一、牛奶面膜能祛斑嗎

牛奶面膜作為一種天然面膜，受到很多女性朋友的歡迎，牛奶面膜的功效也比較多，有人說用牛奶面膜可(ke)以起到祛(qu)(qu)斑的效果，這(zhe)是真(zhen)的嗎？牛奶面膜祛(qu)(qu)斑有用嗎？

其實，牛奶面膜主(zhu)要是(shi)有著滋養潤(run)膚(fu)、美白的(de)功效，并(bing)沒有直接祛(qu)斑(ban)(ban)(ban)的(de)作用，不過每個人膚(fu)質、長斑(ban)(ban)(ban)的(de)原因各有不同，做(zuo)牛奶面膜能(neng)幫助淡化一些比(bi)較(jiao)小(xiao)的(de)斑(ban)(ban)(ban)點，讓皮膚(fu)彈性(xing)更強且沉積的(de)色素消散；但它的(de)祛(qu)斑(ban)(ban)(ban)效果(guo)是(shi)比(bi)較(jiao)小(xiao)的(de)，基(ji)本(ben)上(shang)大(da)的(de)斑(ban)(ban)(ban)點都無法祛(qu)除。

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二、自制牛奶面膜加什么祛斑

自制牛(niu)奶面(mian)膜里面(mian)可以加黃(huang)瓜、花粉(fen)、橄欖油和香蕉等(deng)幫(bang)助祛斑：

1、黃瓜

牛奶富(fu)含蛋白質和(he)微量元素(su)，可以加速皮(pi)膚(fu)的新(xin)陳代(dai)謝(xie)，使皮(pi)膚(fu)白皙光滑，而(er)富(fu)含維生素(su)和(he)相對較強抗氧化(hua)劑的黃瓜可以擊退(tui)皮(pi)膚(fu)的黑(hei)色素(su)和(he)分解(jie)黑(hei)色素(su)，兩者的結合可以起到美白祛(qu)斑的效果(guo)。

2、花粉

花粉中含有豐富的維生素A、B、C等營(ying)養成(cheng)分(fen)，搭配牛奶中的乳清蛋(dan)白，可以抑制(zhi)黑色素生成(cheng)，防止老(lao)年斑(ban)、色斑(ban)、黃褐斑(ban)。

3、橄欖油

橄欖油含有維生素A、B、D，可以促進(jin)肌膚的新陳代謝。

4、香蕉

牛奶香蕉面膜可使皮膚清爽滑潤(run)，幫助除去臉部雀斑。

三、如何自制牛奶祛斑面膜

1、蜂蜜檸檬牛奶祛斑面膜

制作：酸牛奶，蜂蜜，檸檬汁各 100毫升，加(jia)5粒維生素E調勻(yun)。

提(ti)示(shi)：敷面，保(bao)留(liu)15分鐘，然后用(yong)清水洗凈。

這種面膜可促進(jin)老化(hua)細胞(bao)脫(tuo)落，新細胞(bao)再生，從而(er)使皮膚亮澤(ze)。

2、草莓牛奶祛斑面膜

制作：牛奶(nai)100毫升，草(cao)莓50克，搗爛如泥，調成糊(hu)狀(zhuang)。

提(ti)示(shi)：敷臉(lian)后20分鐘(zhong)后洗去。

此面膜可(ke)防(fang)止皮膚干燥(zao)，老化，使皮膚光滑，濕潤。

3、橄欖油牛奶面膜

制作：牛(niu)奶(nai)50毫升，加45滴橄(gan)欖油及適量(liang)面粉調(diao)勻。

提示：20分(fen)鐘(zhong)后洗去(qu)。

此(ci)面膜長(chang)期使(shi)用，可增加皮膚的活(huo)力彈性，使(shi)皮膚清(qing)爽潤滑，細(xi)膩潔(jie)白。

4、奶油牛奶面膜

制作：酸牛奶(nai)，奶(nai)油各等(deng)份，混合調勻。

提示(shi)：20分鐘后洗(xi)凈(jing)。

這種面膜具有收斂作用(yong)，長(chang)期堅持，可(ke)有效消除面部(bu)皺紋，可(ke)使用(yong)于油性皮膚(fu)。

5、香蕉牛奶面膜

制作：香蕉半根，搗(dao)成泥(ni)狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀。

提示：15至20分鐘后洗凈。

此(ci)方(fang)法可(ke)使皮膚清(qing)爽潤滑，并可(ke)祛(qu)除臉部(bu)小(xiao)痤瘡及(ji)雀斑。