a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇如果不避光使用，可能會(hui)出(chu)現皮(pi)膚刺激(ji)、光敏(min)反應(ying)等現象，會(hui)在一定程度上對(dui)皮(pi)膚產(chan)生(sheng)不良影響。

1、皮膚刺激

a醇(chun)刺激性(xing)較(jiao)(jiao)強，具有剝脫皮膚角質的(de)功能。使用a醇(chun)后的(de)皮膚較(jiao)(jiao)為脆弱(ruo)，較(jiao)(jiao)容易(yi)受到(dao)紫外線(xian)的(de)輻(fu)射傷(shang)害，所以需要避光使用。

2、光敏反應

A醇(chun)一般不具有(you)光敏(min)性，但(dan)將a醇(chun)涂(tu)到皮(pi)膚表面后，經過氧(yang)化(hua)作用(yong)會逐漸(jian)轉化(hua)為維a酸，而維a酸具有(you)光敏(min)性。因此如(ru)果不避光使用(yong)，則可能(neng)導(dao)致皮(pi)膚出現(xian)紅腫(zhong)、瘙癢、疼(teng)痛等不適癥(zheng)狀，癥(zheng)狀嚴重時還可能(neng)會有(you)水皰(pao)、糜爛等表現(xian)。

3、效果降低

a醇的(de)穩定性較差，在接觸(chu)空(kong)氣、紫外線后可能會(hui)產生氧(yang)化反應，導致a醇被氧(yang)化分解失(shi)去原有的(de)作用，從而使(shi)效果降低。

a醇的正確使用方法

1、晚上用，千萬別白天用

晚(wan)上用(yong)的(de)原因是因為a醇具有光敏源，要避開紫(zi)外線和燈光(白天還(huan)要做好(hao)防曬，不然反(fan)黑(hei)是必然的(de)）還(huan)有最好(hao)是睡覺前使用(yong)，因為有些人體(ti)質的(de)原因連(lian)手機燈光照了也會反(fan)黑(hei)。

2、用量和用法

（1）用量(liang)建議最多兩顆黃豆(dou)大小。

（2）用法和(he)選擇補水的護膚(fu)品可以根(gen)據各人膚(fu)質來(lai)決(jue)定，一般就是睡前洗完臉后(hou)(hou)，濕敷爽膚(fu)水，精華，a醇面霜，然后(hou)(hou)上床關燈睡覺(jue)。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可(ke)(ke)能受(shou)不(bu)了(le)。Ps：可(ke)(ke)以周一周三周五(wu)使用，周二(er)周四周六日不(bu)用。

（2）已經建立一段時間耐受(shou)后

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白(bai)天使(shi)用A醇可能不穩定且(qie)引(yin)起色素沉著，建議晚上避(bi)光使(shi)用。

a醇使用注意事項

1、保濕補水（特別重要(yao)）

保濕補水真的(de)很重要，因為a醇有一(yi)定刺激(ji)性，補水工作沒做好的(de)話反黑(hei)是一(yi)個，還(huan)有可能皮(pi)膚會干(gan)到起皮(pi)。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一(yi)(yi)年365天(tian)不(bu)管什么天(tian)氣只要出了門(men)都要做好防曬，使用a醇期間更是(shi)(shi)(shi)，千萬不(bu)要偷懶(lan)，不(bu)然黑的就(jiu)是(shi)(shi)(shi)自己，（防曬霜也可以用物理防曬霜，因(yin)為化學防曬霜里添加的一(yi)(yi)些還是(shi)(shi)(shi)會有一(yi)(yi)定小(xiao)小(xiao)的刺激）。

Ps：使用期間皮膚出(chu)現(xian)輕(qing)微泛(fan)紅和刺(ci)痛屬于(yu)正(zheng)常現(xian)象，降低使用頻(pin)率和用量，多加補水(shui)和修復(fu)就行了(le)，如果出(chu)現(xian)了(le)大面積的泛(fan)紅刺(ci)痛和爆皮爆痘(dou)，建議停止使用一段時(shi)間。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇一(yi)般(ban)情況下不能(neng)和水(shui)楊(yang)酸、壬二酸等(deng)成(cheng)分(fen)的(de)(de)產品(pin)(pin)一(yi)起使(shi)用(yong)(yong)。a醇通常刺激性(xing)比較強，如果(guo)在與(yu)(yu)其他(ta)刺激性(xing)的(de)(de)、成(cheng)分(fen)較強的(de)(de)產品(pin)(pin)一(yi)起使(shi)用(yong)(yong)，很有(you)(you)可(ke)能(neng)會(hui)(hui)損(sun)傷(shang)到皮膚(fu)(fu)，不僅(jin)達不到保養皮膚(fu)(fu)的(de)(de)效果(guo)，還有(you)(you)可(ke)能(neng)會(hui)(hui)直接(jie)損(sun)壞皮膚(fu)(fu)，所(suo)以一(yi)般(ban)不能(neng)夠與(yu)(yu)帶有(you)(you)水(shui)楊(yang)酸、壬二酸等(deng)成(cheng)分(fen)的(de)(de)產品(pin)(pin)一(yi)起使(shi)用(yong)(yong)。 在平(ping)時使(shi)用(yong)(yong)產品(pin)(pin)時，要盡量選擇(ze)適(shi)合自(zi)己膚(fu)(fu)質的(de)(de)產品(pin)(pin)。

a醇使用禁忌

1、自身對視黃醇(chun)過敏者

若自(zi)身本(ben)身就對視(shi)黃醇過(guo)(guo)敏(min)(min)(min)，則使用(yong)之后，可能(neng)會出(chu)現皮膚紅腫、疼痛、瘙癢等過(guo)(guo)敏(min)(min)(min)癥狀(zhuang)，嚴重者(zhe)還可造(zao)成過(guo)(guo)敏(min)(min)(min)性休(xiu)克，從而危及(ji)生命，影響健康，所以自(zi)身對視(shi)黃醇過(guo)(guo)敏(min)(min)(min)者(zhe)，需禁(jin)忌使用(yong)。

2、對紫外線過敏者

視黃(huang)醇會(hui)促進角(jiao)質(zhi)細胞的(de)更新換代，導(dao)致角(jiao)質(zhi)層脫(tuo)落，若(ruo)自身對(dui)紫外(wai)線過敏，使用視黃(huang)醇后會(hui)增(zeng)加(jia)對(dui)身體對(dui)紫外(wai)線過敏的(de)幾率(lv)，從(cong)而影(ying)響身體健(jian)康，所(suo)以對(dui)紫外(wai)線過敏者，需(xu)禁忌使用。

3、孕婦

視黃(huang)醇具有較強的刺激性，該成分(fen)通過皮膚進入人體(ti)后(hou)，可能會干擾胎(tai)兒的正常發育(yu)，所(suo)以孕婦需禁忌(ji)使用。

a醇如何保存

1、避光、隔(ge)絕空氣密封保存(cun)

可以將(jiang)其放置在深色的瓶子中，并使用橡膠墊(dian)或塑料膜進行密(mi)封(feng)來隔絕(jue)空氣和光(guang)源(yuan)。

2、在低溫(wen)環境(jing)中存(cun)放(fang)，可延長保質期(qi)

通常情況下(xia)，低于35攝(she)氏(shi)度的儲(chu)存環境(jing)時，維生素A醇的穩(wen)定性(xing)會得到保證(zheng)。可以(yi)在冰(bing)箱等低溫(wen)環境(jing)下(xia)存放a醇。