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基本介紹

你是否也有(you)這(zhe)樣的(de)困惑(huo)？腦(nao)子里有(you)無數聲音(yin)在叫囂，那(nei)些聲音(yin)每天(tian)都在左右著你，讓你無法靜(jing)下(xia)(xia)來(lai)(lai)(lai)。我(wo)們(men)(men)無法靜(jing)下(xia)(xia)心來(lai)(lai)(lai)去(qu)生(sheng)活(huo)和(he)工作，感受與(yu)體驗，思(si)考(kao)與(yu)計(ji)劃，因此幸(xing)福也變(bian)得遙不可(ke)及。讓心在浮世里靜(jing)下(xia)(xia)來(lai)(lai)(lai)，比正(zheng)在做的(de)許多事情(qing)更為(wei)重要(yao)、也更有(you)意義。《靜(jing)下(xia)(xia)來(lai)(lai)(lai)，一切都會好》是一部人生(sheng)修養哲理書，從靜(jing)心與(yu)幸(xing)福的(de)關系(xi)角度啟(qi)迪(di)讀者(zhe)的(de)心靈，靜(jing)下(xia)(xia)心來(lai)(lai)(lai)學習，靜(jing)下(xia)(xia)心來(lai)(lai)(lai)思(si)考(kao)，靜(jing)下(xia)(xia)心來(lai)(lai)(lai)吸收。讓我(wo)們(men)(men)在靜(jing)過一段時間后(hou)而發生(sheng)蛻變(bian)吧！

內容介紹

心若沉浮，淺笑(xiao)安然(ran)。人生境界，說到底是心靈的(de)(de)境界。若心亂神(shen)秘，無論你走多遠，都捕(bu)捉不到人生的(de)(de)本象，領略不到有韻致的(de)(de)風(feng)景。唯(wei)有心靈的(de)(de)安靜，方能鑄(zhu)就人性的(de)(de)優雅。這種安靜，是得失后的(de)(de)平和，是誘(you)惑前的(de)(de)淡定，是困苦中的(de)(de)從(cong)容，是笑(xiao)對不公(gong)的(de)(de)釋(shi)然(ran)。

作者介紹

陶(tao)尚(shang)蕓，女，社科圖書作(zuo)者與翻譯。多年(nian)來一(yi)直致力(li)于大眾心理(li)學(xue)與女性勵志方(fang)面的課(ke)題研(yan)究。已(yi)出(chu)版中文(wen)作(zuo)品：《心靈雞湯(tang)智慧全集》、《你(ni)光明(ming)，世(shi)界就不黑暗(an)》《人生(sheng)三境(jing)界：看破舍得(de)放下(xia)》《女人這樣做(zuo)最優雅》《一(yi)不小(xiao)心四十(shi)歲——成熟女人的心理(li)呵護書》等(deng)；已(yi)出(chu)版雙語作(zuo)品：《走(zou)遍全球(qiu)最美的地(di)方(fang)》《一(yi)本書讀懂(dong)奧運會》《一(yi)本書讀懂(dong)消失的文(wen)明(ming)》等(deng)；此外(wai)，還出(chu)版有(you)某些英語名(ming)著譯作(zuo)：《自(zi)動自(zi)發(fa)》《童(tong)貞女王：伊麗莎白一(yi)世(shi)傳(chuan)》等(deng)。

其他信息

前言

心靜，是最美的(de)生(sheng)命姿態

有人說(shuo)，現代社會(hui)(hui)中(zhong)大千世(shi)界的(de)(de)(de)眾生(sheng)相就(jiu)是(shi)忙碌、盲目和(he)茫(mang)然(ran)。的(de)(de)(de)確，我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)每天都被無(wu)數(shu)種嘈雜的(de)(de)(de)聲(sheng)音和(he)疲倦的(de)(de)(de)塵埃緊緊纏(chan)繞著，它們(men)(men)如饑似(si)渴(ke)地吞噬著我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)青春、折磨著我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)身(shen)心(xin)，讓我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)苦不堪言。我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)無(wu)法在塵世(shi)中(zhong)靜(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)心(xin)來(lai)生(sheng)活和(he)工作(zuo)，無(wu)法靜(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)心(xin)來(lai)感受(shou)和(he)體驗，也無(wu)法靜(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)心(xin)來(lai)思(si)考與計劃(hua)，因此幸(xing)福也變得遙不可及。在漫(man)(man)漫(man)(man)的(de)(de)(de)人生(sheng)旅途中(zhong)，我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)隨時需要(yao)靜(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)心(xin)來(lai)，從(cong)忙碌、盲目和(he)茫(mang)然(ran)的(de)(de)(de)世(shi)界中(zhong)退(tui)后一(yi)步，讓內心(xin)回到安(an)靜(jing)的(de)(de)(de)狀態，從(cong)而(er)趕走身(shen)邊的(de)(de)(de)無(wu)奈，驅散周圍的(de)(de)(de)喧囂，撫平疼(teng)痛的(de)(de)(de)傷口，迎接幸(xing)福的(de)(de)(de)未來(lai)。只要(yao)我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)學會(hui)(hui)靜(jing)下(xia)(xia)(xia)(xia)來(lai)，送自己一(yi)顆安(an)靜(jing)的(de)(de)(de)心(xin)，幸(xing)福就(jiu)會(hui)(hui)與我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)共(gong)鳴，和(he)我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)一(yi)起扭轉人生(sheng)。

