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清蒸武昌魚
0 票數:0 #地方菜#
清蒸武昌魚通常選用鮮活的武昌魚為主料,配以冬菇、冬筍,并用雞清湯調味而成。成菜特點是:口感滑嫩,清香鮮美。1957年,毛澤東《水調歌頭·游泳》發表,詩詞中“才飲長沙水,又食武昌魚”,加大了人們對武昌魚的興趣。隨著時代的發展,烹飪武昌魚的制作技術不斷改進和提高,從傳統的蒸、煮、炙三種,發展到清蒸、油燜、網衣、滑溜等多種方法,其中尤以清蒸武昌魚別具一格,特點是口感滑嫩,清香鮮美
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菜品歷史

武昌魚又(you)名(ming)團頭魴(fang),因產于(yu)鄂州(zhou)梁子湖而得名(ming),頭小體(ti)高,面扁背厚(hou),呈菱(ling)形,脂肪豐叟(sou),肉(rou)味鮮美。

1957年,毛澤東《水調歌頭·游泳(yong)》發表,詩詞(ci)中“才飲長沙水,又食武昌魚(yu)”,加(jia)大了人們(men)對武昌魚(yu)的興趣。

1965年,武昌魚被正式(shi)定名(ming)為(wei)湖北省地(di)方風味菜肴,成為(wei)鄂菜的(de)當家美食。

隨著(zhu)時代的發展,烹飪武(wu)昌魚(yu)的制(zhi)作(zuo)技(ji)術(shu)不斷改進和提高,從傳統的蒸、煮、炙三種(zhong),發展到清(qing)蒸、油燜、網衣、滑溜等多種(zhong)方法,其中尤以清(qing)蒸武(wu)昌魚(yu)別具(ju)一格,特點是口感滑嫩(nen),清(qing)香鮮美(mei)。

菜品特色

清蒸武(wu)昌魚選材要求高,通常只用團頭魴。成菜(cai)魚形完整(zheng)、色白明亮、晶瑩似玉;魚身綴以(yi)紅、白、黑配料,素雅絢(xuan)麗。口感魚肉(rou)鮮美,湯汁清澈,原汁原味,淡爽鮮香,外(wai)帶姜絲麻油(you),香氣(qi)撲(pu)鼻。

食用須知

營養價值

武昌魚具有補虛、益(yi)脾、養血、祛(qu)風、健胃之(zhi)功效,可(ke)以(yi)預防貧血癥(zheng)、低(di)血糖、高(gao)血壓和動脈血管硬化等疾病(bing)。

香菇(gu)(gu)是高蛋白、低脂(zhi)肪(fang)、低碳(tan)水(shui)化合物,富含(han)維生素(su)和礦質(zhi)元素(su)的(de)保健(jian)食品。它含(han)有(you)18種氨基酸。香菇(gu)(gu)產生的(de)熱量少于大豆(dou)的(de)1/8、肉(rou)類的(de)1/4、雞蛋的(de)1/3。含(han)鈣量比一般食物高,是補鈣、抗佝僂病佳品。

冬筍富含(han)蛋白質和(he)多種氨基(ji)酸、維生素,以及鈣、磷(lin)、鐵等(deng)微量元素以及豐富的纖維素,能(neng)促進(jin)腸道蠕動,既(ji)有(you)助于消化,有(you)能(neng)預防便秘和(he)結腸癌的發生。

不適人群

武(wu)昌魚是鳊魚的(de)一種,一般(ban)人(ren)都(dou)可(ke)食用,但(dan)凡(fan)患有慢性痢疾之人(ren)忌食。

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