a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇如果不避(bi)光(guang)使(shi)用，可能會出現(xian)皮膚刺激(ji)、光(guang)敏反應等現(xian)象(xiang)，會在一定程度上對皮膚產生不良(liang)影響(xiang)。

1、皮膚刺激

a醇刺激性較(jiao)強，具(ju)有(you)剝脫(tuo)皮(pi)膚角(jiao)質的功能。使用(yong)a醇后的皮(pi)膚較(jiao)為脆弱，較(jiao)容(rong)易受(shou)到紫(zi)外線的輻(fu)射傷(shang)害，所以需要避光使用(yong)。

2、光敏反應

A醇一般不(bu)具(ju)有光(guang)敏性(xing)，但將(jiang)a醇涂到皮(pi)膚表面后(hou)，經過氧化作用(yong)會逐漸轉化為維(wei)a酸(suan)，而維(wei)a酸(suan)具(ju)有光(guang)敏性(xing)。因此如果不(bu)避光(guang)使用(yong)，則可能導致皮(pi)膚出現紅腫、瘙癢、疼(teng)痛等(deng)不(bu)適癥(zheng)狀，癥(zheng)狀嚴重時還可能會有水(shui)皰、糜爛等(deng)表現。

3、效果降低

a醇的穩定性較(jiao)差，在接觸(chu)空氣(qi)、紫外線后可能會產生(sheng)氧化(hua)反應，導(dao)致a醇被氧化(hua)分解失去(qu)原有(you)的作用(yong)，從而使效果降低。

a醇的正確使用方法

1、晚上用(yong)，千萬別白天用(yong)

晚(wan)上用的(de)原(yuan)(yuan)因是(shi)因為(wei)a醇具有(you)光敏源，要(yao)避開紫(zi)外線和燈光(白天還(huan)要(yao)做好防曬，不然(ran)反黑是(shi)必然(ran)的(de)）還(huan)有(you)最好是(shi)睡覺前使用，因為(wei)有(you)些(xie)人體質的(de)原(yuan)(yuan)因連(lian)手(shou)機燈光照了也會(hui)反黑。

2、用量和用法

（1）用量建議最多兩顆黃豆大(da)小。

（2）用法和選擇補水的護膚(fu)品可以根據各人膚(fu)質來決定，一般就是睡前(qian)洗完臉后(hou)，濕敷爽膚(fu)水，精(jing)華，a醇面霜，然后(hou)上床關燈睡覺。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可能受(shou)不了。Ps：可以周(zhou)一周(zhou)三周(zhou)五使用，周(zhou)二周(zhou)四(si)周(zhou)六日不用。

（2）已經(jing)建立一(yi)段(duan)時間耐受(shou)后

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白(bai)天使用A醇可能不(bu)穩(wen)定且引起色素沉(chen)著，建議晚上避光使用。

a醇使用注意事項

1、保濕補水（特別重要）

保濕補水真的(de)(de)很重要，因為(wei)a醇有一定刺(ci)激(ji)性，補水工作沒做好的(de)(de)話反黑是一個(ge)，還有可能皮(pi)膚會(hui)干到起皮(pi)。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一年365天不管什么(me)天氣只要出(chu)了(le)門都要做好防(fang)(fang)(fang)曬，使用(yong)a醇期間(jian)更(geng)是(shi)，千萬不要偷懶，不然黑的(de)(de)就是(shi)自己，（防(fang)(fang)(fang)曬霜也可以用(yong)物理防(fang)(fang)(fang)曬霜，因(yin)為化學防(fang)(fang)(fang)曬霜里添加(jia)的(de)(de)一些還是(shi)會有(you)一定小(xiao)小(xiao)的(de)(de)刺激）。