靜下來(lai)(lai)(lai)，是一種生(sheng)活方式。痛苦(ku)的(de)時(shi)候靜下來(lai)(lai)(lai)，可(ke)(ke)以(yi)探究苦(ku)痛的(de)根源，培(pei)育愉悅的(de)心境。煩亂的(de)時(shi)候靜下來(lai)(lai)(lai)，可(ke)(ke)以(yi)擺脫扭曲和誤解，從束縛中(zhong)體(ti)會自由(you)。迷惘的(de)時(shi)候靜下來(lai)(lai)(lai)，可(ke)(ke)以(yi)拋棄執著的(de)預想，分享當(dang)下的(de)幸福。

靜(jing)下來，是一(yi)(yi)種心靈模式。心靜(jing)了，就可(ke)以(yi)整理(li)一(yi)(yi)下自己的(de)心情(qing)，拂去心靈的(de)蒙塵，在忙碌(liu)中(zhong)安享內心的(de)平靜(jing)，一(yi)(yi)切困惑與迷茫都將豁然(ran)開朗，我(wo)們將會收(shou)獲滿滿的(de)幸(xing)福(fu)。因為心靜(jing)則(ze)無(wu)欲，無(wu)欲則(ze)平和(he)，平和(he)則(ze)幸(xing)福(fu)。

靜(jing)(jing)下來(lai)，是(shi)一(yi)種工(gong)作(zuo)福(fu)利和生命獎賞(shang)。工(gong)作(zuo)是(shi)一(yi)個練習讓(rang)心智(zhi)完(wan)整(zheng)的(de)時(shi)機，完(wan)完(wan)全全地專注在手頭上的(de)工(gong)作(zuo)，以使自(zi)己達到忘我的(de)狀態，那是(shi)讓(rang)內心的(de)平靜(jing)(jing)與平和來(lai)引導財富旅(lv)程的(de)幸福(fu)時(shi)刻。

靜下(xia)來，是一種人生格局(ju)與(yu)夢想載(zai)體。靜下(xia)來，不(bu)(bu)再去(qu)想那(nei)(nei)些付(fu)出(chu)(chu)(chu)沒有回報的徒勞，不(bu)(bu)再去(qu)回憶那(nei)(nei)些地老(lao)天荒的誓言，不(bu)(bu)再去(qu)迷戀那(nei)(nei)段(duan)轟(hong)轟(hong)烈烈的愛(ai)戀，不(bu)(bu)再去(qu)顧(gu)忌那(nei)(nei)些所謂的得與(yu)失。一切的人與(yu)事(shi)、情與(yu)仇、愛(ai)與(yu)怨，只會輕(qing)輕(qing)劃過，悄(qiao)然散落在悠(you)悠(you)歲月的淡淡斑紋(wen)中，淡了，再淡，淡出(chu)(chu)(chu)記(ji)憶，淡出(chu)(chu)(chu)知足(zu)。

靜下(xia)來(lai)，是一種成功策略與幸福方法。靜下(xia)來(lai)，洗(xi)滌生活的(de)(de)無奈與感情的(de)(de)失意(yi)，自(zi)己給自(zi)己找樂子(zi)，拒絕太多的(de)(de)恩(en)怨思緒，拒絕太多的(de)(de)占(zhan)有欲望，拒絕太多的(de)(de)傷感埋怨，拒絕太多的(de)(de)掙扎徘徊，即(ji)便泛起那一點(dian)點(dian)心靈漣(lian)漪，也會儲存得溫(wen)溫(wen)順(shun)順(shun)、平平靜靜。

本書從靜(jing)(jing)(jing)下(xia)來(lai)(lai)生活、靜(jing)(jing)(jing)下(xia)來(lai)(lai)感受、靜(jing)(jing)(jing)下(xia)來(lai)(lai)工作、靜(jing)(jing)(jing)下(xia)來(lai)(lai)積累、靜(jing)(jing)(jing)下(xia)來(lai)(lai)思(si)考、靜(jing)(jing)(jing)下(xia)來(lai)(lai)計(ji)劃、靜(jing)(jing)(jing)下(xia)來(lai)(lai)反(fan)省(sheng)、靜(jing)(jing)(jing)下(xia)來(lai)(lai)療傷(shang)八個方(fang)面進行闡述，用優美的文字帶給人們一份(fen)安(an)靜(jing)(jing)(jing)的閱讀體驗，幫助人們在忙碌中得享內心的平靜(jing)(jing)(jing)，收(shou)獲人生的幸(xing)福。

靜(jing)(jing)下來，我(wo)們的(de)思(si)緒不再(zai)亂竄，我(wo)們的(de)情感不再(zai)流離失(shi)所，我(wo)們的(de)心情不再(zai)跌蕩(dang)起(qi)伏。一切煩(fan)躁與沉悶都會(hui)悄(qiao)(qiao)悄(qiao)(qiao)地匿跡(ji)，靜(jing)(jing)靜(jing)(jing)地消失(shi)，安靜(jing)(jing)且唯美。那種靜(jing)(jing)謐的(de)感覺，是快節奏生活中最愜意的(de)心靈釋(shi)放(fang)和最精(jing)妙的(de)靈魂洗滌(di)。

靜(jing)(jing)下來(lai)，聽(ting)(ting)聽(ting)(ting)音樂(le)，看看小說，望望風景，數數星(xing)星(xing)；靜(jing)(jing)下來(lai)，澆(jiao)澆(jiao)花草，照照鏡(jing)子，翻翻照片，理理思緒。靜(jing)(jing)下來(lai)，你(ni)會感到冰冷(leng)從身邊(bian)逃(tao)走的(de)身影，你(ni)會聽(ting)(ting)到溫暖(nuan)從心頭劃過的(de)聲(sheng)音，那是(shi)安(an)(an)詳、安(an)(an)靜(jing)(jing)與安(an)(an)寧賜給你(ni)的(de)叮嚀(ning)與祝(zhu)福。原來(lai)——靜(jing)(jing)下來(lai)的(de)感覺如此美妙(miao)！