是(shi)(shi)的(de)(de)。生(sheng)椰(ye)拿(na)鐵是(shi)(shi)瑞幸咖啡的(de)(de)新品咖啡。生(sheng)椰(ye)拿(na)鐵有濃郁香甜的(de)(de)椰(ye)奶(nai)風(feng)味,果香的(de)(de)天然純粹與咖啡的(de)(de)香醇(chun)馥郁在唇齒(chi)間蕩漾,在口中持久(jiu)不散、沁人心脾。
生椰拿(na)鐵的(de)口感:冰(bing)、滑、甜(tian)(tian)、苦。冰(bing)塊的(de)冰(bing)冷(leng)、拿(na)鐵的(de)絲滑、椰漿的(de)清甜(tian)(tian)、咖啡的(de)苦澀。生椰拿(na)鐵中牛奶的(de)絲滑和椰漿的(de)清甜(tian)(tian)超過了咖啡的(de)苦澀,冰(bing)、甜(tian)(tian)、滑比較多一點。
一(yi)般情(qing)況下,在減(jian)肥期間可以(yi)適量的(de)喝生(sheng)椰拿鐵,但是不建議(yi)過(guo)量飲用。
生椰(ye)拿鐵屬于咖(ka)啡的(de)一種,咖(ka)啡中的(de)咖(ka)啡因可以幫(bang)助身體消除疲勞(lao),并且可以促進神(shen)經的(de)興奮,也(ye)可以促進身體的(de)新(xin)陳代謝功能,對緩解便(bian)秘(mi)起到了一定的(de)積(ji)極(ji)作(zuo)用,所以在減(jian)肥期間(jian)可以適量(liang)的(de)飲用。
但(dan)是生(sheng)(sheng)椰拿鐵(tie)中還(huan)有椰漿,而(er)椰漿中含有較高的糖分,如果長時間(jian)的飲用(yong)(yong)或者(zhe)過(guo)(guo)量(liang)飲用(yong)(yong)生(sheng)(sheng)椰拿鐵(tie),會導致身體(ti)攝入過(guo)(guo)多的熱(re)量(liang),從而(er)導致肥(fei)胖的出現,而(er)身體(ti)攝入過(guo)(guo)多的咖啡因也會導致咖啡因中毒的情況,并(bing)且增加糖尿(niao)病的幾(ji)率。所以在減肥(fei)期間(jian)可以適(shi)量(liang)的喝生(sheng)(sheng)椰拿鐵(tie),但(dan)不宜過(guo)(guo)量(liang)飲用(yong)(yong)。
原料:厚(hou)椰乳、濃縮咖啡、冰塊。
做法步驟:
第1步(bu)、準備一杯(bei)濃縮咖啡。
第2步、杯中加滿冰塊。
第3步(bu)、倒入(ru)厚(hou)椰乳至8分(fen)滿。
第4步、最(zui)后倒滿濃(nong)縮咖啡即可。
小貼士:
家里沒有咖(ka)(ka)啡(fei)機的,咖(ka)(ka)啡(fei)選用速沖原(yuan)味咖(ka)(ka)啡(fei)、黑咖(ka)(ka)啡(fei)都可以(yi)。