Ps：使(shi)用期間皮膚出(chu)現(xian)(xian)(xian)輕微(wei)泛紅和刺痛屬于正常現(xian)(xian)(xian)象，降低(di)使(shi)用頻率和用量，多加補水和修復就(jiu)行了(le)，如果(guo)出(chu)現(xian)(xian)(xian)了(le)大面積的泛紅刺痛和爆皮爆痘，建議(yi)停止使(shi)用一段時間。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇一(yi)(yi)(yi)般(ban)情況下不(bu)(bu)(bu)能(neng)和水楊酸(suan)(suan)(suan)、壬二酸(suan)(suan)(suan)等成(cheng)(cheng)分的(de)(de)(de)產(chan)(chan)品(pin)一(yi)(yi)(yi)起(qi)使用。a醇通(tong)常刺激性比(bi)較(jiao)強，如果(guo)在(zai)與其(qi)他刺激性的(de)(de)(de)、成(cheng)(cheng)分較(jiao)強的(de)(de)(de)產(chan)(chan)品(pin)一(yi)(yi)(yi)起(qi)使用，很有(you)可能(neng)會(hui)損(sun)傷到(dao)皮膚，不(bu)(bu)(bu)僅達不(bu)(bu)(bu)到(dao)保養皮膚的(de)(de)(de)效果(guo)，還有(you)可能(neng)會(hui)直接損(sun)壞皮膚，所以一(yi)(yi)(yi)般(ban)不(bu)(bu)(bu)能(neng)夠與帶有(you)水楊酸(suan)(suan)(suan)、壬二酸(suan)(suan)(suan)等成(cheng)(cheng)分的(de)(de)(de)產(chan)(chan)品(pin)一(yi)(yi)(yi)起(qi)使用。 在(zai)平(ping)時使用產(chan)(chan)品(pin)時，要盡量選擇適合(he)自己膚質的(de)(de)(de)產(chan)(chan)品(pin)。

a醇使用禁忌

1、自(zi)身對視黃醇過敏者

若自(zi)身(shen)(shen)本身(shen)(shen)就對視黃(huang)醇過敏，則使(shi)用之后，可能會出現皮膚(fu)紅腫、疼痛、瘙癢等過敏癥狀，嚴重(zhong)者(zhe)(zhe)還可造(zao)成過敏性休克，從而(er)危(wei)及生(sheng)命(ming)，影響健康，所以自(zi)身(shen)(shen)對視黃(huang)醇過敏者(zhe)(zhe)，需禁(jin)忌使(shi)用。

2、對(dui)紫外線(xian)過敏(min)者

視黃(huang)醇會(hui)促進角質細(xi)胞的(de)更(geng)新換代，導致角質層脫落，若自(zi)身(shen)對(dui)紫(zi)外線(xian)(xian)(xian)過(guo)(guo)敏，使(shi)用視黃(huang)醇后會(hui)增加(jia)對(dui)身(shen)體對(dui)紫(zi)外線(xian)(xian)(xian)過(guo)(guo)敏的(de)幾率(lv)，從而影響身(shen)體健(jian)康，所以對(dui)紫(zi)外線(xian)(xian)(xian)過(guo)(guo)敏者(zhe)，需(xu)禁忌使(shi)用。

3、孕婦

視黃醇具有較(jiao)強的(de)(de)刺激性，該成分通過皮膚進入人體后，可能(neng)會干(gan)擾胎兒的(de)(de)正常(chang)發育，所(suo)以(yi)孕(yun)婦(fu)需(xu)禁忌使(shi)用。

a醇如何保存

1、避光、隔絕(jue)空氣密封保存

可以將其放置在(zai)深色的(de)瓶子中，并(bing)使用橡膠墊或塑料膜進行密封(feng)來隔(ge)絕空氣和光源。

2、在(zai)低(di)溫環境中存放，可延長保質(zhi)期

通(tong)常情況下，低(di)(di)于35攝(she)氏度(du)的儲存環境時，維生(sheng)素(su)A醇的穩定性會得到(dao)保證。可(ke)以在(zai)冰箱等低(di)(di)溫環境下存放a醇。