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米芾（1051——1107）字元章，號襄(xiang)陽(yang)漫(man)士(shi)、海岳外史、無礙居士(shi)，室名英光堂、寶晉齋。

祖籍太原，后徒襄陽（今湖北襄樊），世稱“米(mi)襄陽”，晚居鎮(zhen)江(jiang)。曾(ceng)為內廷書畫學博士(shi)、禮部(bu)員外(wai)郎，人(ren)稱“米(mi)南(nan)宮”。他好潔成癖，狂放不羈，故人(ren)稱他“米(mi)顛（癲）”。

米芾(fei)能詩善(shan)畫，精(jing)書法，與蘇東坡、黃庭堅、蔡襄(xiang)并為“宋四家(jia)”。他自敘學書經歷“余初學顏(yan)，七八歲(sui)也。字至大一(yi)幅，寫簡(jian)不(bu)成。見柳而(er)慕緊結，乃(nai)學柳《金剛(gang)經》。久(jiu)(jiu)之(zhi)，知(zhi)出于歐(ou)，乃(nai)學歐(ou)。久(jiu)(jiu)之(zhi)，如印板排算，乃(nai)慕褚而(er)學最(zui)久(jiu)(jiu)。又慕段(duan)季轉折肥美，八面皆全。久(jiu)(jiu)之(zhi)，覺段(duan)全繹展《蘭亭(ting)》，遂并看(kan)法帖，入晉(jin)、魏平淡(dan)，棄鐘方而(er)師(shi)師(shi)宜官，《劉(liu)寬碑》是也”。

米(mi)(mi)芾的(de)(de)《臨沂使帖》是其(qi)代表作之(zhi)一(yi)。全文為(wei)“芾頓(dun)首(shou)。戎帖一(yi)、薛帖五上納。陰郁。為(wei)況如(ru)(ru)(ru)何(he)。芾頓(dun)首(shou)。臨沂使君麾下。”此(ci)紙本，縱31.4厘米(mi)(mi)，橫25.1厘米(mi)(mi)，此(ci)帖頭二行(xing)以行(xing)書(shu)寫出(chu)，將要言之(zhi)事(shi)交待清楚(chu)，至第三行(xing)“如(ru)(ru)(ru)何(he)”開始變為(wei)草書(shu)，連綿而下。第四(si)行(xing)為(wei)受(shou)信札者(zhe)，故空約(yue)一(yi)行(xing)位(wei)置，此(ci)雖為(wei)格式如(ru)(ru)(ru)此(ci)，客觀上卻(que)形成了豐富多(duo)變的(de)(de)章(zhang)法(fa)。

米(mi)芾書自稱“刷字(zi)”，八面出鋒，沉著痛快，于(yu)此帖也可(ke)見。后二(er)行草書則(ze)中(zhong)鋒為(wei)主，流動奔放，不可(ke)一世。