de)圖(tu)片(pian)(pian),如吃奶(nai)+奶(nai)瓶。
孩子通過重復(fu)學習記憶,建立(li)起每(mei)日可以預見的(de)作息(xi)規律,重復(fu)的(de)游戲形式有助于孩子記住怎樣(yang)去(qu)使用各(ge)種(zhong)各(ge)樣(yang)的(de)物品。
7、藏玩具
當著(zhu)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)面(mian)(mian),媽媽把(ba)他(ta)喜歡的(de)(de)(de)某個(ge)玩(wan)具(ju)藏在(zai)(zai)右手(shou)(shou),然(ran)后(hou)把(ba)雙手(shou)(shou)都放在(zai)(zai)背后(hou),再(zai)把(ba)雙手(shou)(shou)伸(shen)到前(qian)面(mian)(mian)來,玩(wan)具(ju)仍藏在(zai)(zai)右手(shou)(shou)里。伸(shen)開兩只手(shou)(shou),讓寶(bao)寶(bao)看(kan)見右手(shou)(shou)的(de)(de)(de)玩(wan)具(ju)。反復幾次后(hou),媽媽再(zai)把(ba)雙手(shou)(shou)伸(shen)到寶(bao)寶(bao)面(mian)(mian)前(qian)并緊握,讓寶(bao)寶(bao)自己拿(na)玩(wan)具(ju),看(kan)寶(bao)寶(bao)會伸(shen)向哪只手(shou)(shou)。如(ru)果寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)注(zhu)意力集中(zhong)在(zai)(zai)媽媽的(de)(de)(de)右手(shou)(shou)上(shang),則(ze)說明(ming)寶(bao)寶(bao)已經記(ji)住了剛才的(de)(de)(de)行為。可以隔幾天再(zai)重復這個(ge)游戲(xi),看(kan)寶(bao)寶(bao)能否在(zai)(zai)第一時間就去右手(shou)(shou)找玩(wan)具(ju)
8、講連續性故事
為寶(bao)寶(bao)選擇連續(xu)性的(de)通話故事,讓TA記住每天(tian)講到哪了,第二天(tian)開始講時,就讓TA回憶前一天(tian)的(de)內容,看(kan)看(kan)寶(bao)寶(bao)有(you)(you)沒有(you)(you)記住。長(chang)期這(zhe)樣訓練,可以有(you)(you)效提升(sheng)寶(bao)寶(bao)的(de)記憶力。
9、模擬打電話
模(mo)擬打(da)電話的情形,問寶寶:“喂,你(ni)是誰?”“你(ni)家住哪里?”“你(ni)爸爸叫(jiao)什(shen)么名(ming)字?”“他(ta)在哪兒上班?”……要求寶寶一一回答。可(ke)以(yi)培養(yang)記(ji)憶力(li)及(ji)想像能力(li),豐富詞匯(hui),促進語言(yan)能力(li)的發展。
提高老年人記憶力的游戲
1、念出顏色
用(yong)不同顏(yan)色的(de)(de)筆寫出表示(shi)不同顏(yan)色的(de)(de)詞,比如(ru)用(yong)綠(lv)色的(de)(de)筆寫“藍色”一(yi)詞,用(yong)黑色的(de)(de)筆寫“紅色”等(deng)。然后,大聲讀(du)出每(mei)個詞語所(suo)用(yong)的(de)(de)顏(yan)色,比如(ru)上面(mian)例(li)子中(zhong),正確的(de)(de)答案應為(wei)綠(lv)色、黑色。每(mei)天重復(fu)做這種游戲(xi)幾次,能增強(qiang)大腦的(de)(de)注意力。
2、連連看
找(zhao)出相同的(de)(de)符號有(you)助(zhu)于鍛煉人們(men)視覺與大(da)腦的(de)(de)聯系。最簡易的(de)(de)方式是將一副麻(ma)將打亂順序,依次排成方塊型,然后從(cong)中找(zhao)到(dao)相同的(de)(de)牌(pai)并拿(na)掉(diao),盡(jin)量以最快的(de)(de)速度完成,記錄自己每次玩所用的(de)(de)時間(jian),監督自己有(you)無進步。
3、記圖片
找一(yi)張復雜的照片,仔細(xi)觀(guan)察1分鐘,然后(hou)將照片遮住,在紙上寫下圖片中包含的物(wu)品名稱,數量越多越好(hao),這個游戲能充分鍛煉視覺的注(zhu)意力。
4、用左手寫字
挑(tiao)一個閑(xian)暇(xia)的(de)日子,強迫自己(ji)只用(yong)左(zuo)手(左(zuo)撇(pie)子的(de)人用(yong)右手)來完成一些日常(chang)事務(wu),如刷牙、梳頭和吃飯,甚至用(yong)左(zuo)手來寫字(zi)等。這樣會讓大腦(nao)(nao)細胞之間(jian)建立起新的(de)連(lian)接,一開始可能會不習慣,但隨著(zhu)時間(jian)的(de)推移,左(zuo)手會變得靈活,這就意(yi)味(wei)著(zhu)大腦(nao)(nao)也(ye)更靈活了。
5、做筆記
在任何有(you)壓力或(huo)焦慮感的(de)(de)情況下,人的(de)(de)記憶(yi)力都會變得模糊,可(ke)以隨身帶個小本(ben)子(zi),隨時記錄(lu)下一天(tian)中重要的(de)(de)信息,然(ran)后晚上(shang)用心(xin)回憶(yi),并對(dui)照(zhao)筆記看(kan)自己有(you)無遺漏。
6、倒著數數
主要有以下3種方(fang)式:從200開(kai)始(shi)倒數(shu),每(mei)次(ci)減(jian)去5,如200,195,190……;從150開(kai)始(shi)倒數(shu),每(mei)次(ci)減(jian)去7,如150,143,136……;從100開(kai)始(shi)倒數(shu),每(mei)次(ci)減(jian)去3,如100,97,94……這個(ge)游(you)戲有助于集中注意(yi)力(li)。
7、用7個詞寫小說
即只(zhi)用7個詞語寫一段故(gu)事,盡量(liang)使內(nei)容(rong)清晰(xi)完整,如果(guo)還(huan)能引發讀者的一些遐想就更(geng)好了。這種游戲會增強你的敘(xu)事能力,提高大(da)腦(nao)的創造(zao)性。