一、紅糖姜水的做法大全
紅糖姜水是由紅糖、姜為主要食材做成的一道飲品,平時喝一些可以預防風寒感冒,女性喝也能起到暖宮的效果,而且紅糖姜水的做法也很簡單,下面教大家紅糖姜茶怎么煮:
做法一
原料:
紅糖300克(ke)、生姜20克(ke)、清水(shui)500克(ke)。
做法:
1、生姜先切(qie)薄片,再切(qie)細絲(si),切(qie)成碎末有利于充(chong)分釋放其中的營養物質;紅糖選用顆粒狀(zhuang)的。
2、紅(hong)糖塊、生姜末、清水一(yi)起放入電(dian)熱水壺中(zhong),蓋上蓋子(zi),通(tong)電(dian),啟(qi)動開(kai)關,煮3分鐘左右(you)。
3、在杯子上放一個(ge)濾篩(shai),將電熱(re)(re)水(shui)壺里的姜(jiang)茶倒出來,姜(jiang)末截(jie)留(liu),姜(jiang)水(shui)趁熱(re)(re)喝下去就好了。
4、剩下的姜末也可以倒回熱水(shui)壺中加適量清水(shui)煮(zhu)開,再(zai)喝幾次(ci),雖然沒有紅糖的香甜,但其辛辣(la)味(wei)也會越來越淡。
做法二
1、老姜(jiang)切(qie)片(pian),冷水下鍋,慢慢熬。
2、等到姜水熬的有點變黃時,加(jia)入幾塊紅糖。
3、再(zai)用小火繼續煮10分鐘,然后盛到碗(wan)里趁熱喝下即(ji)可。
二、煮紅糖姜茶用老姜還是嫩姜
姜(jiang)(jiang)(jiang)除(chu)了是一種調味(wei)食材外(wai),本身也可(ke)以藥用(yong),藥用(yong)姜(jiang)(jiang)(jiang)有老(lao)姜(jiang)(jiang)(jiang)、生姜(jiang)(jiang)(jiang)、炮姜(jiang)(jiang)(jiang)、干姜(jiang)(jiang)(jiang)等(deng)多種,那么煮紅糖姜(jiang)(jiang)(jiang)茶(cha)用(yong)什么姜(jiang)(jiang)(jiang)呢?
一般(ban)來(lai)(lai)(lai)(lai)說,制作紅糖姜(jiang)(jiang)茶建(jian)議選用(yong)老姜(jiang)(jiang),因為(wei)就藥用(yong)效果來(lai)(lai)(lai)(lai)看,老姜(jiang)(jiang)辛熱且燥烈,具(ju)有溫中止(zhi)嘔、散寒(han)等(deng)多方面作用(yong),多用(yong)于(yu)(yu)脘腹(fu)的(de)冷痛(tong)、寒(han)嘔、冷瀉(xie)等(deng)癥狀(zhuang),對于(yu)(yu)身體的(de)虛寒(han)證以及宮冷痛(tong)經等(deng)效果。從味道來(lai)(lai)(lai)(lai)看,老姜(jiang)(jiang)辛辣(la)味更(geng)強(qiang),因為(wei)含有的(de)水分比較少一些,喝起(qi)來(lai)(lai)(lai)(lai)可能(neng)會比較辣(la),如(ru)果不(bu)太能(neng)接受的(de)話,建(jian)議選嫩姜(jiang)(jiang)。
三、紅糖姜水用什么紅糖
紅(hong)糖是紅(hong)糖姜茶的一(yi)道(dao)主要食(shi)材,一(yi)般(ban)沒有(you)什么特殊要求,只(zhi)要是正規廠家生(sheng)產的就行了,盡量選(xuan)用(yong)生(sheng)產日期新一(yi)些的。另外,選(xuan)擇紅(hong)糖時還要注意,不要選(xuan)散狀(zhuang)的,也不要選(xuan)淺紅(hong)的,最好選(xuan)硬點、大(da)塊而且(qie)顏色(se)深紅(hong)的比(bi)較純正。紅(hong)糖還有(you)孕婦紅(hong)糖、產婦紅(hong)糖、姜汁紅(hong)糖等多種,可以(yi)根據自(zi)己的需要進行選(xuan)擇。